Úrad verejného zdravotníctva SR upozorňuje na riziká spojené s užívaním niektorých výživových doplnkov. Mnohé z týchto produktov obsahujú látky, ktoré sú v Európskej únii zakázané alebo predstavujú potenciálne zdravotné riziká.
Zakázané látky vo výživových doplnkoch
Niektoré výživové doplnky obsahujú látky, ktoré sú v EÚ zakázané z dôvodu ich potenciálnych negatívnych účinkov na zdravie. Medzi tieto látky patria:
- Yohimbín: Prípravok z kôry Yohimbe, ktorý je v EÚ zakázaný podľa prílohy III nariadenia EP a Rady č. 1925/2006.
- 1,3-Dimethylamylamín (DMAA): Derivát amfetamínu, ktorý bol zakázaný World Anti-Doping Agency (WADA) v roku 2009.
- Efedrín: Prípravok z Chvojníka pochádzajúci z druhov rodu Ephedra, ktorý je v EÚ zakázaný podľa prílohy III nariadenia EP a Rady č. 1925/2006.
- 5 - HTP (5-hydroxytryptofán): Ide o nepovolenú novú potravinu v zmysle nariadenia EP a Rady č. 2015/2283.
Tieto látky môžu mať vážne vedľajšie účinky a ich užívanie môže byť zdraviu škodlivé.
Neexistujúce druhy potravín
Pojmy ako „spaľovače tukov“, „komplexné spaľovače“, „predtréningový booster“, „predtréningový doplnok“, „predtréningové pumpy“, „stimulanty a anabolizanty“ nie sú definované ako druhy potravín a často zavádzajú spotrebiteľov.
Ako NEpoužívať Spalovač Tuku *šokujúce*
Riziká spojené s užívaním výživových doplnkov
Užívanie výživových doplnkov, ktoré obsahujú zakázané látky alebo látky s nejasnými účinkami, môže predstavovať vážne zdravotné riziká. Medzi potenciálne riziká patria:
Prečítajte si tiež: Stressease Jamieson a stres
- Kardiovaskulárne problémy: Niektoré látky môžu zvyšovať krvný tlak a srdcovú frekvenciu, čo môže viesť k infarktu alebo mozgovej príhode.
- Neurologické problémy: Niektoré látky môžu mať negatívny vplyv na nervový systém a spôsobovať úzkosť, nespavosť alebo halucinácie.
- Poškodenie pečene a obličiek: Niektoré látky môžu byť toxické pre pečeň a obličky a spôsobiť ich poškodenie.
- Interakcie s liekmi: Niektoré výživové doplnky môžu interagovať s liekmi, ktoré užívate, a spôsobiť nežiaduce účinky.
Je dôležité byť obozretný pri výbere výživových doplnkov a vždy sa poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu predtým, ako začnete užívať akýkoľvek nový produkt.
Prehľad zakázaných látok a ich potenciálnych rizík
| Látka | Zdroj | Potenciálne riziká |
|---|---|---|
| Yohimbín | Kôra Yohimbe | Kardiovaskulárne problémy, úzkosť, nespavosť |
| DMAA | Derivát amfetamínu | Kardiovaskulárne problémy, neurologické problémy |
| Efedrín | Chvojník (Ephedra) | Kardiovaskulárne problémy, neurologické problémy |
| 5-HTP | Nová potravina | Nedostatočné informácie o bezpečnosti a účinkoch |
Pamätajte, že zdravie je na prvom mieste a je dôležité robiť informované rozhodnutia o tom, čo konzumujete.
Prečítajte si tiež: Super Prsia: Funguje to?
Prečítajte si tiež: Využitie Kolagénu Forte a Kyseliny Hyalurónovej