Vitamín C je dôležitý pre správny rast a vývoj detí, podporuje imunitný systém a prispieva k celkovému zdraviu. Spoločnosť Jamieson ponúka rôzne produkty s vitamínom C určené špeciálne pre deti. V tomto článku sa pozrieme na odporúčané dávkovanie a dôležité informácie týkajúce sa užívania vitamínu C od Jamieson pre deti.
Odporúčaná denná dávka vitamínu C pre deti
Odporúčaná denná dávka vitamínu C pre deti sa pohybuje medzi 60-100 mg. Je však dôležité zvážiť vek dieťaťa a konkrétny produkt od Jamieson.
Produkty Jamieson s vitamínom C pre deti
- JAMIESON Multi kids gummies: Multivitamínový komplex s obsahom vitamínu D v tvare zvieratiek s tromi príchuťami - pomaranč, čerešňa a lesné plody. Obsahuje komplex vitamínov, vrátane vitamínu C, ale v menšom obsahu. Je vhodný pre deti od 3 rokov.
- JAMIESON Vitamín C + Immune shield gummies: S príchuťou bazy. Deti od 3 rokov užívajú 1 pastilku denne s jedlom.
- Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa): Žuvacie tablety ponúkajú kombináciu 500 mg vitamínu C a 500 IU vitamínu D3 v praktickej čerešňovej chuti pre podporu imunity a zdravia kostí. Tablety sú bez lepku a bez laktózy, vhodné od 4 rokov; dávkovanie je 1-2× denne.
- Jamieson Vitamín C 500 mg: Výživový doplnok vo forme žuvacích tabliet s prírodnou príchuťou čučoriedok. Vitamín C prispieva k správnej činnosti imunitného systému, k správnej funkcii krvných ciev, k správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii kostí, chrupaviek, ďasien a k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- Vitamín C vo forme tabliet na cmúľanie: S prírodnou osviežujúcou príchuťou pomaranča. Prípravok sa obvykle užíva v množstve 1-2 tablety denne. Nie je určený pre deti do 3 rokov!
Dávkovanie a užívanie
Dávkovanie vitamínu C od Jamieson pre deti závisí od konkrétneho produktu a veku dieťaťa. Vždy sa riaďte pokynmi na obale produktu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa):
- Deti 4-8 rokov: 1 tableta denne
- Staršie deti a dospelí: 1-2 tablety denne podľa potreby a veku
Vitamín C vo forme tabliet na cmúľanie:
Prečítajte si tiež: Dôležitosť vitamínu D u detí
- Prípravok sa obvykle užíva v množstve 1-2 tablety denne.
- Nie je určený pre deti do 3 rokov!
Dôležité upozornenia:
- Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Skladujte pri teplote 15 °C - 25 °C.
Výrobca uvedený vitamín doporučuje pre dospelých v dávke 2 pastilky denne.
Výhody kombinácie vitamínu C a D3
Tablety Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa) spájajú 500 mg vitamínu C a 500 IU vitamínu D3, čo cielene podporuje imunitný systém a zároveň prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov. Kombinácia zaisťuje širší účinok než samotné podávanie jedného vitamínu. Podporte obranyschopnosť chutnou žuvacou tabletou s vitamínmi C a D - praktické denné doplnenie pre rodinu.
Často kladené otázky
Je tento doplnok vhodný pre deti?
Áno, Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa) je vhodný pre deti od 4 rokov. Pre deti 4-8 rokov sa odporúča 1 tableta denne, starší a dospelí môžu užívať 1-2 tablety denne podľa potreby a veku.
Prečítajte si tiež: Význam Omega-3 pre vývoj detí
Obsahuje to cukor alebo umelé sladidlá?
Produkt obsahuje cukor (dextrózu) a tiež umelé sladidlo sucralózu, preto nie je označený ako bez cukru. Ak máte cukrovku alebo obmedzujete príjem cukrov, neužiívajte ho bez konzultácie s lekárom.
Ako mám užívať tieto žuvacie tablety a na koľko dní vydržia?
Užívajte tabletu žuvaním: dospelí a mládež 1-2× denne, deti 4-8 rokov 1× denne. Počet tabliet (30) vystačí pri bežnom dávkovaní na 15-30 dní podľa toho, či užívate 1 alebo 2 tablety denne.
Môžem to brať v tehotenstve alebo počas dojčenia?
Prečítajte si tiež: Význam vitamínu D pre deti
Neodporúča sa užívať v tehotenstve alebo počas dojčenia. Ak ste tehotná alebo dojčíte, porozprávajte sa s odborníkom; odborník vám odporučí bezpečnú alternatívu podľa vašich potrieb.
Vitamín C prispieva k:
- správnej činnosti imunitného systému
- správnej funkcii krvných ciev
- správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii kostí, chrupaviek, ďasien
- ochrane buniek pred oxidačným stresom
Vitamín C je antioxidant potrebný pre rast a regeneráciu tkanív, funkciu nadobličiek, posilnenie imunity a pre zdravé ďasná. Ako antioxidant chráni vitamín C pred škodlivými účinkami prostredia, chráni pred infekciami a znižuje poškodenie buniek spôsobené voľnými radikálmi. Voľné radikály môžu ohroziť zdravie buniek. Ako koenzým sa vitamín C podieľa na mnohých metabolických reakciách vrátane hojenia rán, metabolizmu liekov a metabolizmu dopamínu, cholesterolu a kyseliny listovej. Vďaka svojim oxidačno-redukčným vlastnostiam vitamín C udržiava železo a meď v efektívnej redukovanej forme.
Tabuľka s prehľadom produktov a dávkovania:
| Produkt | Vek | Dávkovanie |
|---|---|---|
| JAMIESON Multi kids gummies | Od 3 rokov | Podľa odporúčania výrobcu |
| JAMIESON Vitamín C + Immune shield gummies | Od 3 rokov | 1 pastilka denne s jedlom |
| Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa) | 4-8 rokov | 1 tableta denne |
| Jamieson Vitamín C + D3 (čerešňa) | Staršie deti a dospelí | 1-2 tablety denne |
| Vitamín C vo forme tabliet na cmúľanie | Nad 3 roky | 1-2 tablety denne |
Upozornenie: Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť.