Kotvičník zemný čiže Tribulus Terrestris je pre svoje účinky jednou z najviac obľúbených bylín na svete. Tribulus Terrestris alebo Kotvičník zemný je veľmi známy svojimi účinkami na zvýšenie testosterónu, sexuálnej aktivity a výkonnosti organizmu. Má pozitívny vplyv na ľudský organizmus a je označovaný ako zázračná bylina.
Túto bylinu využívali už starovekí liečitelia v Indii, Číne a Mezopotámii. Tribulus terrestris, česky kotvičník zemní, je bylina původem z jižní Evropy a Asie. Nie každý vie, že Tribulus Terrestris je rastlina, ktorú môžeme nájsť v niekoľkých častiach sveta - USA, Južná Amerika, Mexiko, Španielsko, India, Čína a Bulharsko.
Prečo je bulharský Tribulus výnimočný
Menej verejnosti je známe, že bulharský Tribulus má jedinečné vlastnosti vďaka špecifickému obsahu bioaktívnych zložiek. Ešte menej je verejnosti známe, že Bulharský Tribulus má úplne iné farmakologické a fyziologické vlastnosti, ako Tribulus z ostatných častí sveta. Najnovšia vedecká štúdia z univerzity v Mississippi (M. Ganzera, E. Bedir, I.A. Khan) potvrdila tento rozdiel účinkov a tiež, že rozdiel je v obsahu hlavnej účinnej látky steroidného saponínu protodioscín.
Originálny Bulharský Tribulus obsahuje o 40 až 60 krát viac protodioscínu v sušine oproti Tribulusu z ostatných časti sveta. Uvedený rozdiel v zložení je daný odlišným genotypom rastliny, charakteristickou klímou, zložením pôdy a tiež obdobím zberu, ktorý prebieha v presne stanovenom vegetačnom období rastliny, kedy je obsah bioaktívnych zložiek najvyšší. Tento rozdiel v zložení je vďaka odlišným genotypom rastliny, obdobiu zberu rastliny, formou spracovania a inými technologickými procesmi.
VYSVETLENIE TRIBULUSU: FUNGUJE TRIBULUS TERRESTRIS?
Protodioscín vs. saponíny: kľúč k účinnosti
Väčšina výrobcov uvádza obsah saponínov. Pojem saponíny sú len akýmsi všeobecným názvom rôznych zložiek v extrakte. Ale to nestačí. Zo všetkých saponínov, ktoré sa môžu vyskytovať v tribuluse má len jeden veľmi priaznivé a dokázané účinky na tvorbu testosterónu a sexuálnej aktivity. Za všetkým stoji steroidný saponín protodioscín.
Prečítajte si tiež: Protodioscín a jeho význam
Práve protodioscín je aktívna zložka, ktorá stimuluje produkciu pohlavných hormónov a zabezpečuje všetky spomínané účinky. Jediné vedecké výskumy, ktoré dokazujú účinky tribulusu sú práve na látku protodioscín, ktorá je obsiahnutá v tribuluse. Ak výrobca neuvádza obsah protodioscínu, môžete si byť istý, že tento produkt neobsahuje túto unikátnu zložku.
Napríklad Tribulus pri ktorom uvádza výrobca: "extraktný obsah saponínov 90 %" môže v skutočnosti obsahovať iba 1 - 3 % aktívneho protodioscínu. Pozor - nikdy nezamieňajte obsah čistého protodioscínu s obsahom celkových saponínov.
VemoHerb Tribulus: štandardizovaný obsah 60 % protodioscínu
V súčasnosti existujú výrobcovia, ktorý vyrábajú pravý Bulharský Tribulus s unikátnym obsahom protodioscínu. V súčasnosti existujú v Bulharsku len dvaja hlavní producenti ponúkajúci extrakty s vysokým obsahom Protodioscínu: VemoHerb Tribulus (60% Protodioscín) a Sopharma Tribestan (priemer 54-55% Protodioscín/Protogracilín). Napríklad firma VemoHerb vyrába a garantuje svoj Tribulus Terrestris s obsahom protodioscínu až 60 %.
Hlavným benefitom originálneho bulharského VemoHerb Tribulus je vysoký obsah furostanolových saponínov. Obsah protodioscínu je štandardizovaný metódou špeciálnej a šetrnej extrakcie na 60% celkového obsahu (POZOR - nezamieňať s celkovými saponínmi!). Nejde teda len o samotný protodioscín a jeho obsah, ale o celkovú a perfektne vyváženú kompozíciu produktu, ktorá je charakteristická pre genotyp rastliny bulharského tribulu [1, 2, 3, 4, 19, 20] .
Produkt je pravidelne v každej šarži (pred uvoľnením do predaja) testovaný na neprítomnosť hormónov a prohormónov v akreditovanom laboratóriu. V doplňcích se používá standardizovaný extrakt z nadzemních částí, jehož hlavními bioaktivními složkami jsou furostanolové saponiny.
Prečítajte si tiež: Bulharský Tribulus Terrestris: Prečo je výnimočný?
Mechanizmus účinku a prínosy pre výkon, libido a zdravie
Steroidný saponín protodioscín je aktívnou substanciou, ktorá stimuluje produkciu pohlavných hormónov (testosterónu u mužov, estrogénu u žien), pôsobí pozitívne na centrálny nervový systém a funguje ako aktívny komponent anabolického charakteru. Jeho aktívna funkčnosť má anabolický charakter, keďže pôsobí priaznivo na CNS (centrálny nervový systém). Stimuluje produkciu luteizačného hormónu v hypofýze.
To priamo spôsobuje vylučovanie pohlavných hormónov u mužov (testosterón) a žien (estrogén). V mužskom organizme sa zvyšuje hladina testosterónu a reguluje sa hladina ostatných hormónov bez ovplyvňovania ich funkcií. Taktiež sa zlepšuje funkčnosť prostaty.
Je to nehormonálny suplement rastlinného pôvodu, ktorý je využívaný na zvýšenie sexuálneho libida a potencie, k stimulácii produkcie testosterónu a na udržanie optimálnej hladiny hormónov kortizolu a estradiolu. Zvyšuje dostupnú hladinu energie počas fyzického výkonu, pomáha odstraňovať toxíny vzniknuté psychickým stresom, podporuje odbúravanie tuku a stimuluje rast svalovej hmoty a sily. Zvyšuje tiež retenciu dusíka (využiteľnosť bielkovín a ich následné zabudovanie do svalových vlákien).
Tribulus Terrestris vám pomôže k lepším výkonom, je pomocníkom pri regenerácii svalstva a tiež podporuje vyššiu sexuálnu aktivitu. Bulgarian Tribulus - extrakt z bulharského Tribulus terrestris, ktorý ocenia siloví športovci, kulturisti, powerlifteri alebo vzpierači. Bulgarian Tribulus je účinný doplnok stravy vo forme štandardizovaného extraktu bulharského Tribulus terrestris. Vďaka tomu Bulgarian Tribulus ocenia kulturisti, powerlifteri alebo vzpierači.
VYSVETLENIE TRIBULUSU: FUNGUJE TRIBULUS TERRESTRIS?
Dávkovanie VemoHerb Tribulus pre maximálny účinok
V prípade ak budete užívať Bulharský Tribulus Terrestris s obsahom 60 % steroidného saponínu protodioscín je celodenná dávka 10 - 15 mg na kilogram Vašej telesnej hmotnosti. Túto dávku si rozdelíte do troch dávok počas dňa. Avšak takéto dávkovanie odporúča výrobca navýšiť až o 50 % v prvých troch týždňoch.
Prečítajte si tiež: Tribulus a Maca pre zdravie a výkon
Základné dávkovanie: 3 - 6 kapsúl denne v 3 dávkach po 1 - 2 kapsulách. Pre silové športy a kulturistiku: 8-týždňový cyklus s 2-týždňovou prestávkou. Po ukončení 8-týždňovej kúry odporúčame 2-týždňovú prestávku, potom odporúčame celý cyklus opakovať. VemoHerb Tribulus sa odporúča dávkovať v osemtýždňových kúrach s dvojtýždňovou prestávkou.
Ak je vaša hmotnosť napr. 100 kg, vaša dávka je 1000 - 1500 mg denne = 6 - 8 kapsúl denne, tj. 3-krát denne 2 - 3 kapsuly. 4 - 6 kapsúl VemoHerb Tribulus Terrestris denne; v prvých 2-3 týždňoch dávkovanie „navýšte“ o 50% (tzn. Ak používate podľa dávkovania tak balenie nevydrží veľmi dlho (cca 2 týždne).
Zloženie a štandardizácia
Zloženie Suchý štandardizovaný extrakt bulharského Tribulus Terrestris obsahujúci 60 % furostanolového saponínu, určeného ako protodioscín, zahusťovadlo (maltodextrín), protihrudkujúce látky (stearan horečnatý a fosforečnan vápenatý). Štandardizovaný obsah protodioscínu vo VemoHerb Tribulus Terrestris je garanciou nízkeho obsahu ostatných menej účinných saponínov, ako je protogracilin a ďalšie, limitovaný je aj obsah flavonoidov (vždy pod 10%) a tanínov (vždy pod 10%).
| Nutričné hodnoty | 1 kapsula |
|---|---|
| Štandardizovaný bulharský extrakt Tribulus Terrestris | 200 mg |
| Obsah furostanolového saponínu (protodioscín) | 60 % |
Vedecké poznatky a štúdie
Existuje minimum alebo žiadne vedecké výskumy, ktoré jednoznačne potvrdzujú účinnosť obyčajného Tribulusu. Jediné vedecké výskumy, ktoré dokazujú účinky tribulusu sú práve na látku protodioscín, ktorá je obsiahnutá v tribuluse. To tiež jednoznačne potvrdila aj najnovšia vedecká štúdia, ktorú uskutočnil tím pracovníkov z univerzity v Mississippi (M. Ganzera, E. Bedir, IA Khan).
O tribulusu se často říká, že jeho suplementace vede ke zvýšení hladiny testosteronu. Nicméně 2 studie potvrdily jeho přínos pro lepší erekci. Studie z roku 2017 objevila vyšší motilitu spermií při suplementaci tribulusem. Konkrétní dávkování ve studii bylo 750 mg extraktu rozděleno do 3 denních dávek.
Jedna studie zkoumala podávání 1 g tribulusu denně u žen s diabetem 2. Po 3 měsících vědci popsali pozitivní vliv na glykémii a cholesterol u žen, kterým byl podáván tribulus. Účinky se mohou lišit člověk od člověka a závisí na životním stylu, spánku, tréninku a stravě.
Porovnanie s bežnými „90 % saponín“ produktmi
Na trhu je veľké množstvo rôznych Tribulusov. Ich cena začína približne od 5 eur. Existujú aj výhodne balenia s vysokým množstvom extraktu (napr. 1500 mg na tabletu - tribulus maximus) kotvičníka zemného a 90 % obsahom saponínov za nízke ceny. Avšak je tu jeden veľký háčik.
Na trhu existuje len zopár výrobcov, ktorých Tribulus Terrestris obsahuje protodioscín. Napríklad Tribulus pri ktorom uvádza výrobca: "extraktný obsah saponínov 90 %" môže v skutočnosti obsahovať iba 1 - 3 % aktívneho protodioscínu. Ak výrobca neuvádza obsah protodioscínu, môžete si byť istý, že tento produkt neobsahuje túto unikátnu zložku.
| Vlastnosť | Bežný Tribulus (90 % saponíny) | VemoHerb Tribulus |
|---|---|---|
| Štandardizácia na protodioscín | zvyčajne neuvádzaná | 60 % protodioscín |
| Účinná zložka | mix saponínov | furostanolový saponín protodioscín |
| Laboratórne testy hormónov | nezaručené | testovaný na neprítomnosť hormónov a prohormónov |
Praktické tipy pre športovcov a aktívnych ľudí
Bulharský Tribulus terrestris (kotvičník zemní) patří mezi nejoblíbenější přírodní doplňky u sportovců a aktivních mužů i žen. Samotný Tribulus terrestris je často súčasťou predtréningových zmesí alebo rôznych produktov pre silových športovcov. Vďaka tomu Bulgarian Tribulus ocenia kulturisti, powerlifteri alebo vzpierači.
Má priaznivé účinky aj na omladenie tela a plodnosť a obsahuje veľké množstvo saponínov, ktoré sú pre ľudský organizmus vhodné pri náročnejšom cvičení a posilňovaní, pomáhajú zvýšiť silu a podporujú rast svalov. Tribulus využívaly a dodnes využívají národy po celém světě. Tribulus obsahuje více než 70 různých bioaktivních látek. Nejvíce obsaženy steroidní saponiny a flavonoidy, které se nacházejí v kořenech a v plodu rostliny.
VYSVETLENIE TRIBULUSU: FUNGUJE TRIBULUS TERRESTRIS?
Bezpečnosť a upozornenia
Doplnok stravy. Dodržujte odporúčaný postup dávkovania. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nenahrádza pestrú stravu. Při dodržení doporučeného dávkování je tribulus pro zdravé dospělé obecně dobře snášen.
Značky a trhové súvislosti
Zákazníci si najviac obľúbili značky Maxxwin, BiotechUSA a Vemoherb. Bulharský Tribulus Terrestris je najlepší stimulant hladiny testosterónu na trhu! A Platí to aj o doplnku výživy VemoHerb Tribulus Terrestris, ktorého hlavným benefitom je originálny Bulharský Tribulus Terrestris s extra vysokým obsahom steroidného saponínu protodioscín (štandardizácia na 60%).
Originálne Bulharský Tribulus obsahuje 40-60x vyššie množstvo protodioscín v sušine oproti Tribulusom z ostatných častí sveta - z tohto dôvodu je tiež Bulharský Tribulus ako surovina niekoľkonásobne drahšie. V súčasnosti existujú v Bulharsku iba dvaja hlavní producenti ponúkajúci extrakty s vysokým obsahom protodioscín: VemoHerb Tribulus Terrestris (60% protodioscín) a Sopharma Tribestan (priemer 54 - 55% protodioscínu).
Príklady dávkovania a cyklovania
- Základná dávka je 3 - 6 kapsúl denne v 3 dávkach po 1-2 kapsulách.
- Plná denná dávka je 10 - 15 mg na 1 kg telesnej hmotnosti, rozdelená do 3 dávok počas dňa.
- V prvých 2-3 týždňoch dávkovanie „navýšte“ o 50%.
- Pre silové športy a kulturistiku: 8-týždňová kúra s dvojtýždňovou prestávkou.
Tip: Vždy sleduj etiketu - standardizace na saponiny (např. Upozornění: Účinky se mohou lišit člověk od člověka a závisí na životním stylu, spánku, tréninku a stravě. Ne. Z tribulusu mohou těžit i ženy (vitalita, únava, trénink). Ano, běžná kombinace.
VYSVETLENIE TRIBULUSU: FUNGUJE TRIBULUS TERRESTRIS?
Časté otázky o protodioscíne
Prečo? Steroidný saponín protodioscín je aktívnou substanciou, ktorá stimuluje produkciu pohlavných hormónov (testosterónu u mužov, estrogénu u žien), pôsobí pozitívne na centrálny nervový systém a funguje ako aktívny komponent anabolického charakteru. V mužskom tele protodioscín zvyšuje hladinu testosterónu, reguluje hladinu ostatných hormónov bez zasahovania do ich funkcie a optimalizuje funkčnosť prostaty.
Jediné vedecké výskumy, ktoré dokazujú účinky tribulusu sú práve na látku protodioscín, ktorá je obsiahnutá v tribuluse. Originálny Bulharský Tribulus obsahuje vysoké koncentrácie furostanolového saponínu protodioscínu [1].
tags: #originalny #bulharsky #tribulus #terrestris #vemoherb #a