Ovčie kiahne (varicella) sú vírusové a vysoko nákazlivé ochorenie spôsobené vírusom varicella zoster. Spôsobuje ho vírus varicella zoster, tzv. ľudský herpes vírus 3. Vírus sa najčastejšie šíri vzduchom alebo priamym kontaktom s nakazeným. Infekcia sa šíri kvapôčkovou infekciou pri rozprávaní, kýchaní, kašľaní, slinení až na vzdialenosť 10 m alebo kontaktom s vyrážkami. Inkubačná doba je 14 až 21 dní, to znamená, že príznaky sa môžu prejaviť aj až tri týždne po kontakte s infikovaným dieťaťom.
Začiatok ovčích kiahní môže sprevádzať horúčka, únava, bolesť hlavy, hrdla alebo žalúdka. Tieto symptómy môžu trvať aj niekoľko dní a sú veľmi podobné chrípke. Ochorenie môže začínať 1-2 dni trvajúcimi necharakteristickými ťažkosťami, ako napr. horúčkou, príznakmi ako pri iných bežných vírusových ochoreniach. Choré dieťa je nákazlivé už 48 hodín pred výsypom.
Priebeh vyrážok a riziká
Vyrážky sú najtypickejším prejavom ovčích kiahní. Objavia sa pár dní po nástupe horúčky, a to zväčša na trupe, tvári a vo vlasoch. Postupne sa rozšíria na celé telo. Najprv vyzerajú ako malé červené fliačiky (makula) a neskôr pupienky (papula), ktoré začínajú svrbieť. Pupienky sa postupne napĺňajú tekutinou a menia sa na malé pľuzgiere (vezikuly). Keď pľuzgier praskne, na koži sa vytvorí malá otvorená ranka, z ktorej sa stáva chrasta (krusta). Táto premena trvá 2-4 dni, chrasty odpadnú za 7-21 dní. Hojenie týchto chrást je spojené so silným svrbením.
Vyrážky sa zvyknú ako prvé objavovať na tvári, vo vlasovej časti hlavy a postupne sa rozširujú na celé telo - výsev prebieha v priebehu cca 5 dní. Môžu byť prítomné aj na slizniciach v dutine ústnej, v oblasti genitálu. Ochorenie môže mať viac komplikovaný priebeh u detí s oslabenou imunitou, u dospelých, tehotných žien a novorodencov; veľmi nebezpečné je pre tehotné ženy, pretože môže vážne poškodiť plod.
Základné opatrenia a starostlivosť
- Pri liečbe kiahní je najdôležitejšia správna starostlivosť o vzniknuté vyrážky a chrasty.
- Počas prvých dvoch dní by sa pacient s ovčími kiahňami nemal kúpať ani sprchovať - ak je to nevyhnutné, len bez použitia kozmetických prípravkov. Nasledujúce dni je po kúpeli dôležité telo veľmi jemne osušiť a nešúchať ho uterákom.
- Pľuzgiere a chrasty si v žiadnom prípade neškriabte ani neodlupujte; zostávajú po nich na tele jazvy. Deťom skontrolujte nechty, aby ich mali vždy ostrihané, hladké a čisté.
- Zvýšená hygiena v domácnosti a častejšia výmena posteľnej bielizne a uterákov je dôležitá.
- Odporúča sa bavlnené oblečenie, ktoré až tak nedráždi pokožku.
Symptomatická liečba a ošetrenie svrbenia
Liečba ovčích kiahní prebieha symptomaticky - pomocou zmierňovania príznakov, ako je horúčka, svrbenie a pľuzgieriky. Na horúčku je vhodné podať liek s obsahom paracetamolu. Pozor: deťom počas kiahní nepodávajte lieky s obsahom ibuprofénu (mohli by spôsobiť kožný výsev) a ani lieky s obsahom kyseliny acetylsalicylovej (hrozí poškodenie pečene). Takisto im nedávajte lieky určené len pre dospelých. Ovčie kiahne sú vírusového pôvodu a preto nie je možné pri ich liečbe užívať antibiotiká.
Prečítajte si tiež: Dôležité vitamíny a ich funkcie
Na pomoc od svrbenia pri ovčích kiahňach pomôžu antihistaminiká a chladivé vlhké obklady. Lokálne na vyrážky a pľuzgieriky môžete aplikovať prírodný čajovníkový (tea tree) olej alebo aloe vera gél. Vhodný je aj kúpeľ s repíkom lekárskym alebo hypermangánom (pozor na použité množstvo). Na upokojenie pokožky môže pomôcť aj ovsený kúpeľ. Pre prevenciu voči vzniku jaziev po odpadnutí chrást sú najúčinnejšie silikónové gély alebo betaglukánové krémy.
Výživa, vitamíny a podpora imunity
Počas liečby je tiež dôležitá vyvážená strava, dostatočný pitný režim a pokoj na lôžku pri horúčke. Aby ste sebe či vášmu dieťaťu pomohli, je dôležité vedieť, ako sa o vzniknuté pľuzgieriky starať a čo môže pomôcť zmierniť príznaky. V súvislosti s imunitou pri vírusových ochoreniach, ako sú ovčie kiahne, môže správna výživa a niektoré vitamíny a minerály podporiť obranyschopnosť organizmu - hoci nevyhnutne nevyliečia vírus samotný, uľahčia priebeh a rekonvalescenciu.
Vhodné sú najmä:
- Vitamín C - podporuje funkciu imunitného systému a pomáha pri regenerácii tkanív.
- Vitamín D - dôležitý pre imunitnú odpoveď, odporúčané doplnenie u detí, ktoré majú deficit (napr. Vigantol ako odporučenie pri ambulantnej starostlivosti).
- Vitamíny skupiny B - prispievajú k energii a regenerácii organizmu pri infekcii.
- Zinok - podporuje hojenie rán a imunitnú funkciu.
- Probiotiká - môžu pomôcť udržať rovnováhu črevnej mikroflóry pri antibiotikách, ak sú z nejakého dôvodu podané pri komplikáciách (aj keď pri bežných kiahňach antibiotiká nie sú indikované).
PharmDr. (odborník) upozorňuje, že uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Objednať si môžete lieky, na ktorých ste sa na ambulancii dohovorili, napr. očkovacie látky, Vigantol, alebo sme ich odporučili na dlhodobejšie užívanie a už sa Vám minuli. Objednať si nemôžete lieky, o ktorých si Vy myslíte, že ich teraz Vaše dieťa potrebuje, aj keď ich v minulosti užívalo, napr. lokálne alebo celkové antibiotiká, alebo antihistaminiká (Fenistil) - v týchto prípadoch je potrebná konzultácia s lekárom.
Praktické odporúčania pri podávaní doplnkov
- Dodržiavajte vekové odporúčania pre deti (napr. vitamín D sa odporúča od neskorého dojčenského veku podľa odporúčaní lekára).
- Konzultujte s lekárom alebo farmaceutom pred začatím akéhokoľvek doplnku, obzvlášť ak má dieťa chronické ochorenia alebo užíva lieky.
- Uprednostnite stravu bohatú na čerstvé ovocie a zeleninu, kvalitné bielkoviny a hydratáciu - to všetko prispieva k lepšej obranyschopnosti.
Prevencia a očkovanie
Proti ovčím kiahňam existuje očkovanie. Obsahuje živé oslabené vírusy varicella zoster. Očkovať možno deti od 9. mesiaca veku a dospelých. Očkovanie sa vykonáva dvoma dávkami. Keď už raz človek prekoná kiahne, má v tele protilátky, ktoré ho obvykle chránia na celý život. Vírus však patrí do skupiny herpes vírusov - usadí sa v nervových uzlinách a nie je úplne odstránený z tela, ale imunitný systém o ňom vie.
Prečítajte si tiež: Zdroje prírodných vitamínov
Vaccines and Herd Immunity
Kedy vyhľadať lekára neodkladne
Dôležité upozornenie: V prípade náhle vzniknutých závažných akútnych ťažkostí (napr.: dusenie - sťažené dýchanie, zmena vedomia, správania, apatia, febrilné kŕče), keď sa nedá objednať časenka, príďte neodkladne na vyšetrenie bez objednania. To isté platí aj pre detských pacientov s oslabenou imunitou.
Kontroly a návrat do kolektívu
V prípade, že sa stav nekomplikuje, kontrola nie je potrebná, deti nastupujú do kolektívu zväčša na 14. deň od začiatku ochorenia, keď sú chrasty suché a riziko prenosu minimálne.
| Problém | Odporúčanie |
|---|---|
| Horúčka | Paracetamol, pokoj na lôžku |
| Svrbenie | Antihistaminiká, chladivé obklady, ovsený kúpeľ |
| Vyrážky | Aloe vera, tea tree olej, jemná hygiena, neškriabať |
| Prevencia jaziev | Silikónové gély, betaglukánové krémy |
Verím, že vám vyššie napísané typy pomohli a ovčie kiahne už nebudú robiť problémy. Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie.
Prečítajte si tiež: Výživa pre dojčiace matky