Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA) sú polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pre ľudské zdravie a mnohé telesné funkcie. Sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu a prispievajú k celkovej pohode. V tomto článku sa pozrieme na výhody omega-3 mastných kyselín, ich zloženie a prečo by ste mali zvážiť ich zaradenie do svojej stravy.
Účinky omega-3 mastných kyselín
Omega-3 mastné kyseliny majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie. Medzi najvýznamnejšie patria:
- Podpora funkcie srdca: EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca.
- Podpora funkcie mozgu a zraku: DHA prispieva k normálnej funkcii mozgu a zraku a podporuje duševnú vitalitu.
- Ochrana buniek: Vitamín E chráni bunky tela pred oxidatívnym poškodením voľnými radikálmi.
Walmark Omega 3 rybí olej forte
Walmark Omega 3 rybí olej forte je kvalitný výživový doplnok, ktorý obsahuje vysokú dávku omega-3 mastných kyselín. Ide o vysoko čistený olej z rýb žijúcich v ekologicky čistých oblastiach okolo Peru. Naviac je obohatená o prírodný vitamín E vo forme d-alfa tokoferolu pre zabránenie oxidácie a zachovanie čerstvosti oleja.
Zloženie
Zloženie Walmark Omega 3 rybí olej forte:
- Rybí olej
- Želatína
- Zvlhčujúca látka (glycerín)
- D-alfa-tokoferol
Výhody Walmark Omega 3 rybí olej forte
- Bohatý zdroj nenasýtených mastných kyselín omega-3 EPA a DHA vo vysokej dávke.
- Vysoko čistený olej z rýb žijúcich v ekologicky čistých oblastiach okolo Peru.
- Obohatené o prírodný vitamín E vo forme d-alfa tokoferol na zabránenie oxidácie a zachovanie čerstvosti oleja.
- Bez pachute rybiny.
Dávkovanie a použitie
Odporúčané dávkovanie je 2-3 tobolky denne. Priaznivý účinok je dosiahnutý pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA. Je dôležité neprekračovať odporúčané dávkovanie a výživový doplnok by sa nemal používať ako náhrada pestrej stravy. Nie je vhodné pre deti do 3 rokov.
Prečítajte si tiež: Mastné kyseliny omega-3
Chuť rýb nepatrí medzi vaše obľúbené? Walmark Omega-3 rybí olej Forte je ľahko prehĺtateľné kapsuly, ktoré vám poskytnú potrebnú dávku omega-3 mastných kyselín bez nepríjemnej chuti.
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Výrobok neslúži ako náhrada pestrej stravy.
Výhody omega-3 mastných kyselín pre duševné zdravie (3 fakty, ktoré musíte poznať)
Recenzie a skúsenosti
Výrobok zrecenzovalo 90 zákazníkov a 98 % z nich ho odporúča.
Marta H. odporúča Walmark Omega 3 rybí olej FORTE a hovorí: "K OMEGA3 od Walmarku ma dá sa povedať doviedol sám život. Kvalitu rýb, akú sme mali, sa nedala nájsť nikde na trhu, nakoľko čistota našich vôd celosvetovo značne pokrivkáva. A začali sa hlásiť o slovo zdravotné problémy. Vtedy sa objavilo riešenie v podobe OMEGA3 od Walmarku."
Ďalšie informácie
Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Omega 3 - Rybí tuk.
Prečítajte si tiež: Zdroje omega-3 mastných kyselín
| Zložka | Účinok |
|---|---|
| EPA a DHA | Prispievajú k normálnej funkcii srdca |
| DHA | Prispieva k normálnej funkcii mozgu a zraku a podporuje duševnú vitalitu |
| Vitamín E | Chráni bunky tela pred oxidatívnym poškodením voľnými radikálmi |
Prečítajte si tiež: Zdravotné benefity omega 3, 6 a 9 mastných kyselín