Pestrec mariánsky, botanickým názvom Silybum marianum, je jedným z najlepších preverených prírodných liekov na choroby pečene a ich celkovú regeneráciu. Už viac ako 2000 rokov pomáha pri problémoch s pečeňou a žlčovými cestami. Pestrec mariánsky (Silybum marianum) patrí do čeľade astrovité (Asteraceae) a je pôvodom z oblasti Stredomoria.
Prečo pestrec pomáha pečeni
Vďačí za to látke zvanej silymarín, ktorá pomáha v obnove pečeňového tkaniva. Hlavnou účinnou látkou pestreca je silymarín, komplex flavonolignánov, ktorý tvorí asi 65-80 % extraktu rastliny. Okrem flavonolignánov obsahuje pestrec aj flavonoidy, antioxidanty a ďalšie látky, ako napríklad taxifolín, ktoré podporujú jeho biologickú aktivitu.
Pestrec mariánsky je známy svojimi hepatoprotektívnymi účinkami, pretože chráni pečeňové bunky pred poškodením toxínmi, alkoholom a ďalšími škodlivými látkami. Ničí a odbúrava jedy a toxické látky, ktoré sa nám v pečeni usadili. Užívaním pestreca pečeň čistíme od týchto jedov a zároveň ju regenerujeme a umožňujeme jej obnoviť jej nenahraditeľnú funkciu.
Medzi jeho významné účinky patrí stabilizácia bunkových membrán, čím zabraňuje prenikaniu toxických látok do buniek, a podpora regenerácie pečene vďaka silymarínu, ktorý stimuluje syntézu bielkovín a obnovu poškodených buniek. Zlepšuje trávenie tým, že podporuje vylučovanie žlče, čo prispieva k efektívnejšiemu tráveniu tukov.
Indikácie: pri čom pomáha
- Lieči tzv. tukovú (steatózu) alebo stvrdnutú pečeň (cirhóza), ale aj následky infekčných zápalov pečene, napr. hepatitídy.
- Účinky silymarínu sú také výrazné, že sa úspešne používa pri regenerácii silne poškodenej pečene u drogovo závislých a liečených alkoholikov alebo ľudí s poškodením následkom dlhodobého užívania syntetických látok.
- Pri rakovine pečene je vhodný tiež po chemoterapii.
- Použiteľný je aj pri otravách jedmi najrôznejšieho druhu, napr. po otrave hubami.
- Vhodný je aj pri zanesenej pečeni v dôsledku zlej výživy alebo nadvýživy, teda u ľudí obéznych.
Praktické formy a výber prípravku
Pestrec mariánsky je na slovenskom trhu dostupný v rôznych formách, čo umožňuje spotrebiteľom vybrať si variant, ktorý najlepšie vyhovuje ich potrebám. Sypané čaje z pestreca mariánskeho obsahujú drvené plody rastliny a umožňujú individuálne nastavenie sily nálevu podľa preferencií užívateľa. Kapsuly a tablety obsahujú štandardizovaný extrakt zo semien pestreca mariánskeho, často s presne stanoveným obsahom silymarínu, čo zaručuje konzistentnú dávku účinnej látky.
Prečítajte si tiež: Spirulina: Dĺžka užívania a dávkovanie
Na trhu sú tiež dostupné kombinované prípravky, kde je silymarín spojený s inými bylinkami alebo vitamínmi na podporu pečene, ako artičoka či vitamín E. Voľnopredajné prípravky s obsahom silymarínu sú dostupné bez lekárskeho predpisu a často sa predávajú ako výživové doplnky. Naopak, lieky obsahujúce silymarín viazané na lekársky predpis sa používajú na liečbu toxických poškodení pečene a ako pomocná liečba pri chronických zápalových ochoreniach pečene a cirhóze.
Dávkovanie a režim užívania
Správne dávkovanie a užívanie pestreca mariánskeho závisí od zdravotného stavu a konkrétneho problému, ktorý sa rieši. Vo všeobecnosti sa pestrec považuje za bezpečný v dávkach 420 mg denne v rozdelených dávkach počas obdobia až 41 mesiacov. Pri problémoch s trávením a žlčovým systémom sa odporúča denná dávka 12 až 15 g sušených plodov.
Pri rôznych ochoreniach pečene je účinné podávanie extraktu obsahujúceho 200 až 400 mg silymarínu denne. Na podporu trávenia sa môže pripraviť čaj z pestreca - 3,5 g rozdrvených semien zaliate 150 ml vriacej vody, nechá sa lúhovať 10 až 15 minút a užíva sa 3 až 4-krát denne 30 minút pred jedlom.
Pestrec mariánsky je možné užívať v cykloch. Odporúča sa užívať ho približne 4 až 6 týždňov, po ktorých by mala nasledovať pauza na 2 až 4 týždne. Táto prestávka pomáha predísť zníženiu účinnosti a umožňuje telu prirodzenú regeneráciu.
Bezpečnosť a kontraindikácie
Pestrec nemá viac-menej žiadne závažné vedľajšie účinky a neobsahuje pre pečeň škodlivé látky, preto je veľmi bezpečnou voľbou pre ich liečbu. Jediné prípady, keď sa túto bylinu neodporúča aplikovať, sú u žien v tehotenstve a pri dojčení a u ľudí s vysokým krvným tlakom. V ojedinelých prípadoch sa môže objaviť alergická reakcia.
Prečítajte si tiež: Najlepšie suplementy pre nárast svalov
Pestrec môže ovplyvniť hormonálne procesy, keďže má schopnosť zasahovať do hladiny estrogénu. Pri užívaní pestreca sa odporúča konzultácia s lekárom, ak trpíte nejakou závažnou chorobou alebo užívate lieky, pretože môže ovplyvniť ich účinok.
Interakcie s liekmi - na čo si dať pozor
Pestrec mariánsky môže ovplyvniť účinky viacerých liekov, preto je potrebné byť opatrný pri jeho kombinovaní s medikamentmi. Môže ovplyvniť lieky metabolizované v pečeni, ako napríklad acetaminofén, oxazepam, haloperidol, lamotrigín, morfín, zidovudín a iné, čím môže zvýšiť alebo znížiť ich účinnosť.
- Pestrec môže zvyšovať vstrebávanie tamoxifénu, čo môže zosilniť jeho účinky aj vedľajšie účinky.
- Keďže môže znižovať hladinu cukru v krvi, kombinácia s liekmi na diabetes (ako glimepirid, metformín alebo inzulín) môže viesť k hypoglykémii.
- Pestrec môže tiež ovplyvniť lieky na riedenie krvi, ako warfarín, čím môže zvýšiť riziko krvácania.
- Môže znižovať účinky estrogénových liekov a meniť hladinu statínov, čo môže ovplyvniť ich účinnosť pri znižovaní cholesterolu.
- Taktiež môže meniť metabolizmus liekov, ktoré spracováva pečeň cez enzýmy CYP2B6, CYP2C9 a CYP3A4, ako napríklad diazepam, ibuprofén, losartan, atorvastatín, alprazolam a mnohé ďalšie.
- Okrem toho môže ovplyvniť lieky používané pri liečbe hepatitídy C, ako ledipasvir a sofosbuvir.
Z týchto dôvodov je dôležité konzultovať kombináciu pestreca s inými liekmi s lekárom alebo lekárnikom, najmä ak užívate lieky s úzkym terapeutickým indexom alebo lieky metabolizované pečeňovými enzýmami.
Pestrec v kombinácii s inými bylinkami: príklad Egyptský kmín
Riešenie je čistiť pečeň, črevný a cievny trakt Egyptským kmínom a regenerovať pečeň pestrecom, aby začala čistiť krv a odstránila z krvi látky, ktoré vám našli pri krvných a pečeňových testoch ako zvýšené a nežiadúce. Pestrec počas dňa užívate, jeho látky- bioflavonoidy sa nahromadia v krvi a v noci keď spíte, vtedy pôsobia a pomáhajú regenerovať pečeň, čo sa deje medzi polnocou a 03:00 nočnou hodinou.
Výhodou je, že kmín priamo v krvi odbúrava tuky, glukózu, toxíny, pôsobí protizápalovo, antibakteriálne. V procese delenia buniek dokáže až na 80% eliminovať poškodené bunky, tak že sa v tele neusádzajú a nevytvárajú nádorové ochorenia.
Prečítajte si tiež: Probiotiká a detská imunita
Pre ozajstnú efektívnosť užívania pestreca sa odporúča kombinovať ho s Egyptským kmínom a postupovať podľa jasných postupov a dávkovania. Pokiaľ chcete vyčistiť pečeň, črevný a cievny trakt, musíte postupovať podľa brožúrky, ktorú nájdete v balíku a až potom prejsť na udržiavacie dávky.
Praktické rady pri kúpe a skladovaní
Treba si uvedomiť aj to, že keď chcete v tele vyvolať nijakú reakciu, musíte na to použiť aj príslušné látky, ktoré to dokážu. Bioflavonoidy sú látka prchavá a lacné odrody a ešte aj pomleté ju neobsahujú. Preto by ste mali dávať prednosť semienkam, ktoré sú čerstvo drvené alebo drvenému pestrecu.
Častou chybou je kúpa mletého pestreca namiesto drveného - mletý pestrec je vyhodenie peňazí za niečo, čo pre vás nemá žiadnu hodnotu. Pokiaľ je pestrec mletý, niektoré účinné látky môžu byť poškodené. Preto my pestrec DRVÍME. Aj iní ho drvia, ale len ako že, aby ste kúpili.
Treba si tiež všímať balenie: zostatková vlhkosť v pestreci pri drvení môže poškodiť bioflavonoidy. Olejovina, ktorá je v plode pestreca pri jej drvení, obsahuje cca 5 až 6 % vlhkosti a vhodné balenie umožňuje únik vlhkosti. Preto do balíka pridávame príbalovú brožúrku, kde sú presné a jasné postupy a klient nie je odkázaný na iné informácie.
Užívateľské skúsenosti a dlhodobé užívanie
Za 23 rokov našej činnosti máme systém už tak odskúšaný na sebe, že väčšiu garanciu vám nedá žiaden liek. Od svojej 40 ky už 23 rokov denne papkám pestrec a kmín. Obe bylinky sa starajú o moju pečeň, črevný a cievny trakt. Po nedeli mám ale slepé pondelky, teda okrem malých jedál som len na pestreci a kmíne. Hladu sa báť nemusíte, v týchto bylinkách je toľko výživy, že vás bez problémov zasýtia, ale hlavne upracú v pečeni, črevách a cievach.
Stačia vám k tomu tieto dve bylinky, ktoré využíva ľudstvo už 2000 rokov. Pokiaľ budete používať tieto bylinky preventívne, s určitosťou sa vyhnete liekom aj po šesťdesiatke. No máme klientov čo začínali čistiť pečeň aj po osemdesiatke a dnes majú 96 rokov.
Upozornenia pred experimentovaním a zámena druhov
V domnienke, že chcete pomôcť svojmu zdraviu, alebo sa zbaviť liekov na tlak či cholesterol, siahate neuvážene po hocičom s názvom pestrec a začnete robiť pokusy na vlastnom tele a zdraví. Len vás prosíme, nevolajte nám, čo máte s takýmto pestrecom robiť, ktorý sme vám my neposlali a ani ako máte postupovať pri užívaní, lebo na túto otázku vám nevieme odpovedať a ani nemôžeme odpovedať, lebo za naše rady berieme aj zodpovednosť, ale za náš pestrec, nie za niečo s názvom pestrec.
Len pozor na zámenu s Indickým kmínom, lebo s obľubou ho predávajú ako Egyptský. Preto ho od nás dostávate v balíku ako semienka, aby ste si ho mohli skontrolovať. Keď si pestrecom a Egyptským kmínom pomôžete, tak prestanete a po roku dvoch sa vrátite, lebo zase sú tam kde boli - dôležité je dlhodobé pravidelné používanie podľa návodu.
Tabuľka: orientačné dávkovanie pestreca
| Účel | Forma | Odporúčaná dávka |
|---|---|---|
| Podpora trávenia, žlče | Čaj (drvené semená) | 3,5 g v 150 ml vriacej vody, 3-4x denne |
| Regenerácia pečene | Extrakt (kapsuly/tablety) | 200-400 mg silymarínu denne |
| Prevencia / udržiavanie | Kapsuly / potravinový doplnok | 420 mg denne v rozdelených dávkach |
Čas pracuje proti vám a odkladanie problému nie je riešenie. Lieky odkladajú zdravotný problém, bylinky ho riešia. Upchatej pečeni tukmi a toxínmi sa zbavíte za cca 3 až 5 mesiacov a dostanete do normy aj krvné a pečeňové testy. Tento SET A je na cca 6 týždňov, už zistíte neskutočnú pomoc pre vaše zdravie, preto ďalšiu objednávku si robte cenovo výhodnejšiu a na dlhší čas, alebo volajte a poradíme.