Najdôležitejšou zložkou starostlivosti o kĺby je zabezpečenie výživy pre kĺbové štruktúry (kĺbová výživa). Pri tlmení bolesti sa používajú lokálne, v ťažších stavoch aj nárazovo celkové, lieky s protizápalovým účinkom. Vhodná je aj terapia teplom. Komplexná kĺbová výživa vo forme tabliet s obsahom vysoko kvalitných zložiek: glukozamín sulfátu, chondroitín sulfátu, MSM, kyseliny hyalurónovej, hydrolyzovaného kuracieho kolagénu a vitamínu C, je vhodná pre každého s problémami pohybového aparátu, pre aktívnych športovcov, seniorov, fyzicky ťažko pracujúcich a pre všetkých, ktorým záleží na kvalitnej kĺbovej výžive.
Kostrová a svalová sústava sú navzájom prepojené, nemôžu jedna bez druhej plniť svoju funkciu. Kostrové svaly sa upínajú na kosti šľachami, vedú cez kĺby a tak zabezpečujú pohyb. Kĺb je miestom pohyblivého spojenia niekoľkých kostí, ktoré sa vo vnútri dotýkajú plochami pokrytými chrupavkou. Chrupavka sa skladá z chondrocytov (vlastných buniek chrupavky), ktoré produkujú tzv. proteoglykány a kolagén. Pre správne a normálne fungovanie je dôležité mať funkčné štruktúry, ktoré zaisťujú chrupavke tvar a pevnosť.
Vhodne zvolené a skombinované nutričné látky (glukozamín sulfát, chondroitín sulfát, MSM, kyselina hyalurónová), dostatočné množstvo kolagénových peptidov a dôležitý vitamín C, ktorý prispieva k normálnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii, chrupaviek a kostí, spolu vytvárajú optimálnu a efektívnu podpornú výživu pre kosti, kĺby a chrupavky, a tým vedú k posilneniu pohybového aparátu.
Zloženie výživových doplnkov na kĺby
Výživový doplnok môže obsahovať nasledujúce zložky:
- Glukozamín sulfát
- Chondroitín sulfát
- MSM (metylsulfonylmetán)
- Kolagén II. typu
- Kyselina hyalurónová
- Vitamín C
Glukozamín je telu vlastná látka, hlavná molekula, z ktorej si chondrocyty v tele prirodzene tvoria kyselinu hyalurónovú a chondroitín sulfát (tzv. proteoglykán). Proteoglykány sú považované za základný stavebný kameň chrupavky a kolagén za spojivo. Chondroitín sulfát je v tele prirodzene sa vyskytujúca látka, ktorá je najviac zastúpená v štruktúrach medzibunkovej hmoty chrupavky, je základnou stavebnou zložkou aj iných spojivových tkanív - kostí, väzív a šliach. Kyselina hyalurónová je dôležitá látka pre ľudský organizmus, ktorý ho obsahuje asi cca 15 g. Je dôležitý polysacharid - glykozaminoglykán pre rôzne orgánové systémy. Využíva sa v kozmetike, ortopedickej suplementácii ako aj v urologickom sektore.
Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie
Odporúčané dávkovanie a upozornenia
Dospelí a osoby od 15 rokov užívajú 1 tableta 2x denne (ráno a večer). Najlepšie po jedle. Zapiť dostatočným množstvom tekutín.
Upozornenie: Výrobok nie je určený pre osoby do 15 rokov. O užívaní v priebehu tehotenstva a dojčenia sa poraďte so svojím lekárom. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Dbajte na pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Nepoužívajte pri známej precitlivenosti na niektorú zložku prípravku! Nepoužívajte, pokiaľ je obal porušený. Skladujte v suchu a tme pri teplote do 25 °C. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedenom na obale.
Príklad zloženia výživového doplnku (Barny´s Inovo 5 forte)
Obsah zložiek v 1 tablete (1,68 g):
- Glukozamín sulfát z kôrovcov [glukozamín sulfát 2KCl 95%, stabilizátor (polyvinylpyrolidón)] 500 mg
- Chondroitín sulfát (chondroitínsulfát sodný 90% ) 200 mg
- MSM (metylsulfonylmetán) 200 mg
- Kolagén II. typu (hydrolyzovaný kurací kolagén II. typu 50%) 60 mg
- Vitamín C (L-askorban sodný 99%) 20 mg (25 % RVH)
- Kyselina hyalurónová (hyaluronát sodný 97%) 18 mg
RVH - referenčná výživová hodnota.
| Zložka | Obsah v 1 tablete (1,68 g) | RVH (%) |
|---|---|---|
| Glukozamín sulfát | 500 mg | - |
| Chondroitín sulfát | 200 mg | - |
| MSM | 200 mg | - |
| Kolagén II. typu | 60 mg | - |
| Kyselina hyalurónová | 18 mg | - |
| Vitamín C | 20 mg | 25 % |
JointBOOST - Bolesť kĺbov a regenerácia chrupavky
Prečítajte si tiež: Doplnky pre rast svalov
Prečítajte si tiež: Doplnky pre zdravú menštruáciu