Na našich stránkach používame cookies, aby sme zlepšili Vašu skúsenosť s ich používaním. Keď nakupujete produkty ADVANCE nutraceutics alebo používate naše služby, zverujete nám rôzne informácie vrátane svojich osobných údajov. V tomto dokumente zistíte, aké osobné údaje spracovávame, ako ich používame a ako ich chránime.
Čo je to Kolostrum?
Prvé dni po pôrode sa v prsiach matky tvorí kolostrum, čo je výživné a husté mlieko, ktoré buduje imunitu novorodenca. Zároveň je sací reflex dôležitý aj z toho dôvodu, aby došlo k stimulácii laktácie a začalo sa tvoriť mlieko. Od prvého priloženia novorodenca k prsiam matky by malo dôjsť k tomu, aby sa u dieťaťa začal vytvárať sací reflex. Aj z tohto dôvodu, ak je to možné, už pár hodín po pôrode je novorodenec prikladaný k prsiam matky.
Ako často kŕmiť novorodenca?
Čo sa týka frekvencie kŕmenia novorodenca, neexistuje priama číselná hodnota. Novorodenca budete väčšinou kŕmiť vždy, keď si to vyžiada. Niekedy to bude každú hodinu, dve alebo každú pol hodinu. Intervaly dojčenia spočiatku môžu byť veľmi krátke a postupne sa budú predlžovať. To, ako často kŕmiť novorodenca, je veľmi individuálne a najlepšie je riadiť sa potrebami bábätka.
Inými slovami teda, kedykoľvek sa novorodencovi zažiada, doprajte mu výživu v podobe toho najlepšieho zdroja potravy, aký môže mať - materské mlieko. Z dojčenia sa postupne stáva rituál a ak nie častejšie, prebiehať by malo minimálne každé 2 až 3 hodiny. A ako často kŕmiť novorodenca v noci? Samo vám dá najavo, kedy si jedlo vyžaduje. Dĺžka dojčenia je rôzna. Niekedy dieťa saje 10 minút, inokedy 30 minút, ale na prsník sa dokáže prisať aj na dlhší čas.
Dĺžka Dojčenia a Množstvo Mlieka
Podobne ako frekvenciu nemožno určiť ani ideálnu dĺžku dojčenia. Postupne bude dieťa schopné odsať si viac mlieka a dojčenie sa zrýchli. Novorodenec ešte nedokáže piť efektívne, preto sa stáva, že aj po dlhom dojčení je bábätko čoskoro hladné. Postupne sa začnú intervaly predlžovať. To, ako často dojčiť 3-mesačné dieťa, už bude závisieť od toho, ako sa počas daného kojenia zasýti. Aj dojčenie v noci už môže byť príjemnejšie, pretože v šestonedelí si už dieťa môže začať zvykať na rituály a určité intervaly dojčenia.
Prečítajte si tiež: Kolostrum pre zdravý vývoj detí
Koľko mlieka má vypiť novorodenec, takisto nie je nutné striktne sledovať. Mnoho mamičiek sa pýta, koľko mlieka má vypiť 2-mesačné, 4-mesačné alebo dvojtýždňové dieťa. Dôležité je sledovať prírastky na váhe a pravidelnosť stolice. Pokojne sa totiž môže stať, že počas 10-minútového dojčenia si dieťa potiahne viac ako pri polhodinovom prisatí. V počiatkoch je v poriadku nechať dojčeniu voľný režim. Neskôr vytvorte bábätku rituál. Postupne sa dieťa bude schopné nakŕmiť rýchlejšie, skráti sa doba kojenia a takisto sa zníži frekvencia kŕmenia. Okolo 4. - 6. mesiaca je vhodné pridať prvé príkrmy. Doba dojčenia a intervaly sú veľmi individuálne. Vedia to i samotné mamičky.
Skúsenosti Mamičiek s Kolostrom
V rámci diskusií sa mamičky najčastejšie pýtajú na to, ako často kŕmiť novorodenca. Väčšina skúsených mamičiek odporúča sledovať potreby bábätka a neriadiť sa len odporúčaným intervalom. Takisto nie je ideálne sledovať, koľko mlieka dieťa vypije. V počiatkoch je sací reflex veľmi slabý a dieťa si dokáže potiahnuť len malé množstvo materského mlieka. Sledujte preto váhu a stolicu novorodenca. Mamičky tiež preferujú dieťa kvôli kŕmeniu nebudiť zo spánku.
Otužovanie a Imunita
Sychravé počasie je pre naše zdravie poriadnou skúškou imunity. Najmä po pandémii mám pocit, že virózy sa opakujú až príliš často. Čo robiť v prípade, že naša imunita slabne? Určite by som siahol po prípravkoch, ktoré by mi pomohli stimulovať môj vlastný imunitný systém. To je riešenie. Hovorím o betaglukánoch. Sú to prípravky vyrobené z Hlivy ustricovej a na trhu už existujú aj prípravky, ktoré sú vhodné aj pre deti. Ďalej by som vyzdvihol kolostrum, ktoré obsahuje veľmi veľa imunokompetentných látok. Ďalej odporúčam užívať vitamín C, D a zinok, pokojne aj nakombinované v 1 kapsule, prípadne s postupným uvoľnovaním. A ešte by som rád zdôraznil nefarmakologické postupy, ktoré dokážu pomôcť, napríklad pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu, otužovanie, dostatočný príjem nespracovanej, čerstvej zeleniny a ovocia, pretože tie majú zachovaný najväčší podiel vitamínov a minerálov v dostupnej forme pre pacientov.
Ako Začať s Otužovaním?
Hoci najlepšie je začať svoje telo pripravovať na chlad už počas prvých chladných dní, nie je dôvod nezačínať otužovať hoci až v zime. Dôležité je začať postupne. Stačí si začať umývať ruky v studenej vode, krok dva môže byť, že sprchonie v trochu chladnejšej vode než som zvyknutý.
Kroky k Otužovaniu:
- Umývanie rúk v studenej vode
- Sprchovanie v chladnejšej vode
- Ochladzovanie chodidiel
- Zníženie teploty v interiéri
- Saunovanie
Otužovanie má byť postupné, nie nepríjemné, že budem teraz kvôli tomu odkladať sprchovanie, lebo mi spôsobuje stres a nepríjemné stavy. Dôležité je zapamätať si, že ochladzovať telo nezačínam zhora, od hlavy. Tam je naše centrum, mohli by sme dostať šok, preto začíname od končatín.
Prečítajte si tiež: Čo robiť pri výtoku kolostra?
Otužovanie s Adamom
Informácie o Spoločnosti ADVANCE nutraceutics
Autorom tohto dokumentu je spoločnosť ADVANCE nutraceutics s.r.o., so sídlom Kukulova 24, 169 00 Praha 6, IČO: 248 244 70, zapísaná v obchodnom registri Mestského súdu v Prahe, oddiel C, vložka 177747. Spoločnosť ADVANCE nutraceutics je prevádzkovateľom osobných údajov. Osobné údaje našich klientov a používateľov využívame s cieľom šírenia obchodných oznamov týkajúcich sa iba našich vlastných produktov. Ide vždy o produkty a služby podobné tým, ktoré si už zákazník kúpil.
ADVANCE nutraceutics prijíma technické a organizačné opatrenia na zabezpečenie ochrany osobných údajov spôsobom uvedeným v Zákone alebo v iných záväzných právnych predpisoch a na vylúčenie možnosti neoprávneného alebo náhodného prístupu k osobným údajom, k ich zmene, zničeniu či strate, neoprávneným prenosom, k ich inému neoprávnenému spracovaniu, ako aj k inému zneužitiu osobných údajov.
Obchodné Podmienky
Prevádzkovateľ internetového obchodu na internetovej adrese www.nutraceutics.sk je spoločnosť ADVANCE nutraceutics, s.r.o. Tieto obchodné podmienky predávajúceho (ďalej len „obchodné podmienky") sú vypracované na základe ustanovení zákona č. 40/1964 Zb. Občiansky zákonník v platnom znení (ďalej ako „občiansky zákonník“), bližšie vymedzujú a upresňujú práva a povinnosti zmluvných strán vyplývajúce z uzatvárania kúpnych zmlúv medzi predávajúcim a inou fyzickou alebo právnickou osobou (ďalej len „kupujúci") prostredníctvom internetového obchodu predávajúceho na internetovej stránke www.nutraceutics.sk (ďalej len „internetový obchod") a tvoria neoddeliteľnú súčasť každej kúpnej zmluvy (na dodanie tovaru). Kúpna zmluva a obchodné podmienky sú vyhotovené v slovenskom jazyku.
Ceny a Platby
Internetový obchod obsahuje zoznam tovaru, ktorý predávajúci ponúka na predaj, vrátane cien jednotlivých ponúkaných položiek. Ceny ponúkaného tovaru sú uvedené vrátane dane z pridanej hodnoty a všetkých súvisiacich poplatkov okrem nákladov spojených s balením a dodaním tovaru (ďalej len „poštovné"), pokiaľ nie je v článku 5 výslovne uvedené inak. Ponuka na predaj tovaru a ceny tohto tovaru zostávajú v platnosti, kým sú zobrazené v internetovom obchode. Toto ustanovenie neobmedzuje možnosť predávajúceho uzavrieť kúpnu zmluvu za individuálne dohodnutých podmienok. Informácie o poplatku za dopravu uvedené v internetovom obchode sú platné len v prípadoch, keď je tovar doručovaný v rámci územia Slovenskej republiky.
Objednávka a Uzavretie Zmluvy
Kupujúci môže uzavrieť zmluvu prijatím návrhu na uzavretie zmluvy na webovej stránke prevádzkovanej predávajúcim vložením požadovaného tovaru do košíka. Pred potvrdením objednávky má kupujúci právo zmeniť požadované plnenie, dopravu a spôsob platby, tj. skontrolovať všetky údaje uvedené v objednávke. Kúpna zmluva vzniká odoslaním objednávky kupujúcim po vyplnení všetkých údajov a náležitostí predpísaných formulárom, výberom spôsobu dopravy a platby a prijatím objednávky predávajúcim; predávajúci nezodpovedá za prípadné chyby pri prenose údajov. Kupujúci odošle objednávku predávajúcemu kliknutím na tlačidlo „Odoslať objednávku". Údaje uvedené v objednávke považuje predávajúci za správne.
Prečítajte si tiež: Benefity kolostra pre teľatá
Platobné Možnosti
K cene tovaru môže byť pripočítaný poplatok za dopravu, ktorý sa kupujúci zaväzuje zaplatiť spolu s cenou tovaru. Spôsob úhrady ceny tovaru a nákladov na dopravu si kupujúci vyberie počas procesu objednávania pred dokončením objednávky. Kupujúci môže zaplatiť cenu podľa kúpnej zmluvy predávajúcemu jednou z možností, ktoré ponúka internetový obchod. Faktúra vystavená na základe kúpnej zmluvy medzi predávajúcim a kupujúcim je tiež daňovým dokladom.
Doručenie a Prevzatie Tovar
Kupujúci je povinný tovar od dopravcu riadne prevziať, skontrolovať neporušenosť obalu, počet balení a v prípade akýchkoľvek závad zistené závady bezodkladne oznámiť dopravcovi. Pri neúspešnom pokuse o doručenie je zásielka uložená na pošte. Ak je pokus o doručenie neúspešný, dopravca vám v poštovej schránke zanechá oznámenie o pokuse o doručenie. Druhý pokus o doručenie sa uskutoční nasledujúci deň.
Odstúpenie od Zmluvy
Kupujúci, ktorý je spotrebiteľom, má právo odstúpiť od zmluvy bez uvedenia dôvodu a bez akejkoľvek sankcie do 14 dní. Táto lehota sa považuje za dodržanú, ak kupujúci zašle tovar späť predávajúcemu pred jej uplynutím. Priame náklady na vrátenie tovaru znáša kupujúci.
Ak kupujúci odstúpi od zmluvy, predávajúci vráti kupujúcemu bez zbytočného odkladu, najneskôr do 14 dní odo dňa doručenia oznámenia o odstúpení od zmluvy predávajúcemu, všetky peňažné prostriedky vrátane nákladov na dodanie, ktoré od kupujúceho prijal na základe kúpnej zmluvy rovnakým spôsobom. Kupujúci zodpovedá predávajúcemu za akékoľvek zníženie hodnoty tovaru, ktoré vzniklo v dôsledku zaobchádzania s tovarom iným spôsobom, ako je nevyhnutné na oboznámenie sa s povahou, vlastnosťami a funkčnosťou tovaru.
Záver
Kolostrum je cenný zdroj živín pre novorodencov a môže podporiť imunitu aj u starších detí a dospelých. Pri užívaní kolostra je dôležité dbať na kvalitu produktu a dodržiavať odporúčané dávkovanie. Skúsenosti mamičiek a odborné rady lekárnikov môžu byť cenným zdrojom informácií pri rozhodovaní o jeho používaní.