100% čistý rakytníkový olej je najcennejšou surovinou, ktorá sa získava z rakytníka rešetliakovitého. Je vyrábaný lisovaním za studena a neobsahuje žiadne ďalšie prímesi. Rakytníkový olej je 100% prírodný produkt, ktorý je možné užívať ako vnútorne, tak aj zvonku na pokožku, na ktorú má blahodarný vplyv a pomáha ju udržiavať zdravú. Dostupný je tiež vo forme mäkkých želatínových toboliek.
Rakytník rešetliakovitý (Hippophae Rhammoides) je rastlina, ktorá sa vyskytuje v celej Európe a Ázii a je známa svojimi výraznými jasne oranžovými bobuľami.
Rakytník rešetliakovitý ďalej prispieva:
- k prirodzenej obranyschopnosti organizmu,
- podporuje činnosť tráviaceho traktu a srdca.
Pozitívny vplyv rakytníka na organizmus, už stáročia pozná tradičné lekárstvo krajín stredného pásma. Teraz ho uznáva klasická medicína a jeho účinky oceňujú hlavne ľudia s nárokmi na fyzický alebo psychický výkon, napr. športovci. Rakytník je vhodný pre vegetariánov, seniorov a všetkých, ktorí sa zotavujú po chorobe. Rakytník rašetliakovitý im dodá potrebný prísun vitamínov, čím podporí ich zdravie a pocit pohody.
Buničina z bobúľ rakytníka obsahuje okrem vysokého množstva vitamínu C aj cenný olej, ktorý je okrem iného bohatý na karotenoidy a polynenasýtené mastné kyseliny. Rakytník sa pestuje pomerne jednoducho a je prispôsobivý, problémom je ale jeho zber a správne spracovanie.
Prečítajte si tiež: Rakytník a zdravie detí
Pre maximálny účinok je potrebné rakytník zbierať bez poškodenia bobúľ a následne čo najrýchlejšie ho lisovať za studena. Takýto rakytníkový olej má silné protizápalové, antibakteriálne a antimykotické účinky. Rakytník je skutočná superpotravina.
Obsahuje vysokú dávku antioxidantov, ktoré chránia bunky tela pred degeneráciou a starnutím. Okrem toho je plný vitamínov A, C, E, B1, B2, B6, D, K1, biotínu a kyseliny listovej. Rakytníkový olej sa pôvodne využíval v tradičnej čínskej medicíne a ajurvéde, no dnes si jeho blahodarné účinky môžeme vychutnať už aj my.
Prečo užívať rakytníkový olej: recenzie sa v tom zhodujú!
Plody rakytníka rešetliakového sú unikátnym polyvitamínovým ovocím bohatým na kombináciu až desiatich vitamínov, pätnástich stopových prvkov, olejov, nenasýtených mastných kyselín a biologicky aktívnych látok. Všetkým dominuje vitamín C.
Plody rakytníka obsahujú:
- vitamín C, beta karotén, vitamíny A, B1, B2, B6, B12, E, K1, F,
- organické kyseliny,
- flavonoidy, triesloviny a iné minerálne látky,
- alkaloid hippophein.
Látky obsiahnuté v rakytníku pomáhajú na mnoho spôsobov:
Prečítajte si tiež: Rakytníkový olej v boji proti rakovine
- pôsobia na vitalitu a pružnosť pokožky a vlasov.
- posilňujú imunitný systém, vplývajú na celkovú odolnosť organizmu voči infekciám.
- vplývajú na rozpúšťanie hlienov;
- majú antibakteriálne a baktericídne účinky, vďaka čomu rakytník pomáha pri infekčných a zápalových ochoreniach;
- podporujú trávenie pri tvorbe žlče a tráviacich enzýmov a pomáhajú pri žalúdočných problémoch;
- pôsobia na pružnosť a priechodnosť ciev a zrážanlivosť krvi;
- pomáhajú odbúravať škodliviny vlastnej látkovej premeny;
- majú biostimulačné účinky, pomáhajú pri celkovom oslabení organizmu a rekonvalescencii;
- majú antidepresívne a protistresové účinky, na psychiku aj celé telo pôsobia upokojúco;
- priaznivo podporujú liečbu pľúcnych a pečeňových ochorení.
ZÁZRAK pro trávení: Jak RAKYTNÍK léčí sliznici? RAKYTNÍKOVÝ OLEJ jako přírodní pomocník
Užívatelia všeobecne hodnotia svoje skúsenosti s rakytníkovým olejom veľmi pozitívne.
Ako používať čistý rakytníkový olej
Olej môžete používať nanášaním na povrch tela, ale aj vnútorne. Dokáže pomôcť pri regenerácii namáhanej alebo poškodenej pokožku, odporúča sa aj pri hojení miest trpiacimi akné, ekzémom alebo striami. Rakytníkový olej sa osvedčil aj v starostlivosti o poškodené a krehké vlasy, ideálne vo forme zábalov.
Pre vnútorné použitie užívajte lyžičku, teda 15 až 30 kvapiek oleja s džúsom alebo medom. Pred každým použitím pretrepte a neužívajte viac ako 30 kvapiek (2,5 ml) rakytníkového oleja denne.
Odporúčané dávkovanie: 7 kvapiek 2 x denne pred jedlom počas 3 mesiacov. Kvapky sa môžu nakvapkať do vody, čaju, džúsu alebo na kocku cukru.
Ak chcete mať zdravú, vláčnu, hodvábnu pokožku, potrebujete neustálu a starostlivú starostlivosť. Rakytníkový olej sa už dlho používa na ochranu a revitalizáciu pokožky a moderné štúdie podporujú účinnosť rastliny.
Prečítajte si tiež: Ako dlho užívať rakytníkový olej?
Štúdie, podobne ako jeho účinky na pokožku, naznačujú, že rakytník môže pomôcť omladiť naše vlasy. Mnoho stylistov prisahá na výrobky z rakytníka pre zdravšie vlasy.
Starostlivý rakytníkový olej: cena za hojenie pokožky patrí jemu!
Pokiaľ sa potýkate s ťažkosťami ohľadom pokožky, rakytníkový olej vám dokáže pomôcť. Mnohým sa osvedčil pri mykózach, popáleninách či preležaninách. Taktiež ním odporúčajú natierať popraskané bradavky u dojčiacich žien, trhliny na konečníku a zapálené miesta v ústach i v nose. Vhodný je tiež na výplachy úst a hrdla.
Ako používať rakytníkový olej na pleť:
- Pri závažnejších či akútnejších kožných ťažkostiach, akými sú popáleniny alebo hojace sa rany, natierajte postihnuté miesto aspoň dvakrát denne.
- Pri suchej pleti alebo dermatologických problémoch obohaťte bežnú starostlivosť o pleť rakytníkovým olejom. Pridajte niekoľko do krému alebo telového mlieka, ktoré denne používate a dobre premiešajte.
Podľa prírodnej medicíny pomáha rakytník aj pri liečbe zlatého stafylokoka a hemolytického streptokoka. Liečba je dvojaká. Ak je ložisko stafylokoka v nose, odporúča sa kvapnúť olej na vatovú tyčinku a sliznicu vytierať. Ak je na koži, potierajte postihnuté miesto. Zároveň užívajte olej alebo rakytníkovú šťavu aj vnútorne.
Používajte rakytníkový olej - gynekologické problémy takisto postupne odídu
Medzi najčastejšie zápalové ochorenia a gynekologické problémy patrí erózia krčka maternice, zápaly pošvy a maternice, rôzne infekčné ochorenia (kandidóza, herpes vaginalis) a zvýšená krvácavosť. Látky, ktoré obsahuje rakytníkový olej, pomáhajú aj pri nich, určite sa však pred liečbou poraďte so svojou gynekologičkou/gynekológom.
Ako na to? Odporúča sa aplikovať rakytníkový olej vo forme nasiaknutej sterilnej gázy. Počas kúry sa vyhnite pohlavnému styku. Dokonca môže zbaviť telo HPV vírusu (známy ako papiloma). Tento vírus spôsobuje poškodenie sliznice krčka maternice a následne môže vzniknúť rakovina. Pre takéto liečenie je vhodné napustiť tampón olejom a zaviesť na noc.
Používa sa rakytníkový olej na vlasy?
Olej vďaka svojmu zloženiu vyhladzuje a spevňuje štruktúru poškodených vlasov, obmedzuje lámavosť a zjednocuje rozštiepené končeky. Preto patrí medzi tradičné a osvedčené prostriedky pri starostlivosti o zdravie a krásu vlasov.
Možno aplikovať rakytníkový olej do nosa?
Áno. Pri zápale nosa každý deň natierajte sliznicu v nose behom 5 až 12 dní tampónom navlhčeným v rakytníkovom oleji. Odporúčame zároveň užívať vnútorne päť kvapiek oleja denne.
Pri zápale nosových dutín nakvapkajte pipetou dve kvapky oleja do oboch dutín. Zakloňte hlavu a upchajte nos, aby kvapky zasiahli čo najväčšiu plochu. Kúra zlepšuje dýchanie, zmierňuje bolesti hlavy a výtok z nosa.
Prírodný rakytníkový olej z Ruska či zo Slovenska: V čom je tajomstvo účinnosti?
Rakytník je súčasťou tradičnej ruskej medicíny snáď odjakživa. Plody rakytníka pestovaného v sibírskych oblastiach Ruska sú považované za najkvalitnejšie. Preto aj náš olej a rakytníková šťava pochádzajú práve odtiaľ. Avšak alfou a omegou účinnosti oleja z rakytníka je spôsob jeho získavania. Lisovanie za studena je tým správnym receptom na kvalitu a zachovanie všetkých účinných látok.
Odporúča sa rakytníkový olej pre deti?
Samozrejme, rakytníkový olej je vhodným doplnkom stravy aj pre deti. Aj tu však platia isté obmedzenia. Pamätajte, vhodný je až pre deti od troch rokov. Pri deťoch, ktoré už rakytníkový olej môžu užívať, majte na zreteli dôležitosť zníženia dávky na polovicu. Denná dávka sa pritom nesmie presiahnuť.
Univerzálny rakytníkový olej - použitie na dva spôsoby
Rakytníkový olej je vhodný na vnútorné aj vonkajšie použitie.
- Olej môžete užívať čistý pred jedlom, ale aj ako súčasť rôznych jedál alebo nápojov.
- Taktiež je bežné nanášať olej na postihnuté miesta či už priamo, alebo prostredníctvom tampónov či vatových tyčiniek - podľa typu postihnutého miesta.
Ako pomáha rakytník - olej - účinky v skratke
Rakytníkový olej slúži:
- na podporu prirodzenej obranyschopnosti organizmu,
- na správnu činnosť tráviaceho traktu,
- na posilnenie srdcového systému a pre udržanie zdravej pokožky.
Ďalšie účinky a použitie rakytníkového oleja
Rakytníkový olej je všestranný pomocník na pomoc pri rôznych ochoreniach a zdravotných problémoch. Je to tisícky rokov využívaný liek na rôzne zdravotné problémy. Extrahuje sa z bobúľ a semien rakytníka a má výrazne oranžovú farbu.
Táto stáročná rastlina sa dodnes používa kvôli svojim silným prínosom pre zdravie. Je nabitý všetkými aktívnymi zložkami, ktoré pomáhajú obnoviť a chrániť vlasy a pokožku, a je to skvelá super-rastlinná zložka, ktorú je možné začleniť do vášho režimu zdravia a krásy.
Rakytníkový olej sa používa:
- ako súčasť komplexnej liečby ochorení ako gastritída s vysokou kyslosťou, žalúdočné a dvanástnikové vredy, helikobakter.
- na liečbu popálenín a poškodenie oka, zápal spojiviek, trachóm, keratitída, radiačného poškodenia očí.
Rakytníkový olej pôsobí:
- -ako prírodné antibiotikum
- -zvyšuje vitalitu
- -dodá energiu
- -zvyšuje imunitu
- -pomáha pri ochoreniach pokožky, olej má baktericídne, protizápalové účinky
- -výborné sú aj účinky na tráviacu sústavu.
Užívanie rakytníkového oleja:
- Užívanie rakytníkového oleja 3-krát denne už po šiestich týždňoch dokáže zlepšiť celkové zdravie srdca a ciev, pomôže znížiť hladinu LDL cholesterolu a triglyceridov v krvi, reguluje vysoký krvný tlak, pôsobí ako prevencia pred vznikom nebezpečných krvných zrazenín a zároveň podporuje zvýšenie hladiny dobrého HDL cholesterolu.
- Rakytníkový olej vďaka obsahu zdravých tukov, karotenoidov a vitamínu E chráni bunky pečene pred poškodením. Pozitívnym výsledkom je aj zistenie, že podávanie 1 gramu rakytníkového oleja 1-3 krát denne znižuje hladinu cholesterolu, triglyceridov a pečeňových enzýmov v krvi.
- Rakytníkový olej pokožku hydratuje, dodáva jej pružnosť a svieži vzhľad. Okrem toho dokáže pri pravidelnom použití zmierniť viditeľnosť vrások a spomaľuje starnutie kože. Využijete ho aj pri liečbe kožných mykóz či zápalov. Podporuje tiež rýchlejšie hojenie rán, strií a popraskanej kože a to aj na bradavkách u dojčiacich žien. Výhodou je aj jeho antibakteriálny účinok, ktorý pomáha pri hojení akné, popálenín, preležanín či iných kožných problémov, kde hrozí prípadný vznik infekcie. Vnútorné užívanie rakytníkového oleja telu zabezpečí široké spektrum prospešných vitamínov, minerálov, antioxidantov a zdravých tukov, ktoré podporia kvalitu a vitalitu vlasov a vlasovej pokožky.
- Rakytníkový olej chráni sliznicu tráviaceho traktu pred škodlivými vplyvmi ako alkohol, lieky, Helicobacter pylori, kyseliny a iné. Vďaka tomu pôsobí ako prevencia pred vznikom zápalov a vredov. Rakytníkový olej dokáže pôsobiť nielen ako účinná prevencia ale tiež ako terapeutický prostriedok.
- Rakytníkový olej je plný antioxidantov a flavonoidov ako karotenoidy, kvercetín či vitamín E, ktoré pôsobia ako prevencia pred degeneráciou buniek a zároveň dokážu rast existujúcich rakovinových buniek spomaliť alebo úplne zastaviť. Výhodu rakytníkový olej prináša aj počas tradičnej liečby rakoviny chemoterapiou, pretože dokáže zmierniť jej nepríjemné nežiadúce účinky.
- Pre svoj pozoruhodný obsah živín rakytníkový olej posilňuje obranyschopnosť tela voči vírusom, baktériám, parazitom a iným patogénom z okolia.
- Rakytníkový olej reguluje hladinu cukru v krvi a to najmä po konzumácii jedál bohatých na sacharidy.
- Rakytníkový olej obsahuje alfa a gamma linolénové kyseliny, ktoré podporujú činnosť mozgu a celej nervovej sústavy.
- Rakytníkový olej obsahuje vzácne omega 7 kyseliny, ktoré pôsobia ako prevencia pred tzv. únavou nadobličiek. Hovoríme o stave, kedy človek pociťuje celkovú únavu, nedostatok energie, radosti do života a sprevádza ho syndróm vyhorenia.
Výhodou rakytníkového oleja je jeho široké využitie. Užívať ho môžete vnútorne no pomôže aj na vonkajšie použitie na pokožke. Užívajte ho pravidelne v pomere 1 čajová lyžička 2-3 krát denne. Dôležité je ale dodržať jedno pravidlo: rakytníkový olej nikdy neupravujte tepelne!
Pridávať ho môžete aj do jedál alebo z neho vytvárať výživné zálievky napríklad na šaláty alebo záverečné dochutenie jedál. V prípade vonkajšieho použitia je vhodné rakytníkový olej natierať na postihnuté miesto minimálne 2-krát do dňa.
| Výživové hodnoty | v 100 ml produktu | v dennej dávke 2,5 ml |
|---|---|---|
| Energia | 3700 KJ (900 Kcal) | 173,9 KJ (42,3 Kcal) |
| Bielkoviny | 0,04 g | - |
| Sacharidy | 0 g | - |
| Tuky | 97,3 g | 2,28 g |
| Nenasýtené mastné kyseliny | 32,2 g | 0,75 g |
| Mononasýtené mastné kyseliny | 58,1 g | 1,36 g |
| Kyselina palmitolejová | 33,6 g | 0,78 g |
| Kyselina olejová | 24,5 g | 0,57 g |
| Polonasýtené mastné kyseliny | 6,16 g | 0,14 g |
| Kyselina alfa-linolenová | 0,7 g | 0,01 g |
| Kyselina linolenová | 5,46 g | 0,12 g |
tags: #rakytnikovy #olej #ucinky