Výživový doplnok s obsahom vitamínu C v kvapkách. Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu, funkcii chrupaviek, kostí a zubov a k správnemu fungovaniu imunitného systému. Vitamín C patrí k najdôležitejším živinám pre zdravie a vývoj vášho dieťaťa. Ideálne je prijímať dostatok vitamínu C zo stravy.
Prečo je vitamín C dôležitý pre deti
Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu, funkcii chrupaviek, kostí a zubov a k správnemu fungovaniu imunitného systému. Jeho telíčko ho potrebuje aj na tvorbu kolagénu a na opravu tkanív, chrupaviek i kostí (pretože zvyšuje vstrebávanie železa). Vitamín C zohráva úlohu aj pri udržiavaní zdravých zubov, ďasien a posilňovaní krvných ciev vášho dieťaťa, čím minimalizuje tvorbu modrín pri pádoch a odreninách. Naopak získanie dostatočnej hladiny tohto vitamínu môže prispieť k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnej funkcii psychiky, k ochrane vašho dieťaťa pred oxidačným stresom a k regenerácii redukovanej formy vitamínu E, ktorý je tiež dôležitým antioxidantom ako vitamín C.
Kedy sa zvyšuje potreba vitamínu C
Denná potreba vitamínu C sa zvyšuje napr. pri infekciách, hojení rán, rýchlom raste, telesnej a psychickej záťaži. Denná potreba vitamínu C sa zvyšuje v zimnom období, najmä pri infekciách a chorobách, pri hojení rán, rýchlom raste a samozrejme aj pri telesnej či psychickej záťaži, pretože ho potrebuje imunita. Pokiaľ má vaše dieťa zdravotné problémy (trebárs ochorenia gastrointestinálneho traktu), môže byť príjem vitamínu C obzvlášť dôležitý.
Prejavy nedostatku a liečba
Ak tento dôležitý vitamín chýba, dieťa môže trpieť nedostatkom energie, anémiou, zhoršeným hojením rán, môže sa mu dokonca zhoršiť rast kostí a imunita. Vážny nedostatok vitamínu C obvykle vedie k skorbutu, čo je ochorenie charakterizované krvácaním, stratou zubov a ťažkými svalovými a kĺbovými bolesťami. Terapeutické dávky kyseliny askorbovej našťastie dokážu obnoviť hladinu vitamínu C za niekoľko dní. Niektoré symptómy skorbutu zvyčajne vymiznú v priebehu 1 až 2 týždňov. Pri menej závažných nedostatkoch vidieť zlepšenie ešte skôr.
Prečo zvoliť Cebion kvapky
Cebion kvapky sú pomyselnou jednotkou. Ide o zákazníkmi najčastejšie vyberaný vitamín C vo forme kvapiek. Za dve desaťročia pôsobnosti na slovenskom trhu si stihla značka kvapiek Cebion získať srdcia mnohých rodičov i opatrovateľov. Niet divu. Podávanie a dávkovanie kvapiek s vitamínom C je hračkou.
Prečítajte si tiež: Dôležité vitamíny a ich funkcie
Tekutá forma môže vitamínu C umožňovať rýchlejšie a možno aj efektívnejšie vstrebávanie do tela. Hlavne v porovnaní s tabletami alebo kapsulami, ktoré sa musia najprv rozpustiť. Ideálnou formou je práve táto tekutá, pretože počet kvapiek sa dá prispôsobiť podľa veku (viď tabuľka vpravo). Alebo podľa potreby, čo je výhodné najmä pre veľmi malé deti alebo pre individuálne nutričné požiadavky.
Zdroje vitamínu C v strave
Bohaté na vitamín C sú najmä plody červenej, oranžovej a žltej farby, trebárs jahody, citróny, šípky či rakytník. Vitamín C je dostupný v toľkých zdrojoch, najmä v čerstvom ovocí a zelenine, že jeho nedostatok je pri relatívnej dobrej dostupnosti čerstvých potravín na Slovensku skôr zriedkavý. To sa ale netýka detí, ktoré sú veľmi vyberavé v jedle, vystavené pasívnemu fajčeniu (ktoré vyčerpáva zásoby antioxidantov a je veľkým kardiovaskulárnym rizikom aj pre dospelých), alebo majú rôzne zdravotné problémy.
Zloženie a bezpečnosť
Zloženie: Glycerol, voda, kyselina askorbová (vitamín C). Objemové činidlo: glycerol; voda; kyselina askorbová (vitamín C). Vitamín C je vitamín rozpustný vo vode, ktorého prebytok sa z tela vyplaví močom. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Nevhodný pre deti do 3 rokov. Kvapky Cebion nie sú vhodné pre deti do 3 rokov. Nepodávajte deťom mladším ako 3 roky (glycerol). Jedinou výnimkou je situácia, keď vám podávanie kvapiek poradí lekár. Pokiaľ je Vaše dieťatko dojčené, nemusíte riešiť doplňanie vitamínu C, nakoľko plne dojčené deti prijímajú vitamín C materským mliekom. Jeho množstvo závisí od príjmu vitamínu C matkou.
Pri náchylnosti na tvorbu obličkových kameňov sa poraďte s lekárom. Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Nepoužívajte: Ako náhradu pestrej stravy. Pri alergii na zložky produktu.
Prečítajte si tiež: Zdroje prírodných vitamínov
Dávkovanie Cebion kvapiek
Presné dávkovanie vďaka kvapkovej forme. Deťom od 1 roku do 3 rokov na doporučenie lekára. Deťom od 3 roku do 6 rokov 15 kvapiek denne v lyžičke čaju alebo ovocného nápoja. Deťom od 6 rokov a dospelým 20 kvapiek denne. Po porade s detským lekárom je dávkovanie pre deti do 3 rokov možné upraviť.
| Vek | Denná dávka |
|---|---|
| 1-3 roky | Podávanie na odporúčanie lekára |
| 3-6 rokov | 15 kvapiek denne |
| 6 rokov a viac | 20 kvapiek denne |
1 ml / 20 kvapiek obsahuje: Vitamín C 100 mg (125 % RHP). Deťom podávajte na lyžičke s nápojom. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
Vitamín C pre deti: Prečo je dôležitý a koľko ho potrebujú? | #vitaminc
Ukladanie a trvanlivosť
Uskladňovať mimo dosahu detí. Uchovávajte v pôvodnom obale na suchom mieste pri teplote do 25 °C. Chráňte pred svetlom. Po otvorení spotrebujte do 3 mesiacov. Doba použiteľnosti je 3 mesiace po otvorení. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Odporúčania pre rodičov
Ak máte obavy, že by vášmu dieťaťu mohol vitamín C chýbať, poraďte sa s lekárom, či by ste mu nemali nasadiť napríklad Cebion kvapky. Pokiaľ užívate vitamín C v dávke 500 mg denne a kojíte viac ako 4x denne , je veľký predpoklad, že Vaše dieťatko príjme dostatočné množstvo vitamínu C. Ak podávate Vášmu dieťatku umelé mliečko - Nutrilon, HiPP, Beba atď - pozrite si zloženie, či mliečko obsahuje aj vitamín C a v akej dávke.
Preventívne užívanie Cebionu vo forme kvapiek sa odporúča malým deťom do troch rokov, pokiaľ ich strava neobsahuje dostatok vitamínu C. Ak vášmu dieťaťu lekár odporučí dopĺňať vitamín C, najlepšie je vyberať si z doplnkov ako Cebion, ktoré sú vyrobené špeciálne pre deti.
Prečítajte si tiež: Výživa pre dojčiace matky