Význam laktobacilov pre tráviaci systém a imunitu

Laktobacily sú druhy baktérií, ktoré sa prirodzene nachádzajú v tráviacom trakte človeka a sú dôležité pre zdravie tráviaceho systému. Tieto baktérie pomáhajú pri trávení potravy a podporujú správnu funkciu čriev. Sú tiež známe svojimi priaznivými účinkami na imunitný systém.

Prečo sú laktobacily dôležité?

• Pomáhajú pri trávení potravy
• Podporujú správnu funkciu čriev
• Zabraňujú rozvoju škodlivých baktérií
• Posilňujú imunitný systém

Laktobacily pre deti a dojčatá

Pre deti sú laktobacily dôležité, pretože pomáhajú vytvárať zdravú črevnú flóru a zabraňujú vzniku škodlivých baktérií. Laktobacily sú pre dojčatá veľmi dôležité, pretože pomáhajú vytvárať zdravú črevnú mikroflóru a podporujú správne funkcie čriev.

Je potrebné konzultovať s lekárom, či je podávanie laktobacilov vhodné pre vaše bábätko a v akej dávke by sa mali užívať. V niektorých prípadoch môže lekár rozhodnúť o podávaní laktobacilov vo forme doplnkov stravy, najmä ak má vaše dieťa problémy s črevami alebo trávením. Je tiež dôležité zabezpečiť, aby dojčatá dostávali dostatočné množstvo laktobacilov v strave, a to najmä počas obdobia, keď je ich imunitný systém oslabený, napríklad pri chorobe alebo po užití antibiotík.

Kedy je vhodné dopĺňať laktobacily?

Choroba, stres, antibiotiká, alebo samotná zmena prostredia, všetky tieto faktory dávajú baktériám pekne zabrať a v tele môže nastať dokonca nedostatok dobrých bacilov. Našťastie ide o problém, ktorý môžeme ovplyvniť! Stačí baktérie znovu doplniť.

Baktérie mliečneho kvasenia, teda probiotiká, medzi ktoré patria aj laktobacily, nájdete hneď v niekoľkých variantoch. Môžeme ich deliť aj podľa toho, pre koho sú určené. V prípade dospelých ich zapôsobí väčšina, hoci počty bakteriálnych kmeňov sa líšia. Vybrať si môžete z rôznych značiek, vyskúšať môžete čisté probiotiká, alebo probiotickú zmes. Vedeli ste ale, že bez problémov zoženiete aj laktobacily určené pre deti, dojčatá či dokonca novorodenca?

Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie

Zdroje laktobacilov

Laktobacily sa nachádzajú predovšetkým v mliečnych výrobkoch, ako sú jogurty a kefíry, ale aj v niektorých potravinách, ako sú napríklad kimči a niektoré druhy syra.

Výživové doplnky s laktobacilmi

Podporte zdravie svojho trávenia a imunity s našimi probiotikami. Tieto výživové doplnky obsahujú živé kultúry mikroorganizmov, ktoré prirodzene osídľujú črevá a prispievajú k udržaniu zdravej črevnej mikroflóry. Sú ideálne pri užívaní antibiotík, tráviacich ťažkostiach, hnačke, zápche alebo pre celkovú podporu obranyschopnosti organizmu.

Ponúkame rôzne druhy probiotík pre dospelých aj deti, s rôznym zložením a počtom kmeňov, aby vyhovovali vašim individuálnym potrebám a prispievali k lepšiemu tráveniu a celkovej pohode. Zákazníci si najviac obľúbili značky NatureVia, GS a Vitabalans Oy.

Príklady výživových doplnkov:

• Dr. Doplnok výživy, ktorý obsahuje kyslomliečne baktérie podporujúce imunitný systém.
• Dr. Výživový doplnok s mikrobiálnou kultúrou Rosell Probiocap® pre deti.
• Dr. Prípravok obsahuje 3 špecifické kmene mikrobiálnych kultúr vo vysokom množstve.
• Probio24 60 cps. Výživový doplnok obsahuje kombináciu baktérií (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus) a kvasiniek (Saccharomyces boulardii) a fruktooligosacharidy.
• Ramissio Probiotic je výživový doplnok na rastlinnej báze, ktorý spája 11 starostlivo vybraných probiotických kmeňov s prebiotikom (inulínom) a vytvára tak účinnú podporu pre vaše trávenie aj imunitu.

Naše červnú flóru ovplyvňuje viac ako 400 000 baktérií, z nichž mnohé sú nevyhnutné pre naše zdravie a môžu byť prospešné. Mikroflóra každého človeka je jedinečná, podobne ako naše zreničky. Správne osídlenie mikroflóry je nevyhnutné pre prirodzený vývoj našej imunitnej sústavy od ranného veku.

Prečítajte si tiež: Doplnky pre rast svalov

Prečítajte si tiež: Doplnky pre zdravú menštruáciu

tags: #vyzivovy #doplnok #slaktobacilami #b