Ako používať pleťové sérum
Rozdelenie biologicky aktívnych látok (BAL)
BAL sa delia na:- Vnútorné BAL - vytvára si ich organizmus alebo koža človeka z medziproduktov pri látkovej premene; ide o vitamíny skupiny B, vitamín D a A, hormóny a iné.
- Vonkajšie BAL - človek si ich nevie vytvoriť a prísun je iba z vonku; ide o vitamín C, beta - karotén, vitamín E, minerálna a stopové prvky, niektoré aminokyseliny a iné.
Podľa stability sa delia na:
- hydrofilné (rozpustné vo vode)
- lipofilné (rozpustné v tukoch)
- hydrofilno - lipofilné (rozpustné vo vode aj tukoch)
Vitamín A (Retinol)
Vitamín A, ktorý spadá do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch, takisto patrí k mikroživinám, ktoré nevyhnutne potrebujeme pre zdravé fungovanie organizmu.
Retinol - jednu z foriem vitamínu A, nájdeme v niektorých živočíšnych potravinách. V rastlinách sa nachádza provitamín A (betakarotén), ktorý sa enzymatickým štiepením v čreve mení na vitamín A. Zaujímavosťou je, že schopnosť premieňať karotény na vitamín A má len človek a bylinožravce, mäsožravce túto schopnosť nemajú. Keďže vstrebávanie rastlinného karoténu v našom tráviacom trakte nie je jednoduché, potrebujeme ho odhadom 6-krát viac ako živočíšneho retinolu.
Retinol sa považuje za kozmetickú jednotku - nazýva sa „vitamínom krásy“. Urýchľuje regeneráciu buniek pokožky a vlasu, reguluje tvorbu mazu, znižuje nadmerné rohovatenie pokožky, pomáha pri detoxikácii. Áno, vedecké štúdie hovoria o tom, že pomáha v liečbe akné a zabraňuje tvorbe prejavov predčasného starnutia kože.
V prípade retinolu platí to isté ako pri iných biologicky aktívnych látkach. Účinky sa prejavia až po nejakom čase. Zvyčajne je to okolo 28 dní (vekom sa tento čas zvyšuje). Toto je časový interval vzniku kožných buniek v bazálnej vrstve pokožky až po ich odlúpenie na povrchu kože. Používanie retinolu na pleť môže spôsobovať podráždenie.
Prečítajte si tiež: Dôležité vitamíny a ich funkcie
Vitamín A patrí medzi lipofilné vitamíny rozpustné v tukoch, ktorých vstrebávanie do pokožky je lepšie ako u vitamínov rozpustných vo vode. Vitamín A je potrebný pre rast a obnovu bunkovej membrány, spolupôsobí na rast a vývin pokožky. Chráni sliznice a slinné žľazy pred poškodením, pomáha pri zneškodňovaní toxických látok. Považuje sa za jednotku v oblasti kozmetiky. Spolu s vitamínom E sa nazýva aj „vitamín krásy“. Urýchľuje tvorbu nových buniek pokožky a vlasu. Reguluje tvorbu mazu, čím pomáha predchádzať akné, znižuje rohovatenie pokožky. Jeho nedostatok sa prejaví poruchami zraku, suchými očnými sliznicami, suchou, šupinatou a sivastou kožou a predčasným vznikom vrások.
Derivát vitamínu C - askorbylfosforečnan horečnatý - vraj hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní dostatočne hydratovanej pokožky. Áno, podobne ako urea a iné aktívne látky. Magnézium askorbylfosfát (Magnesium Ascorbyl Phosphate) je ďalšou formou vitamínu C stabilnou vo vodnom prostredí až do pH 7. Účinná kyselina L-askorbová sa z esteru uvoľňuje počas prieniku kožou vďaka kožným enzýmom (esterázam) za prítomnosti vitamínu E. Ak je v koži dostatok iónov medi - jedného z kofaktorov, stimuluje syntézu kolagénu, čím zvyšuje pevnosť a hydratáciu pokožky. Osobne som použila vo svojom sére askorbylpalmitát, čo je ester kyseliny L-askorbovej s cetylalkoholom.
Použitie vitamínu A v kozmetike
Telové mlieko premasťuje, vyživuje a regeneruje pokožku celého tela. Svojim zložením spolu s vitamínmi A a E je určené pre extrémne suchú pokožku. Pri pravidelnom používaní čiastočne redukuje pigmentové škvrny. Panthenol je výborným pomocníkom na skľudnenie kože po podráždení, alebo po opaľovaní na udržanie jej zdravého vzhľadu.
Vitamín E (Alpha tocopherol)
Alpha tocopherol - Vitamín E - priaznivo pôsobí na vitalitu buniek a má výrazný antioxidačný účinok. Viaže voľné radikály, ktoré môžu narušovať funkciu buniek.
Vitamín E olej hydratuje vašu pokožku a udržuje jej zdravý lesk. VŠESTRANNÁ DIY ZLOŽKA: Vitamín E olej je výnimočná zložka pre DIY kozmetické produkty. Pridajte niekoľko kvapiek do hydratačného krému, krémov, sér, mydiel a iných produktov na zjemnenie a hydratáciu pokožky. Najúčinnejšou hydratačnou zmesou je vitamín E a šípkový olej. Použite ho na zlepšenie tónu pleti, vrások a dodanie lesku vašej pleti.Môžete ho použiť priamo na pokožku, ale najlepšie funguje ako prísada do hydratačného krému, pretože má hustejšiu konzistenciu ako niektoré iné oleje. Pridajte ho do nášho natural základného krému, ktorý pomôže chrániť vašu pokožku pred poškodením slnkom, znečisťujúcimi látkami a ozónom, alebo ho pridajte do svojho denného krému pre extra antioxidačnú podporu.
Prečítajte si tiež: Zdroje prírodných vitamínov
Použitie vitamín E olej:
- Ako nosný olej na riedenie esenciálnych olejov
- V produktoch osobnej starostlivosti
- Aplikuje sa priamo na suchú alebo popraskanú pokožku
Vitamín E je všeobecný názov pre 8 prírodných tokoferolov a tokotrienolov, ako aj pre nespočetné množstvo syntetických tokoferolových derivátov. Všetky formy vitamínu E sú rozpustné v oleji (lipofilné). Prirodzené formy sú α-, β-, γ- abô-tokoferol a a-, p-, y- a ô-tokotrienol.
Zo všetkých týchto foriem je α-tokoferol najúčinnejšou a najužitočnejšou formou jediná forma, ktorá dokáže kompenzovať nedostatok vitamínu E ako doplnok stravy. To je to isté v starostlivosti o pleť. Ako účinný antioxidant zabraňuje starnutiu pokožky pri oxidačnom strese, vyhladzuje textúru pokožky a urýchľuje hojenie rán. Pridáva sa dokonca v množstve 0,1 - 0,5 % koncentrácia do citlivých rastlinných olejov na ich ochranu pred žltnutím a oxidáciou a predĺži ich životnosť.
Prírodný tokoferol má určitú 3-D orientáciu, ktorá sa nazýva RRR-tokoferol (bežne nazývaný d-α-tokoferol). Ten syntetický je zmesou dvoch izomérov a sa nazýva (dl-α-tokoferol).Syntetické estery vitamínu E, ako je tokoferylacetát, sú stabilnejšie v porovnaní s pôvodným tokoferolom, ale sú biologicky menej účinné.
Ak pridávate tokoferol do svojich formulácií ako samostatnú zložku, myslite na to, že aj keď je to úžasná kozmetická prísada, je trochu lepkavá. Vo svojich produktoch ho nechcete predávkovať, aby ste obetovali pocit na pokožke. Zvyčajná dávka je okolo 0,2-1,0%.
Prečítajte si tiež: Výživa pre dojčiace matky
Použitie vitamínu E v kozmetike
Vitamín E, podobne ako vitamín A, patrí medzi lipofilné vitamíny rozpustné v tukoch, ktorých vstrebávanie do pokožky je lepšie ako u vitamínov rozpustných vo vode. Je jedným znajúčinnejších prírodných antioxidantov a látka dôležitá v procese premeny bielkovín. Chráni bunky a tkanivá pred poškodením a spomaľuje degeneráciu organizmu. Podporuje obnovu buniek. Spolu s ďalšími antioxidantami reguluje oxidačný stres organizmu, ktorého dôsledkom je vznik voľných radikálov. Jeho nevýhodou je nízka odolnosť voči teplu a kyslíku. V kozmetike sa preto v posledných rokoch používajú jeho stabilnejšie formy, a to najmä Tocopheryl Acetate. V kombinácii s vitamínmi A a C spomaľujú starnutie kože.
Zoznam ďalších látok používaných v kozmetike
Nasleduje zoznam ďalších látok používaných v kozmetike s ich stručným popisom:| Názov látky | Popis |
|---|---|
| Achillea millefolium (Rebríčkový olej) | Protizápalové účinky, obsahuje azulén. |
| Algae (Morské riasy) | Koncentrovaný roztok oligosacharidov, polygalactosidov, jód-proteínových komplexov, uronové kyseliny, organicko - minerálnych komplexov, enzýmov a minerálov. |
| Aloe vera | Urýchľuje hojenie, pôsobí protizápalovo, má smrtiace účinky na choroboplodné zárodky, baktérie a kvasinky. |
| Amorphophallus Konjac (Konjack Mannan) | Vytvára veľmi príjemný gél so zvlhčujúcimi hydratačnými účinkami na pokožku. |
| Ascorbic Acid (Vitamín C) | Plní v pokožke funkciu ochrannú (pred voľnými radikálmi), ale aj regeneračné. |
| Boswellia serrata (Kadidlovník) | Má výrazné upokojujúce až mierne anestetické účinky na podráždenú, poškodenú pokožku. |
| Borago officinalis (Borákový olej) | Uplatňuje sa pre svoje zvlhčujúce a upokojujúce účinky na suchú a citlivú pokožku, čistí a harmonizuje unavenú a zmiešanú pleť. |
| Butyrospermum Parkii (Bambucké maslo) | Zjemňuje pokožku, chráni pred UV žiarením, napomáha regenerácii buniek a kapilárneho mikroobehu, pôsobí hojivo na poškodenú a poranenú kožu. |
| Cajeput | Pôsobí ako analgetikum, antiseptikum, stimulant krvného obehu. |
| Carthamus tinctorius (Požltový olej) | Obsahuje žltý a oranžový pigment. |
| Cocos nucifera (Kokosový olej) | Používa sa do opaľovacích prípravkov a prípravkov na vlasy, pri masáži dobre kĺže a zostáva nejakú dobu na pokožke. |
| Chondrus Crispus (Carrageenan) Extract - Oligogeline | Rastlinný silikón, pokožku zvlhčuje, ovplyvňuje hydrolipidickú rovnováhu kože. |
| Cinnamomum camphora (Kafor) | Pôsobí antisepticky, adstringentne, stimuluje krvný obeh. Je účinná na akné, vriedky, plesňové ochorenia. |
| Durvillea antarctica | obsahuje špecifické farbivá, ktorá aj pri nedostatku svetla v hlbinách sú schopné syntetizovať chlorophyll. |
| Eucalyptus globulus (Eukalyptus) | Napomáha tvorenie nového tkaniva, pretože aktivizuje podkožný spojivo. |
| Glycine Soya (Sójový olej) | Olej zo sójových bôbov je bohatý na lecitíny, posilňuje obranyschopnosť pokožky a zabraňuje jej vysychaniu. |
| Glycine Soya Sterol - Fytosteroly | Zúčastňuje sa významne na výstavbe prirodzenej ochrannej vrstvy kože, majú teda opodstatnenie v prípravkoch na suchú, zápalovú, svrbiacu či akýmkoľvek spôsobom narušenú kožu, ale aj starnúcu kožu. |
| Glycyrrhiza glabra (Extrakt zo sladkého drievka) | Účinnou látkou je predovšetkým kyselina glycyrizinová, ktorá má predovšetkým schopnosť zadržiavať vodu v tele, pôsobí antimikrobiálne a protizápalovo. |
| Helianthus annuus (Slnečnicový olej) | Kvalitný slnečnicový olej veľmi prospieva pokožke, pretože zložením pripomína ľudský kožný maz a podobá sa lipidom pokožky, vytvára na pokožke ochrannú vrstvu. |
| Chamomilla recutita (Extrakt z harmančeka) | pôsobí priaznivo na citlivú a suchú pleť, akné a všetky zápalové stavy slizníc a kože. |
| Laminaria ochroleuca Extract (Antileukine) | Sú schopné znížiť produkciu látok, spôsobujúcich začervenanie na polovicu a tým výrazne obmedziť podráždenie kože. |
| Lavandula angustifolia (Levanduľová silica) | V kozmetike je vhodná pre každý typ pleti. |
| Macadamia ternifolia (Macadamiový olej) | Podporuje jej hydratáciu a zaisťuje reštrukturalizáciu. |
| Meadowfoam Oil (Olej z Limnathes albumu) | Je to veľmi stabilný olej s vysokým obsahom tocopherolu. |
| Menta piperita (Mäta pieporná) | V kozmetike sa v malých koncentráciách používa na nečistú a unavenú pleť, je antiseptická, adstringentné. |
| Neem olej (Nimbový olej) | Výborne pôsobí proti kvasinkám, takže sa hodí aj na mykózy medzi prstami. |
| Oenothera biennis (Pupalkový olej) | Priaznivo pôsobí na obnovu pružnosti pokožky, na ošetrenie mnohých kožných ochorení, napr. ekzému a lupienky. |
| Olea europaea (Olivový olej) | Používa sa na liečenie popálenín, vyrážok, najmä ekzémov a lupienky, na citlivú a popraskanú pokožku. |
| Ozonizovaný olivový olej | Ozón má nielen účinky dezinfekčné, ale predovšetkým je nositeľom energie pre bunku. |
| Oryza sativa (Ryžový olej) | Zmierňuje účinky stresu, zlepšuje krvný obeh a mierni zápaly. |
| Persea americana (Avocadové maslo) | Olej sa získava z olejnaté dužiny (vytláča sa zo sušených plodov). |
| Prunus Amygdalus var. Dulcis (Mandľový olej) | má blahodarné účinky na suchú pokožku a je celkovo upokojujúce. |
| Prunus armeniaca (Marhuľový olej) | Sa rýchlo absorbuje pokožkou a dodáva tkanivám tieto základné látky a veľké množstvo provitamínu A. |
| Rosa rubiginosa alebo Mosque (Šípkový olej) | Olej zo šípkových jadier patrí medzi najdôležitejšie oleje z hľadiska kozmetického a aromaterapeutického využitia. |