Karcinóm prsníka je zhubným nádorom vznikajúcim v bunkách prsníkov. Zhubný nádor tvorí skupina rakovinových buniek, ktoré môžu prerásť do okolitého tkaniva alebo sa šíria do ďalších častí tela. Presná príčina vzniku rakoviny prsníka nie je známa. Asi 5 - 10 % prípadov rakoviny prsníka môže byť dedičných - ochorenie je v takom prípade spôsobené chybou v génoch, ktorá je zdedená od rodiča.
V snahe zorientovať sa v informačnom bludisku v oblasti výživy onkologických pacientov, sme sa zhovárali s nutričnou terapeutkou Národného onkologického ústavu MSc. Petronelou Forišek Paulovou. Správna a výživná strava v priebehu liečby je dôležitou podmienkou jej úspešného zvládnutia. Niekedy je však jej účinok vo vzťahu k nádorovým ochoreniam laickou verejnosťou preceňovaný.
Čo sú kolagénové doplnky a prečo sú populárne
Kolagénové doplnky sú populárne výživové produkty obsahujúce bielkoviny, ktoré majú podporovať rôzne funkcie v tele. Kolagénové doplnky zahŕňajú práškové, tekuté alebo kapsulové formy hydrolyzovaného kolagénu, nazývané aj kolagénové peptidy. Tieto peptidy sú menšie bielkovinové fragmenty, ktoré sa ľahšie vstrebávajú do krvného obehu.
Ľudia používajú kolagénové doplnky na účely, ako je pružnosť pokožky, zmiernenie bolesti kĺbov a zlepšenie zdravia kostí. V prípade pokožky pomáhajú redukovať vrásky a zlepšujú hydratáciu. Pokiaľ ide o kĺby, štúdie, ako napríklad tá uverejnená v časopise Journal of Agriculture and Food Chemistry (2016), naznačujú zvýšenú ochranu chrupaviek. Kolagénové doplnky môžu zlepšiť hydratáciu a pružnosť pokožky, zmierniť vrásky, zmierniť bolesť kĺbov a podporiť zdravie kostí, najmä u starnúcich dospelých.
Riziká a mýty o spojitosti kolagénu a rakoviny
Mýtus: Kolagén spôsobuje rakovinu: Neexistujú priame dôkazy, ktoré by spájali kolagénové doplnky so vznikom rakoviny. Skutočnosť: Kontaminácia môže predstavovať riziko: Kontaminanty, ako sú ťažké kovy alebo toxíny z nekvalitných zdrojov, môžu predstavovať riziko.
Prečítajte si tiež: Komplexný pohľad na ryžové mlieko a kolagén
Otázka, či kolagénové doplnky môžu spôsobiť rakovinu, vyvolala u mnohých zvedavosť a obavy. Zaslúžite si jasné odpovede, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť o svojom zdraví. V súčasnosti chýbajú presvedčivé dôkazy o tom, že kolagénové doplnky spôsobujú rakovinu prsníka. Hydrolyzovaný kolagén sa počas trávenia rozkladá na aminokyseliny. Tieto peptidy pri vhodnom zdroji a čistení neobsahujú karcinogénne vlastnosti.
Štúdia z roku 2018 publikovaná v časopise Frontiers in Physiology naznačuje, že kolagén v potrave podporuje obnovu tkanív bez toho, aby podporoval abnormálny rast. Obmedzené laboratórne štúdie na hlodavcoch nepoukazujú na priame súvislosti medzi príjmom kolagénu a vývojom nádorov. Článok v časopise Journal of Clinical Medicine naznačuje, že neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by priamo spájal kolagén v potrave so vznikom rakoviny.
Kontaminanty a kvalita výrobku
Výrobné procesy však môžu v závislosti od zdroja doplnku vniesť kontaminanty, ako sú ťažké kovy. Odborníci varujú pred kontaminantmi, ako sú ťažké kovy alebo toxíny, ktoré môžu závisieť od zdroja a použitých metód spracovania. Vyberte si vysokokvalitné doplnky overené testovaním tretej strany, aby sa zabezpečila čistota a bezpečnosť. Hľadajte značky s certifikátmi ako NSF International alebo USP, ktoré zaručujú kvalitu.
Kolagén a mikroprostredie nádoru - čo vieme z výskumu
Kolagénová vlákna sú dôležitou súčasťou extracelulárnej matrice. Kolagénová vlákna sú dlhé a pomerne stabilné bielkoviny, produkované fibroblasty. Funkčne i morfologicky sú tri dlhá vlákna kolagenu Col1 smotána podobne ako pomlázka.
Výskumy v iných typoch nádorov ukazujú, že onkogénne varianty kolagénu môžu meniť správanie nádorových buniek. Zjistili, že kľúčovým dôvodom, prečo niektoré rakovinové bunky rastú rýchlo, je ich schopnosť produkovať abnormálnu formu kolagénu. Onkogénny homotrimer Col1, odvozený z rakovinových buniek, ovplyvňuje množstvo a kvalitu mikrobov, ktoré sa v rakovinových ložiskách zabydľujú a podporujú rast nádoru. Dôležité je, že podľa zistení autorov sa onkogénni kolagén nikde inde v tele nenachádza. Jde-li o taký jedinečný rakovinu podporujúci faktor, lze si ho pak vzít na terapeutickou mušku.
Prečítajte si tiež: Kolagén: tekutý alebo práškový?
Tieto nálezy však neznamenajú, že perorálne užívanie kolagénových doplnkov u pacientok s rakovinou prsníka priamo podporuje rast nádoru. Väčšina dôkazov, ktoré spájajú kolagén s podporou nádoru, sa týka lokálnych zmien v výrobnej bunke tkaniva (onkogénna produkcia kolagénu v nádorových bunkách), nie systémového príjmu hydrolyzovaného kolagénu v strave. Hydrolyzovaný kolagén sa počas trávenia rozkladá na aminokyseliny, čím sa eliminujú karcinogénne riziká.
Druhy kolagénu a zdroje doplnkov
- Hovädzí kolagén: bohatý na kolagén typu I a III, podporuje pružnosť pokožky a zdravie kostí.
- Morský kolagén: získavaným z rybej kože a šupín, ponúka vyššiu biologickú dostupnosť a obsahuje predovšetkým kolagén typu I.
- Hydinový kolagén: často používaný v suplementoch pre špecifické terapeutické vlastnosti.
- Rastlinné alternatívy: neobsahujú kolagén, ale slúžia ako kolagénové posilňovače obsahujúce aminokyseliny (glycín, prolín, lyzín) z rastlinných zdrojov.
Kvalita a hydrolyzácia
Kvalita kolagénu závisí od zdrojov, výrobných metód a čistoty. Vysokokvalitný kolagén je hydrolyzovaný na peptidy, ktoré zlepšujú jeho vstrebávanie. Udržateľne získaný morský kolagén alebo kolagén z hovädzieho dobytka kŕmeného trávou podporuje environmentálne a etické normy. V prípade rastlinných variantov pomáha overiť čistotu organická certifikácia.
Odporúčania pre pacientky s rakovinou prsníka
Po diagnostikovaní rakoviny prsníka je vaším hlavným cieľom úplne sa z nej zotaviť. Po liečbe musíte pravidelne navštevovať lekára. Užívanie doplnkov, vrátane kolagénu, je potrebné konzultovať s ošetrujúcim onkológom alebo dietológom. Každá diagnóza rakoviny prsníka je jedinečná a smerom k väčšej individuálnosti sa posúva aj liečba tohto ochorenia.
- Konzultácia s lekárom: pred začatím užívania kolagénu sa poraďte so svojím onkológom alebo dietológom.
- Výber kvality: vyberte si produkty testované treťou stranou (NSF, USP) a s jasne zverejnenými zložkami.
- Dávkovanie: kolagén konzumujte len v rámci odporúčanej dennej dávky, ktorá sa podľa klinických štúdií bežne pohybuje od 2,5 do 10 gramov.
- Monitorovanie reakcií: sledujte vedľajšie účinky - tráviace ťažkosti, alergie alebo zmeny v laboratórnych parametroch (napr. hladina vápnika pri morskom kolagéne).
- Vyvážená strava: kolagénové doplnky sú iba doplnkom; základom zostáva pestrá vyvážená strava s dostatkom bielkovín a energie počas liečby.
Špecifické obavy
Niektoré obavy vyplývajú z hypotézy, že kolagén môže podporovať obnovu tkanív vrátane nádorových ložísk. Odborníci však zdôrazňujú, že neexistujú priame dôkazy, ktoré by preukázali, že perorálny kolagén podporuje rast nádorov. Mýtus: Všetci pacienti s rakovinou by sa mali vyhýbať kolagénu: V prípade už existujúcej rakoviny vznikajú obavy o úlohu kolagénu pri podpore obnovy tkanív vrátane nádorov. Odborníci analyzujú kolagénové doplnky z hľadiska ich bezpečnosti a účinnosti, pričom často zdôrazňujú výhody aj riziká.
Výživa pri rakovine
Kedy sa kolagén neodporúča alebo je potrebná opatrnosť
U niektorých jedincov sa po konzumácii kolagénových doplnkov môžu vyskytnúť mierne, dočasné vedľajšie účinky. Mylné predstavy o kolagénových doplnkoch a riziku rakoviny sú veľmi rozšírené. U niektorých používateľov sa môžu vyskytnúť mierne vedľajšie účinky, ako je nadúvanie, tráviace ťažkosti, alergické reakcie alebo zvýšená hladina vápnika pri morskom kolagéne.
Prečítajte si tiež: Hydrolyzovaný kolagén Colafit
Pacientky, ktoré majú v rodine prípady rakoviny prsníka alebo majú zdedené zmeny v génoch BRCA1 a BRCA2 majú vyššie riziko, že sa u nich ochorenie nakoniec prejaví. Pri vysokom riziku je potrebné každé doplnkové opatrenie konzultovať s tímom lekárov. Lekár vám tiež skontroluje hustotu kostí, cukrovku a krvný tlak a poskytne plán následnej starostlivosti vrátane harmonogramu testov odporúčaných na základe vašej diagnózy a liečby.
Zhrnutie dôkazov a praktický prístup
V súčasnosti neexistujú presvedčivé dôkazy, že by kolagénové doplnky priamo spôsobovali rakovinu prsníka alebo zhoršovali jej priebeh. Hydrolyzovaný kolagén sa počas trávenia rozkladá na aminokyseliny, ktoré nie sú karcinogénne. Výskumy poukazujú na to, že lokálne produkované abnormálne formy kolagénu v nádorových bunkách môžu podporovať rast nádoru, no toto je iný mechanizmus než systémový príjem kolagénu vo forme doplnku.
Prakticky: ak uvažujete o kolagéne počas alebo po liečbe rakoviny prsníka, riaďte sa týmito zásadami: konzultujte s onkológom, vyberajte overené produkty testované treťou stranou, dodržiavajte odporúčané dávky a sledujte možné vedľajšie účinky. Kolagén môže byť užitočným doplnkom pre zlepšenie pokožky, kĺbov a kostí, ale nemá nahradiť lekársku liečbu ani vyváženú výživu.
Na boj s nádorom je potrebná aktívna protinádorová liečba (operácia, chemoterapia, rádioterapia, biologická liečba, imunoterapia alebo hormonálna liečba). Podporná terapia a terapia prežitia majú pomôcť pacientovi s rakovinou cítiť sa lepšie počas liečby a po nej. Výživa onkologického pacienta je nesmierne dôležitá pre dobrý výsledok protinádorovej liečby aj celkové prežívanie pacienta a jeho kvalitu života.