Multivitamín Jamieson Multi Kids je určený pre vyvíjajúci sa detský organizmus a obsahuje 17 výživných látok vrátane železa. Tablety na cmúľanie sú v tvare veselých kamarátskych zvieratiek (lev, slon, hroch a opica) a sú dostupné v príchutiach pomarančová, hroznová, malinová a morello čerešňa. Produkt neobsahuje umelé farbivá, príchute ani aspartám a jeho základ tvorí prírodná zmes ovocia a zeleniny.
Základné informácie o prípravku a dávkovanie
Multivitamín s obsahom 17 výživných látok vrátane železa pre detský organizmus vo vývoji. Odporúčané dávkovanie: deti od 3 do 13 rokov - 1 tableta denne, adolescenti od 14 do 18 rokov - 2 tablety denne s jedlom. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Upozornenie: Vhodné pre deti od troch rokov. Uchovávajte pri teplote 15-25 °C, mimo dosah malých detí.
Zloženie - prehľad vitamínov a minerálov
Multivitamín obsahuje široké spektrum vitamínov skupiny B, vitamíny rozpustné v tukoch aj vode, minerály a stopové prvky. Konkrétne látky, ktoré sú v produktoch Jamieson uvádzané v súvislosti s doplnkami pre deti, zahŕňajú:
- Vitamín C (kyselina askorbová)
- Vitamín E (d-alfa-tokoferylacetát / d-alfa tokoferyl acetát)
- Vitamín B3 (niacínamid)
- Kyselina pantoténová (d-pantotenát vápenatý / D-pantotenát vápenatý)
- Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid)
- Vitamín B2 (riboflavín)
- Vitamín B1 (tiamín mononitrát)
- Vitamín A (retinylacetát / palmitát)
- Kyselina listová
- Vitamín D3 (cholekalciferol)
- Beta-karotén
- Biotín (d-biotín)
- Vitamín B12 (kyanokobalamín)
- Vápnik (citran vápenatý)
- Železo (fumaran železnatý)
- Jód (jodid draselný)
- Meď (citran meďnatý)
- Zinok (síran zinočnatý) - uvedené u niektorých pastiliek
Príklad obsahu v jednej pastilke (Jamieson Gummies / pastilky)
| Látka | Množstvo / % RVH* |
|---|---|
| Vitamín C (kyselina askorbová) | 15 mg (18,8 % RVH) |
| Vitamín E (d-alfa tokoferyl acetát) | 7,7 IU / 3,5 mg (29 % RVH) |
| Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid) | 0,3 mg (21,4 % RVH) |
| Vitamín A (palmitát) | 668 IU / 200 μg (24,9 % RVH) |
| Vitamín D3 (cholekalciferol) | 300 IU / 7,5 μg (150 % RVH) |
| Kyselina listová | 60 μg (30 % RVH) |
| Biotín (d-biotín) | 6 μg (12 % RVH) |
| Vitamín B12 (kyanokobalamín) | 0,6 μg (24 % RVH) |
| Kyselina pantoténová | 1,5 mg (25 % RVH) |
| Jód (jodid draselný) | 45 μg (30 % RVH) |
*RVH - referenčná hodnota príjmu
Účinky jednotlivých zložiek
Vápnik a vitamín D sú nevyhnutné pre zdravý rast a vývoj detského organizmu - vývoj kostí a zúbkov. Vitamín D je v tuku rozpustný vitamín, ktorý podporuje rast zubov a kostí a reguluje vstrebávanie vápnika. Vitamín D je dôležitý pre tvorbu kostí i fungovanie svalov, zrod a rast nových buniek, veľkou mierou ovplyvňuje činnosť nervového systému a posilňuje imunitu.
Prečítajte si tiež: Ako čistiť cievy prirodzene
Železo prispieva k normálnemu kognitívnemu vývinu detí a podporuje tvorbu červených krviniek. Pediatri upozorňujú, že strava detí často nepokrýva potrebný príjem železa, v dôsledku čoho sa v detskej populácii čoraz častejšie objavuje málokrvnosť. Výživový doplnok obsahuje železo, ktorého nadmerná dávka predstavuje vážne riziko poškodenia zdravia dieťaťa.
Vitamín A je potrebný pre zdravý zrak, normálny rast a vývoj, reguláciu imunitných funkcií, pre zdravú pokožku a vlasy a pre regeneráciu tkanív. Vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre normálny rast, vývoj dieťaťa a pre správnu činnosť všetkých telesných orgánov.
Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom, znižuje vyčerpanie a únavu, zvyšuje vstrebávanie železa a podporuje zdravie ďasien. Zloženie pomáha telu metabolizovať sacharidy, tuky a bielkoviny, a zároveň napomáha pri tvorbe červených krviniek. Produkt je kompletným zdrojom živín potrebných na podporu metabolických reakcií a umožňuje najlepšie využitie potravy na tvorbu energie, boj proti únave a odolávanie infekciám.
Vitamín D - špeciálne upozornenie
Nedostatok vitamínu D môže viesť ku krivici u detí a osteomalácii a osteoporóze v neskoršom veku. S nízkymi hladinami vitamínu D sa v poslednej dobe spája metabolický syndróm, znížená svalová sila, inzulínová rezistencia, infekčné a autoimunitné poruchy, neurologické poruchy. Deti trávia veľa času v škole, v interiéri, kedy hladina vitamínu D v ich organizme rapídne klesá. Až 70 % detí trpí deficitom vitamínu D, bez ktorého je imunitný systém neaktívny a poskytuje len malú ochranu pred napadnutím mikroorganizmami!
Nedostatok vitamínu D sa môže prejaviť lámavosťou kostí, sklonom k ochoreniam dýchacích ciest, spomaleným či nedostatočným rastom a zhoršenou psychikou dieťaťa (apatia, únava, podráždenosť). Najviac „déčka" dokáže detský organizmus načerpať v lete na slnku, no zásoby sa často minú už koncom jesene. Nedostatok vitamínu D dokáže doplniť optimálny prírodný vitamín D3 - napríklad Jamieson Vitamín D3 Kids 400 IU alebo Jamieson Vitamín D3 1 000 IU, vyrábaný technológiou Quali‑DTM z lanolínu oviec z Nového Zélandu.
Prečítajte si tiež: Stressease Jamieson a stres
Doplňujúce prípravky a súvislosti
Ak deti nemajú dostatok rýb v jedálničku (losos, halibut, tuniak), ktoré sú zdrojom omega‑3 (DHA a EPA), je možné siahnuť po prírodných doplnkoch s mastnými kyselinami omega‑3, napríklad Jamieson Omega‑3 Kids. Probiotiká priaznivo ovplyvňujú trávenie a imunitu, a môžu priaznivo vplývať aj na psychické zdravie a spánok detí - príkladom sú Jamieson Probiotic Gummies a Jamieson Probiotic na cmúľanie.
Včela a jej kráľovstvo | maminask :)
Bezpečnosť, skladovanie a vizuálne odchýlky
Výživový doplnok obsahuje železo, ktorého nadmerná dávka predstavuje vážne riziko poškodenia zdravia dieťaťa. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Drobné škvrnky/bodky na tabletách v dôsledku použitia prírodných farbív nie sú známkou zníženia kvality. Uchovávajte pri teplote 15-25 °C, mimo dosah malých detí.
Kedy zvážiť doplnkové podávanie
- Ak strava dieťaťa nie je pestrá a neobsahuje dostatok zdrojov železa, vápnika, vitamínu D a ďalších živín.
- V období rýchleho rastu a zvýšených nárokov na výživu u detí a adolescentov.
- Ak dieťa trávi málo času vonku na slnku a hrozí deficit vitamínu D.
Praktické tipy pre rodičov
Dodržiavajte odporúčané dávkovanie: deti od 3 do 13 rokov - 1 tableta denne, adolescenti od 14 do 18 rokov - 2 tablety denne s jedlom. Produkt je bez umelých farbív, aróm a aspartámu a má základ v prírodnej zmesi ovocia a zeleniny. Pri podozrení na deficit vitamínov alebo minerálov konzultujte užívanie s pediatrom, hlavne ak dieťa užíva iné lieky alebo má chronické ochorenie.
Prečítajte si tiež: Vitamín C pre deti: Dôležité informácie
tags: #jamieson #multivitamin #pre #deti