Equiba predstavuje kategóriu výživových doplnkov zameraných na podporu zdravia, energie a regenerácie organizmu. V nasledujúcom texte nájdete podrobné informácie o zložení a účinkoch jednotlivých typov prípravkov, ktoré sú v zásade reprezentatívne pre portfólio produktov Equiba a súvisiacich doplnkov (vitamínové komplexy, minerály, energetické gély, proteíny, prípravky na kĺby a imunitu).
Základné kategórie a ich účinky
Výživové doplnky sú preparáty obsahujúce väčšinou koncentrované zdroje živín, vitamínov, minerálov a ďalších látok s výživovým alebo fyziologickým účinkom. Varovanie: Výživový doplnok nie je liek.
Vitamíny skupiny B a B-komplexy
Vitamíny skupiny B sú kľúčové pre energetický metabolizmus, nervovú sústavu a znižovanie miery únavy a vyčerpania. MedPharma B-komplex Basic je doplnok stravy s vitamínmi skupiny B vrátane vitamínu B6, ktorý pri pravidelnom užívaní môže podporiť správnu činnosť nervovej sústavy a imunitného systému, ďalej je vhodný na znižovanie miery únavy a vyčerpania. Dávkovanie 1-2 tablety 1x denne. Aktívne zložky v 1 tablete [% referenčná hodnota príjmu]: niacín (B3) 20 mg [125,0 % RHP], kyselina pantoténová 3 mg [50,0 % RHP], tiamín (B1) 2 mg [181,8 % RHP], riboflavín (B2) 2 mg [14 RHP].
OstroVit Vitamin B Complex je vysokokvalitný výživový doplnok, ktorý je zdrojom vitamínov skupiny B. Prípravok je obohatený aj o vitamín C a vitamín E. OstroVit Vitamin B12 Methylcobalamin 100 µg je vysoko kvalitný doplnok stravy, ktorý je zdrojom vitamínov skupiny B v najlepšej forme - metylkobalamín.
Horčík a kombinácie Mg+B6
Mg+B6 je funkčná kombinácia horčíka a vitamínu B6. Tieto dve esenciálne živiny ocenia nielen aktívni ľudia, ale aj všetci tí, ktorí sa chcú starať o svoje zdravie. Sú totiž súčasťou mnohých dôležitých fyziologických procesov. Magnez MAX + Vitamin je jedinečný komplex vitamínov a minerálov pre udržanie optimálneho zdravia organizmu. OstroVit Magnesium Citrate 400 mg + B6 je doplnok stravy, ktorý obsahuje horčík vo forme s vysokým obsahom horčíka a vysoko biologicky dostupnej formy a vitamín B6. OstroVit Anticramp Max je jedinečný vitamínovo-minerálny komplex, ktorý pozostáva z vysoko biologicky dostupných foriem horčíka, draslíka a vitamínu B6.
Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie
Vitamín D3 a kombinácie D3+K2
Vitamín D3 podporuje správne fungovanie imunitného systému a svalov, a tiež vstrebávanie vápnika a fosforu. Vitamín D3 4000 + K2 je spojenie vitamínu D3 a K2, ktoré pomáhajú s udržaním zdravých kostí. Samotný vitamín D navyše prispieva k fungovaniu svalov a udržaniu zdravých zubov. OstroVit Vitamín D3 + K2 je doplnok stravy, ktorý je zdrojom vitamínu D3 a vitamínu K2 MK-7, čo je najlepšie vstrebateľná forma tejto zlúčeniny ľudským telom. Vitamín D3 2000 IU softgels a Vitamín D3 5000 IU softgels sú ďalšie formy vitamínu D dostupné na denné použitie podľa potreby.
Energetické gély a nápoje pre športovcov
LIQUID ENERGY PURE (NEUTRAL) je vysoko koncentrovaný gél neutrálnej chuti, ktorý poskytuje energiu v tekutej forme. LIQUID ENERGY PURE (NEUTRAL) je vhodný pre všetkých vytrvalostných športovcov, ktorí potrebujú stálu dodávku energie. Je tiež ideálny ako zdroj energie pred a počas výkonu pre silové a aj kolektívne športy.
LIQUID ENERGY ULTRA je chutný a energizujúci sacharidovo-tukový gél pre ultra športovcov založený na izomaltulóze, glukóze, sacharóze a voskovom kukuričnom škrobe. COMPETITION® SPONSER je nekyslý, hypotonický športový nápoj, ktorý obsahuje rôzne sacharidy rôznych glykemických indexov. COMPETITION® slúži aj ako hasiaci prostriedok na smäd a doplňuje telo o cenné minerály. Obsahuje 5 hlavných elektrolytov sodíka, vápnika, horčíka, draslíka a chloridu. Počas športu sa voda a dôležité minerály (elektrolyty) strácajú potením a energia sa spaľuje.
Proteíny a tyčinky
Fantasticky chutné proteínové tyčinky sú vhodné ako výživné pochutiny pri športe, na cestách ale aj v bežnom živote. Ich mäkké jadro je potiahnuté najkvalitnejšou čokoládou s crunchy efektom. Obsahuje kofeín. S colovou resp. ovocnou príchuťou. OstroVit THE BAR. je vysokoproteínová tyčinka, ktorá dokonale uspokojí tvoju chuť na niečo sladké. OstroVit Delicious Shake + Vitamin je zmes s vysokým obsahom bielkovín na prípravu kokteilu, ktorá obsahuje komplex vitamínov a minerálnych látok. OstroVit Clear Whey Isolate je kvalitný výživový doplnok, ktorý je zdrojom bielkovín vo forme srvátkového proteínového izolátu. OstroVit Creatine Monohydrate je vysoko kvalitný doplnok výživy, ktorý poskytuje zdroj kreatínu vo forme monohydrátu.
Doplnky pre kĺby, kolagény a chondroprotektíva
OstroVit Glukosamín + MSM + Chondroitín + Vitamín C je komplexný doplnok stravy, ktorý je zdrojom cenných zložiek - prípravok obsahuje okrem iného glukozamín, chondroitín a vitamín C. OstroVit Flex Regen je komplexný doplnok stravy, ktorý je zdrojom cenných zložiek - prípravok obsahuje kolagén, glukozamín, vápnik a vitamín C. ORTHOCOLLAGEN 10000- nápojový práškový koncentrát s peptidmi kolagénu, glukozamínom a podpornými vitamínmi a stopovými prvkami pre spojivové tkanivá, chrupky, kosti a kožu. ULTRA JOINT FLEX - kapsule prémiovej kvality pre váš pohybový aparát obsahujú extrakt z kadidlovníka (Boswellia), glukozamín a kurkumu.
Prečítajte si tiež: Doplnky pre rast svalov
Imunitné a antioxidačné preparáty
OstroVit Pharma Immune Aid je komplexný doplnok stravy, ktorý obsahuje až 10 cenných látok, m.in. Vitamín C, zinok alebo extrakt z echinacey purpurovej. OstroVit Vitamin C 1000 mg je doplnok stravy, ktorý je cenným zdrojom kyseliny L-askorbovej. Triple Zinok sú kapsule obsahujúce zinok vo forme glukonátu, pikolinátu a citrátu. Ich výhodou je lepšie vstrebávanie tejto kľúčovej minerálnej látky, ktorá ovplyvňuje množstvo procesov v našom organizme. Bio Bran je rastlinný polysacharidový výživový doplnok; jeho hlavná funkcia súvisí s diétou a stimuláciou imunitných mechanizmov.
Adaptogény a látky podporujúce mozog
Adapto Aid obsahuje komplexnú zmes látok s adaptogénnymi účinkami. Nájdete v ňom 6 extraktov z bylín, medzi ktorými nechýba ashwagandha, Rhodiola rosea ani Ginkgo biloba. S adaptogénmi sa spája najmä pozitívny vplyv na zvládanie stresu, ale aj na funkcie mozgu, ako je pamäť a koncentrácia. OstroVit Lion's Mane Vege 60 kapsúl je vysoko kvalitný výživový doplnok na podporu nervového systému, ktorý obsahuje extrakt z huby koralovec ježovitý (lion's mane). Neuroxan 30+15 kapsúl je doplnok stravy s Uridínom; jeho zložky prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy. OstroVit GABA je vysoko kvalitný doplnok stravy, ktorý je zdrojom kyseliny gama-aminomaslovej.
Zloženie a príklady formulácií
Pri produktoch typu B-komplex a multivitamínových tabliet sú bežné plnidlá a pomocné látky: plnidlá (uhličitan vápenatý, mikrokryštalická celulóza, hydroxypropylmetylcelulóza), nikotínamid, kukuričný škrob, protispekavé látky (zosieťovaná sodná soľ karboxymetylcelulózy, oxid kremičitý, horečnaté soli mastných kyselín), leštiaca látka (polyvinylalkohol), D-pantothenát vápenatý, tiamín-mononitrát, riboflavín, zvlhčujúca látka (polydextróza), pyridoxín-hydrochlorid, triglyceridy a farbivá.
| Zložka | Príklad produktu | Účel |
|---|---|---|
| Nikotinamid (B3) | MedPharma B-komplex | Metabolizmus, koža, nervy |
| Tiamín (B1) | MedPharma B-komplex | Energetický metabolizmus, nervový systém |
| Horčík + B6 | Mg+B6, Magnez MAX | Funkcia svalov, nervov, zníženie kŕčov |
| Vitamín D3 + K2 | Vitamín D3 4000 + K2 | Kosti, vstrebávanie vápnika |
| Izomaltulóza | LIQUID ENERGY, LIQUID ENERGY ULTRA | Dlhodobá energia pri vytrvalostnom športe |
Bezpečnosť, dávkovanie a právne aspekty
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je vhodné pre deti. Ukladajte mimo dosahu detí! Doplnky sú k dispozícii bez lekárskeho predpisu a zvyčajne sú dostupné vo forme piluliek, prášku alebo tekutiny. Nie všetci vedia rozoznať rozdiel medzi vitamínmi, výživovými doplnkami a voľnopredajnými liekmi. Hlavný rozdiel je v obsahu zložiek a použití, na ktoré sú určené, a nemali by sa zamieňať. Na Slovensku sa na výživové doplnky vzťahuje zákon o potravinách, nie zákon o liekoch.
Pri výbere doplnku je dôležité zvážiť: účel (energia, imunitná podpora, kĺby, regenerácia), zloženie (aktívne látky, ich formy a množstvá), potenciálne interakcie s liekmi, kontraindikácie (deti, tehotenstvo, dojčenie, ochorenia) a dôveryhodnosť výrobcu. Lieky prechádzajú klinickými štúdiami a je potvrdená ich neškodnosť a účinnosť; doplnky väčšinou takéto rozsiahle klinické skúšky nemajú.
Prečítajte si tiež: Doplnky pre zdravú menštruáciu
Ako fungujú vitamíny? - Ginnie Trinh Nguyen
Praktické odporúčania
- Dodržiavajte odporúčané dávkovanie uvedené výrobcom (napr. Dávkovanie MedPharma B-komplex Basic: 1-2 tablety 1x denne).
- Pri potrebe podpory energie počas športu zvoľte hypotonické nápoje alebo gély s kombináciou sacharidov rôznych glykemických indexov (COMPETITION®, LIQUID ENERGY).
- Pre podporu kĺbov zvážte kombinované prípravky s glukozamínom, chondroitínom, kolagénom a vitamínom C (OstroVit Glukosamín + MSM + Chondroitín + Vitamín C, ORTHOCOLLAGEN, ULTRA JOINT FLEX).
- Na udržiavanie kostí a správnu mineralizáciu zvážte kombináciu vitamínu D3 a K2 (Vitamín D3 + K2).
- Pri dlhodobom užívaní viacerých doplnkov konzultujte ich kombinovanie s lekárom alebo farmaceutom (zamedzenie nadbytočného príjmu niektorých vitamínov alebo minerálov).
Časté otázky
- Je bezpečné kombinovať B-komplex s horčíkom? Áno, kombinácia horčíka a vitamínu B6 je bežná a má synergické účinky pre nervový systém a svaly, avšak odporúča sa dodržiavať dávkovanie.
- Kedy užívať energetický gél? Pred alebo počas vytrvalostného výkonu pre stálu dodávku energie; LIQUID ENERGY PURE je vhodný pre vytrvalostných športovcov.
- Má vitamín D vplyv na imunitu? Áno, vitamín D podporuje imunitu a normálnu hladinu vápnika v krvi.
Prípravky popísané v tomto texte predstavujú typické zložky a účinky, ktoré môžete očakávať pri produktoch Equiba a súvisiacich radách doplnkov. Pri výbere konkrétneho produktu siahnite po overenom výrobku s jasným zložením a odporúčaným dávkovaním, a v prípade pochybností konzultujte odborníka.