Práškový doplnok Askorbát sodný (vitamín C) predstavuje jednoduchý spôsob, ako podporiť každodennú starostlivosť o zdravie a imunitu. Prináša čistú a bezprísadovú formu vitamínu C, ktorá je vhodná na každodenné doplnenie pre dospelých. Vďaka neutrálnej forme je šetrnejší k citlivému žalúdku.
Prečo zvoliť Askorbát Sodný?
Askorbát sodný je sodná soľ vitamínu C, ktorá neutralizuje kyslé pH bežnej kyseliny askorbovej. V praxi to znamená, že táto forma býva šetrnejšia k žalúdku, vhodná pri refluxe alebo podráždení bez straty vstrebateľnosti vitamínu C.
Je to silný antioxidant, zabraňuje pôsobeniu voľných radikálov, má zjemňujúce a hydratačné schopnosti. Tiež, rovnako ako vitamín C (kyselina askorbová), má zosvetľujúci účinky a výborne tak funguje na pigmentové škvrny. Oproti kyseline askorbovej je oveľa stabilnejší (odolnejšie voči teplu a svetlu). Upravuje množstvo kožného mazu a odporúča sa na mastnejšiu pokožku so sklonmi k akné (má i protizápalové účinky).
Prirodzene sa vyskytujúci askorbylfosfát sodný je vo vode rozpustný derivát vitamínu C. Pretože tento vitamín C neoxiduje, je jedným z najstabilnejších, čo z neho robí ideálnu aktívnu zložku v kozmetických formuláciách.
Ascorbyl fosfát sodný je antioxidant, ktorý znižuje oxidačný stres. Účinne spomaľuje proces starnutia pokožky a obmedzuje tvorbu jemných vrások a liniek.
Prečítajte si tiež: Kolagén: tekutý alebo práškový?
Výhody vitamínu C
Vitamín C podporuje správne fungovanie imunitného systému, a preto sa hlavne používa. O dostatočný prísun vitamínu C sa oplatí starať z mnohých ďalších dôvodov:
- Vitamín C sa podieľa na syntéze kolagénu, a preto ovplyvňuje stav pokožky, vlasov, nechtov, kostí a kĺbov.
- Je nevyhnutný pri hojení rán. Jedným z príznakov jeho nedostatku sú tvrdé a veľmi pomaly sa hojace rany.
- Je katalyzátorom mnohých enzýmov, a preto pomáha udržiavať rovnováhu v biochemických procesoch, ktoré ovplyvňujú našu pohodu a hladinu energie.
- Hrá dôležitú úlohu vo fungovaní nervového systému, kde je potrebný na produkciu katecholamínových neurotransmiterov, t. J. Dopamínu, adrenalínu a noradrenalínu.
- Svojim antioxidačným účinkom podporuje správne fungovanie všetkých orgánov a oddiaľuje starnutie tela.
- Zlepšuje vstrebávanie železa a nepriamo ovplyvňuje kvalitu krvi.
Dávkovanie a použitie
Jedna odmerka prášku obsahuje 840 mg askorbátu sodného, čo zodpovedá približne 745 mg vitamínu C. Balenie 100 g poskytuje 119 odporúčaných porcií.
Odporúčaná denná dávka: 1 odmerka (840 mg askorbátu sodného = 745 mg vitamínu C) raz denne, rozpustite vo vode pri izbovej teplote a vypite pred jedlom. Nepoužívajte s horúcimi nápojmi a neprekračujte odporúčanú dávku.
Prášok sa pohodlne odmeria a rozpustí v studenej alebo izbovej vode. Užívajte ho perorálne, kedykoľvek počas dňa (pred jedlom podľa odporúčania).
Uchovávajte na chladnom, suchom a tmavom mieste, mimo dosahu detí.
Prečítajte si tiež: Účinky sójového lecitínu
Zloženie a vlastnosti
Produkt obsahuje 100 % askorbát sodný bez pridaných plnív. Je bez GMO, bez cukru, bez farbív a konzervačných látok a je označený ako vhodný pre vegánov a vegetariánov, čo znamená jednoduché a transparentné doplnenie vitamínu C.
Kľúčové vlastnosti:
- 745 mg vitamínu C v 1 odmerke (840 mg askorbátu sodného)
- 119 porcií v balení pre pravidelné, dlhodobé užívanie
- Vhodné pre vegánov, diabetikov i tehotné/dojčiace ženy
- 100 % askorbát sodný - bez plnív, farbív a konzervačných látok
- Neacidická forma šetrná k citlivému žalúdku
Bezpečnostné upozornenia a dôležité informácie
Suplementáciu neprekračujte. Pri urolitiáze alebo zvýšenom vylučovaní oxalátov sa odporúčajú obmedzenia nad 1 000 mg. Vysoké dávky môžu skresliť výsledky laboratórnych testov, preto prerušte užívanie niekoľko dní pred vyšetrením.
Tehotné a dojčiace ženy môžu používať askorbát sodný podľa vyššie uvedeného odporúčania. V mnohých štúdiách zahŕňajúcich tehotné ženy sa používala dávka 1 000 mg vitamínu C denne.
Kontraindikácie: Precitlivenosť na ktorúkoľvek zo zložiek lieku. Použitie viac ako 1 000 mg askorbátu sodného sa neodporúča u pacientov s urolitiázou alebo nadmerným vylučovaním oxalátov obličkami.
Doplnky výživy nemožno používať ako náhradu pestrej stravy a nenahrádzajú zdravý životný štýl.
Prečítajte si tiež: Princíp hasenia práškovým horčíkom
Často kladené otázky
Je askorbát sodný vhodný pri citlivom žalúdku?
Áno. Askorbát sodný je neutrálnejšia (menej kyslá) forma vitamínu C, takže ho väčšina ľudí s citlivým žalúdkom lepšie znáša. Ak máte závažné žalúdočné ťažkosti, poraďte sa so svojím lekárom pred začatím suplementácie.
Môžu ho používať tehotné alebo dojčiace ženy?
Áno, produkt je označený ako vhodný pre tehotné a dojčiace ženy pri dodržaní odporúčanej dávky. Napriek tomu pri akýchkoľvek pochybnostiach alebo pri vyšších dávkach konzultujte užívanie s lekárom.
Môže askorbát sodný ovplyvniť výsledky laboratórnych testov?
Áno, vysoké dávky vitamínu C môžu skresliť výsledky niektorých laboratórnych testov. Ak máte naplánované vyšetrenia, prerušte suplementáciu niekoľko dní pred odberom a informujte o tom pracovníkov laboratória.
| Vlastnosť | Hodnota |
|---|---|
| Obsah vitamínu C v 1 odmerke | 745 mg |
| Obsah askorbátu sodného v 1 odmerke | 840 mg |
| Počet porcií v balení | 119 |
| Vhodnosť | Vegáni, diabetici, tehotné/dojčiace ženy |
| Prídavné látky | Bez plnív, farbív a konzervačných látok |