Ubehlo už 10 rokov, odkedy na trh prišiel prvý BrainMax, a odvtedy si našiel cestu k tisíckam spokojných zákazníkov v niekoľkých európskych krajinách. Na trh prinášame doplnky stravy, potraviny a kozmetiku v najvyššej bio kvalite a dbáme pritom na ekológiu aj etiku podnikania. Zákazník je pre nás stredobodom vesmíru, preto vždy a rýchlo vyriešime všetky vaše želania k vašej spokojnosti. Neschovávame sa za frázy o kvalite. My kvalitu tvoríme!
Dostačujúci príjem vitamínov a minerálnych látok je základným predpokladom na udržanie pevného zdravia. V opačnom prípade sa môžete spoľahnúť na to, že vaše telo začne vysielať signály. Avšak diagnostikovať nedostatok konkrétneho vitamínu či minerálnej látky je ťažké, pretože ony symptómy nie sú nijako jednoznačné.
Vitamíny môžeme všeobecne rozdeliť do dvoch skupín. Prvé sú vitamíny lipofilné, teda rozpustné v tukoch. Do tejto kategórie spadajú vitamíny D, A, E a K. Druhú skupinu tvoria vitamíny hydrofilné, ktoré sú rozpustné vo vode.
Minerálnych látok by sme v tele našli zhruba 25 a môžeme ich rozdeliť na makroprvky a mikroprvky. Do skupiny makroprvkov alebo minerálov patrí horčík, vápnik, sodík, draslík, fosfor, síra a chlór. Do skupiny mikroprvkov alebo stopových prvkov patrí meď, zinok, železo, jód, mangán, chróm a selén.
Dostatok vitamínov, minerálov a stopových prvkov je nevyhnutný pre správnu funkciu nášho tela. Moderná strava však býva na tieto dôležité zložky pomerne chudobná, a preto je niekedy potrebné dopĺňať je pomocou vitamínových doplnkov stravy. Hrajú dôležitú úlohu pri mnohých metabolických procesoch, majú nezastupiteľnú úlohu k udržaniu niektorých telesných funkcií a ako prevencia proti rôznym ochoreniam.
Prečítajte si tiež: Optimálne zdravie a vitamín D
Podieľajú sa na výstavbe a obnove tkanív a v neposlednom rade posilňujú náš imunitný systém. Až na pár výnimiek vitamínov si naše telo tieto látky nevie samo vytvárať a je nevyhnutné ich prijímať pomocou vyváženej a pestrej stravy.
Jedinci, ktorí vedú aktívny život, majú samozrejme vyššiu potrebu dopĺňať vitamíny i minerály, ako tí menej aktívni. Najlepšie je upraviť svoj jedálniček, aby bol čo najpestrejší a prijímať tak v potravinách nielen vitamíny, minerály, ale aj nemenej dôležitú vlákninu a ďalšie.
Vitamíny delíme na dve skupiny - rozpustné vo vode a rozpustné v tukoch. Vitamíny rozpustné v tukoch sa ukladajú na určitý čas v organizme do zásoby, je teda možné sa nimi predávkovať. Naopak vitamíny rozpustné vo vode sa v tele neukladajú, je potrebné ich prijímať v potrave a ak sa nimi predávkuje, telo ich vylúči prirodzenou cestou - močom.
Medzi dôležité vitamíny patria:
- Vitamín K - príjem vitamínu K je dôležitý pre správnu zrážanlivosť krvi.
- Vitamín E - sa radí medzi dôležité antioxidanty pre telo a je zdrojom energie.
- Vitamín C (kyselina askorbová) - je najdôležitejším vitamínom pre naše telo. Významne ovplyvňuje imunitu, podieľa sa na tvorbe hormónov, je nevyhnutný pre činnosť svalov, nervov aj kože.
- Komplex vitamínov B - zahŕňa vitamíny B1, B2, B5, B6, B7, B9 a B12, ktoré ovplyvňujú náš energetický metabolizmus a každý z nich má špecifický význam pre organizmus.
Minerály, rovnako ako vitamíny, prijímame stravou a ich účinky sú spájané predovšetkým so zdravím kostí, zubov a celkovo na procesoch organizmu, ako je vyššia kvalita spánku, detoxikácia organizmu a regulácia metabolizmu.
Prečítajte si tiež: Vitamín E a zdravie
Medzi dôležité minerály patria:
- Sodík (Na) - sodík, ktorého najvýznamnejším zdrojom je kuchynská soľ, je nepostrádateľným a zároveň nebezpečným minerálom pre naše telo a jeho nadbytok môže mať za následok zdravotné ťažkosti, ako je napríklad hypertenzia čiže vysoký tlak. Bez neho to ale tiež nejde.
- Draslík (K) - cítite sa často ospalí, unavení a bez energie? Možno trpíte nedostatkom draslíka, ktorý je v tele tretím najzastúpenejším minerálom. Podieľa sa na správnej činnosti srdcového rytmu a ďalších svalov a podporuje trávenie.
- Horčík (Mg) - má pre naše telo široké spektrum dôležitých úloh. Od protizápalových účinkov, cez reguláciu srdcového rytmu a využitie vitamínu C až po ochranu nervov. Pre vyvážený príjem horčíka obohaťte svoj jedálniček o listovú zeleninu, strukoviny, ryby alebo jablká.
- Vápnik (Ca) - je dôležitý najmä v tehotenstve a u malých detí. Podieľa sa na stavbe kostí a zubov a je dôležitý pre mnoho ďalších procesov v tele. Nedostatok vápnika spôsobuje rednutie kostí a svalové kŕče.
Áno. Najmä vitamínmi rozpustnými v tukoch sa možno predávkovať, pretože si ich telo ukladá na určitý čas do zásoby. Predovšetkým v zimnom období nadobúdame dojem, že trpíme nedostatkom príjmu vitamínov a snažíme sa to "dohnať" vitamínovými doplnkami.
Absencia niektorých vitamínov či minerálov v tele sa väčšinou odrazí na našom zdraví, imunite alebo psychike. Nedostatok vitamínu K - hemofília, ovplyvňuje správnu činnosť pečene.
Nedostatok minerálov - podobne ako nedostatok vitamínov sa prejavuje aj nedostatočný príjem minerálov.
DDD by mala pokryť základnú dennú potrebu každého jedinca a nemožno ju presne definovať. Je ovplyvnená niekoľkými faktormi, ako vek, váha, zdravotný stav, fyzická aktivita a pod.
Prečítajte si tiež: Všetko o vitamíne B12 a jeho účinkoch
Užívatelia najlepšie hodnotia značky GS, MedPharma a VitaHarmony.
V prípade, že ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny tovar, pozrite sa aj na kategórie Multivitamíny a multiminerály, Zdravé tuky, Minerály, Vitamíny a Antioxidanty.
Skúsenosti zákazníkov s produktmi pre pleť
Noili: Mám rada minimalizmus, rovnako i v kozmetike. Noili používam už dlho. Je to kvalitná, slovenská značka. Kupujem DUO anti-age a nateraz mi stačí pro-collagen s vitamínom C tak druhé sérum posúvam mamine, ktorej veľmi s vráskami pomáha.
The Ordinary Retinol 0.5%: The Ordinary Retinol 0.5% v skvaláne 30ml som si objednala na doporučenie, používam len krátko. Čakala som ako bude moja pleť reagovať, ale všetko je v poriadku. Rychle dodanie, maximalne som spokojna so servisom.
Niacinamid: Zakúpila som si Niacinamid a musím povedať že je to skutočný zázrak. Mám zmiešaný typ pleti, skôr mastný. Pleť mám veľmi citlivú, začervenanú. Tento produkt je úžasný. Pleť nemasti nakoľko je na vodnej báze, je po ňom jemná, ako keby vyhladena ale čo je pre mňa najdôležitejšie, že miznú po ňom vyrážky. Mám hormonálnu nerovnováhu a tvoria sa mi zapálené vyrážky a tento produkt ich úžasné hojí. Zmiznú behom pomaly dvoch dní. Je to pre mňa obrovská zachrana.
Ružová voda: Ružovú vodu používam na pleť už zopár rokov a s touto od Natureal som nadmieru spokojná.
Ďalšie skúsenosti:
- S výrobkom som veľmi spokojná, hydratuje je jemný, nepotrebujem následne už žiadny krém a pritom moja pleť bývala veľmi suchá. Zatiaľ mi na moje silné akné nič nepomohlo ako tento produkt. Pleť je krajšia,škvrny po akné a jazvičky pomaly miznú. Pleť sa menej masti. Rýchle a bezproblémové doričenie. Zatiaľ pouzivam krátko uvidíme časom... Som spokojná, dobrá cena za dobrú kvalitu. Dodanie bezproblémové.
- Táto esencia, alebo ako to nazvať, je pomerne príjemná, je tekutá, ale zároveň tak hutná, že nevsiakne hneď. pleť je ale po nej dostatočne hydratovaná a je to lepšia voľba ako kupovať malé séra s HA, ktoré vydržia krátko.
- Som veľmi spokojná s týmto produktom, je to jemná exfoliácia, na ktorú si zo začiatku treba zvyknúť, používam to maximálne raz za dva dni nikdy nie každý deň, lebo moju pokožku by to veľmi podráždilo. Skvelé tonikum.
- Dlouho jsem hledala produkt, který nebude vysušovat plet, našla jsem. Gel má super složení, na pleti je velmi příjemný, ideální jako druhý krok odlíčení.
- Používam ho už niekoľko rokov a nemám čo vytknúť, je to overená značka, výborná kvalita a kyselinka v tejto forme je úžasná. Spokojnosť. Rýchle dodanie.
Špeciálne ponuky a akcie
Supervianočná akcia je tu - využite naše 3 darčeky ako poďakovanie za celý rok! Platí len do 29. 12. 2025. Máme dopravu zadarmo na všetky objednávky nad 10 €, môžete použiť kód DARCEK15 na zľavu 15 % na všetko a navyše si k objednávke vybrať 1 z 15 darčekov. Rozdávame masážne kefy, plyšové medvedíky, celé balenie kolagénu alebo naše najobľúbenejšie pleťové séra.
Prírodná kozmetika The GARDEN
The GARDEN je slovensko-česká prírodná vlasová kozmetika a doplnky výživy proti nadmernému padaniu, šediveniu a na podporu rýchleho rastu vlasov navrhnutá vlasovými špecialistami - trichológmi, herbalistami a odborníkom na dietetiku. Kombinuje v sebe moderné technológie súčasnosti, ako koloidy, tekuté kryštály či enkapsuláciu, so stovkami rokov overenými bylinnými receptúrami na vlasy. "Všetko, čo vlasy potrebujú, rastie v záhrade."
Každá cesta začína vždy prvým krokom. Urobte ho a vykročte aj vy na cestu ku krásným zdravým vlasom. Tým krokom je VLASOVÝ TEST.
BrainMax Women Multivitamin
BrainMax Women Multivitamin je doplněk stravy určený pro dospělé ženy. V 16 letech jej můžete užívat, ale je důležité brát v úvahu, že vaše tělo je stále ve vývoji a každý doplněk je dobré užívat s rozumem a ideálně po konzultaci s lékařem, ten by vám také správně měl určit denní dávku.
Venira betaglukán
Venira betaglukán je prírodný polysacharid, ktorý vás v chladnejších mesiacoch uchráni pred chrípkami a prechladnutím. Obsahuje vitamín D, vitamín C a rakytník rešetliakový.
Prírodný komplex s vitamínom C
Jedná se o biologicky aktivní bylinnou směs bohatou na Vitamín C a celou řadu dalších aktivních látek (vitamíny, minerály a další). Přírodní původ komplexu významně zvyšuje vstřebatelnost a využitelnost. Vitamín C přispívá k udržení normální funkce imunitního systému a to i během intenzivního fyzického výkonu a po něm. Vitamín C přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí, chrupavek, a pro normální funkci cév. Vitamín C přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Vitamín C přispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
Složení: Acerola (Malphigia emarginata) stand. extrakt z plodu (vitamín C 17 %), Růže šípková (Rosa canina L.) stand. extrakt z plodu (vitamín C 10 %), Rakytník (Hippophae Rhamnoides) stand.
Dávkovanie: 1 - 2 kapsuly denne. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
Produkty skladom odosielame v deň objednávky. (objednávka do 14:00 hod.)