Chlorella je jednobunková sladkovodná riasa sýto smaragdovo zelenej farby, ktorá má svoj názov odvodený od latinských slov "zelený" a "malý". V priaznivých podmienkach sa množí až neuveriteľnou rýchlosťou, až 4x za 20-24 hodín. Pre svoj vysoký obsah chlorofylu, ktorý je najvyšší zo všetkých známych rastlín, má sýto smaragdovo zelenú farbu.
Chlorella je bohatá na vitamíny, minerály, chlorofyl, mastné kyseliny, špecifický Chlorella rastový faktor (CGF) a vlákninu. Obsahuje všetkých 8 esenciálnych aminokyselín potrebných pre život. Preto má dokonalú výživovú hodnotu a pôsobí na ľudský organizmus bez nežiaducich vedľajších účinkov.
Chlorella nie je liek, ale potravinový doplnok. Svojím pôsobením na organizmus však môže odstrániť niektoré príčiny chorôb a tým prispieť k uzdraveniu. Chlorella je najviac spájaná s detoxikáciou organizmu, spaľovaním tukov či ako zdroj energie.
Výživové hodnoty a zloženie Chlorelly
Chlorella obsahuje viac ako 20 vitamínov a dôležitých minerálov. 50-60% chlorelly sušiny tvorí proteín. Je výborným zdrojom betakaroténu, chlorofylu a obsahuje viac vitamínu B12 ako hovädzia pečeň. Prirodzene vyvážené zloženie Chlorelly pôsobí na organizmus jednako dôležitým doplnením látok, reguláciou prirodzených pochodov a čistiacim účinkom.
Chlorella obsahuje všetkých osem esenciálnych aminokyselín (základy proteínov). Jej obsah aminokyselín je porovnateľný s proteínmi odvodenými od živočíšnych s tou výnimkou, že má nepatrne menej methionínu. Obsahuje impozantné množstvo vitamínu C, betakaroténu, vitamínov B1, B2, B6, B12, niacínu, kyseliny pantoténovej, kyseliny listovej, boitínu, cholínu, vitamínu E a vitamínu K. Je významným zdrojom minerálov. Obsahuje nenasýtené mastne kyseliny a CGF.
Prečítajte si tiež: Účinky chlorelly na zdravie
Príklad vysokého obsahu niektorých životne dôležitých zložiek ľudskej potravy v Chlorella Tabs voči iným potravinám, známym tiež vysokým podielom týchto látok:
| Živina | Chlorella | Iné potraviny |
|---|---|---|
| Vitamín B12 | Vysoký obsah | Hovädzia pečeň |
| Proteín | 50-60% sušiny | - |
| Chlorofyl | Najvyšší zo všetkých rastlín | - |
Účinky Chlorelly na organizmus
- Posilňuje imunitný systém tým, že stimuluje telo k tvorbe interferónu.
- Zvyšuje úroveň prospešnej mikroflóry v tráviacom trakte a podporuje lepšie trávenie.
- Podporuje liečbu vredov a koliky.
- Znižuje cholesterol v sére, čo napomáha k ochrane proti srdcovým chorobám.
- Účinne detoxikuje organizmus, pomáha tak schopnosti organizmu bojovať proti rakovine všetkých ľudských orgánov.
- Stimuluje rast a obnovu tkanív.
- Upravuje metabolizmus cukru tak, že udržuje jeho hladinu na konštantnej úrovni.
Chlorella je bohatá na horčík, ktorý je potrebný pre mentálne zdravie a obmedzuje astmatické záchvaty. Žiadna bunka v tele nie je schopná fungovať bez horčíku.
Chlorella Advance - recenzia. Skvelé účinky na trávenie a detoxikáciu
Chlorella a detoxikácia
Detoxikácia je odstránenie toxických látok z tela. Výskumy v Japonsku sa sústreďujú na detoxikačné účinky Chlorelly. Bolo dokázané odstraňovanie rádioaktívnych látok, napríklad uránu, olova, ortuti, kadmia, chlordeconu, PCB, dioxínu a iných látok chlorellou z organizmu.
Japonská štúdia odhalila, že pokiaľ bolo denne podávané testovaným zvieratám denne 8gramov chlorelly, potom vylučovanie kadmia vo výkaloch vzrástlo trikrát, vylučovanie v moci vzrástlo sedemkrát. Ďalší príklad detoxikačnej schopnosti chlorelly bol dokázaný v štúdii, kde ku kultúre pivovarských kvasníc bola pridaná letálna dávka štyroch vysoko toxických substancií - ortuť, meď, kadmium a PCB. Keď bol pridaný extrakt z chlorelly do zmesi uvedených jedov, tak pivovarské kvasnice zostali živé.
Chlorella Growth Factor (CGF)
CGF je skratkou z anglického Chlorella Growth Factor, čo znamená Chlorella rastový faktor. Ide o najúčinnejšiu zložku riasy, získanú vodným výluhom. Tento výťažok obsahuje voľné aminokyseliny, vitamíny, minerálne a iné priaznivé látky, a z nich niektoré neboli stále vedcami identifikované.
Prečítajte si tiež: Prírodné účinky Chlorelly
Zistené účinky CGF sú však pozoruhodné. Podporuje regeneráciu tkanív, predovšetkým delenie a rast buniek. V detstve dokonca zrýchľuje celkový rast a vývoj organizmu. Posilňuje schopnosť likvidovať cudzorodé baktérie a má pozitívny vplyv na celkovú obranyschopnosť ľudského tela. Celkovo môžeme povedať, že CGF má úžasnú schopnosť liečiť ľudské telo.
Použitie Chlorelly
Chlorella je vhodný každodenný doplnok stravy pre zdravý životný štýl vďaka vysokému obsahu prirodzene hodnotných nutričných látok. Je ideálny pri akejkoľvek redukčnej diéte alebo vegetariánskej strave. U detí priaznivo pôsobí na získanie dobrých stravovacích návykov.
- Môže pomôcť pri liečbe akné, vyrážok, zápalov, ekzémov, ale aj akýchkoľvek zle sa hojacich povrchových rán alebo poškodenia (oparenie, popálenie, poleptanie, atď.).
- Podporuje regeneráciu a rekonvalescenciu organizmu vystaveného dlhotrvajúcemu stresu alebo záťaži.
- Je vhodným prostriedkom po operatívnom zákroku alebo po vystavení tela akémukoľvek žiareniu.
- Podporuje detoxikáciu organizmu a je ideálny pre osoby vystavené dlhodobo znečistenému prostrediu.
- Predchádza množeniu rôznych mikróbov a plesní, a má schopnosť preventívne pôsobiť proti rozvoju nádorového bujnenia.
- Dlhodobé užívanie Chlorelly navyše zlepšuje celkovú psychickú kondíciu.
Odporúčaná denná dávka je 5 g pre priemerného dospelého človeka. Najčastejšie sa užíva 3x denne, najlepšie 30 min pred jedlom.
Prečítajte si tiež: Dôležité informácie o chlorelle a tehotenstve