Vápnik a vitamín D sú potrebné na zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov. Vápnik a horčík sú základnými minerálmi a spolu s vitamínom D ktoré pomáhajú pri raste a udržiavaní zdravých kostí a zubov. Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu a k správnej činnosti imunitného systému a svalov.
Zloženie výrobku a obsah aktívnych látok
Každá tableta obsahuje: Vápnik - elementárny ... 333 mg (41,63 % RVH*)(komplex uhličitanu, citranu, jablčnanu, fumaranu, jantáranu) Horčík - elementárny ... 167 mg (44,5 % RVH*)(komplex oxidu, citranu, jablčnanu, fumaranu, jantáranu) Vitamín D3 (cholekalciferol) ...
Prečo sú tieto zložky dôležité
- Vápnik je živina, ktorej príjem je nevyhnutný počas celého života, najmä v období rastu detí a dospievania, aby sa vytvorila dostatočná kostná hmota.
- Väčšina vápnika aj horčíka v tele sa ukladá v kostiach a zuboch.
- Vitamín D zvyšuje vstrebávanie vápnika.
- Vápnik zmierňuje dráždivé účinky žlčových kyselín na hrubé črevo, čím znižuje riziko vzniku rakoviny.
- Vápnik a horčík majú dôležitú funkciu pri sťahovaní a uvoľňovaní svalov vrátane srdcového svalu.
- Vápnik v krvi má mnoho dôležitých funkcií ako je prenos živín cez bunkovú membránu, účasť na syntéze hormónov a enzýmov potrebných na trávenie a metabolizmus a prenos informácií nervovými bunkami.
Účinky na zdravie a prevencia
Príjem vápnika v kombinácii s dostatočným množstvom vitamínu D zdravou stravou a pravidelným cvičením môže znížiť riziko vzniku osteoporózy. Preto sa predpokladá, že vápnik zohráva dôležitú úlohu pri znižovaní vysokého krvného tlaku. Vápnik, horčík a vitamín D spolu pôsobia v tele a navzájom podporujú svoje vstrebávanie a využitie.
Dávkovanie a použitie
Dospelí: 1-3 tablety denne. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy. Dospelí 1 - 3 tablety denne.
Bezpečnostné informácie a skladovanie
- V ojedinelých prípadoch sa môže vyskytnúť hnačka.
- Skladujte pri teplote 15-25 °C, mimo dosah detí.
- BEZ GMO.
Chyba č. 1 v súvislosti s vitamínom D a vápnikom, ktorej sa väčšina ľudí dopúšťa
Prípadné otázky a porovnania produktov
Jamieson Ca/Mg - proč rozdílné dávkování? - Diskusia poukazuje na rozdiely v doporučenom dávkovaní medzi výrobkami, napríklad medzi ´JAMIESON Vápník hořčík s vitamínem D3´ (1-3 tablety denne) a ´JAMIESON Vápník hořčík zinek´ (1 tableta obden). V prípade obsahu jednotlivých látek vápník a hořčík jsou zcela stejné. U dalších látek rovněž není překročen denní limit.
Prečítajte si tiež: Účinky a dávkovanie B Komplex Forte
Pre koho je vhodný tento doplnok
Vápnik je živina, ktorej príjem je nevyhnutný počas celého života, najmä v období rastu detí a dospievania, aby sa vytvorila dostatočná kostná hmota. Som staršia osoba a potrebujem preventivně užívat vápník proti osteoperóze - podobné úvahy vedú záujemcov k doplnkom obsahujúcim vápnik, horčík a vitamín D3.
Ďalšie poznámky
- Súbory cookies používame na správne fungovanie našej stránky, prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a na analýzu návštevnosti. Môžete prijať, zamietnuť alebo nastaviť spracovanie cookies kliknutím na tlačidlá nižšie.
- Diskuzní příspěvky k produktům nevyjadřují názor provozovatele e-shopu. Za informace zde uvedené provozovatel nenese žádnou odpovědnost. Komentáře nejsou ověřené.
Tabuľka: Kľúčové zložky a ich úlohy
| Zložka | Obsah v tablete | Hlavná funkcia |
|---|---|---|
| Vápnik (elementárny) | 333 mg | Budovanie kostí a zubov, svalová kontrakcia, prenos nervových signálov |
| Horčík (elementárny) | 167 mg | Podpora svalovej funkcie, energetický metabolizmus, súčasť kostí |
| Vitamín D3 (cholekalciferol) | - | Zvyšuje vstrebávanie vápnika a podporuje imunitný systém |
Prečítajte si tiež: Spirulina: Výnimočná Riasa
Prečítajte si tiež: Využitie kolagénu v kozmetických produktoch