Pankreas je kľúčový orgán tráviaceho systému, ktorý produkuje enzýmy a hormóny potrebné pre správne trávenie a reguláciu cukru v krvi. Nazýva sa taktiež slinivka brušná alebo podžalúdková žľaza. Pankreas je orgán tráviaceho systému, ktorý sa nachádza v hornej časti brušnej dutiny. Tento orgán nevyniká veľkosťou, ale dôležitosťou.
Pankreas zastáva zásadnú rolu pri trávení a regulácii hladiny cukru v krvi. Môžeme zjednodušene povedať, že ak nemáte problém s trávením jedla, aj váš pankreas je v poriadku. V prípade, že jeho fungovanie nie je správne, nedokáže telo prijať a využiť dôležité živiny z potravy. Môže to viesť k problémom, ako je chronická/akútna pankreatitída alebo diabetes.
Funkcie pankreasu
Je to žľaza s vnútornou a vonkajšou sekréciou. Jedná sa o žľazu, ktorej sekrécia prebieha na dvoch úrovniach, a to na endokrinnej a exokrinnej. Má dve hlavné funkcie - exokrinnú a endokrinnú.
Exokrinná funkcia
Vďaka vonkajšej (exokrinnej) sekrécii zabezpečuje jednu z najdôležitejších ľudských potrieb - trávenie potravy. V rámci vonkajšej sekrécie dochádza k tvorbe tráviacich enzýmov, ktoré pomáhajú pri trávení cukrov, tukov a bielkovín. Zmes tráviacich enzýmov je nazývaná ako pankreatická šťava. Pankreas svojimi bunkami produkuje tráviace enzýmy, vďaka ktorým sa potrava spracúvava v ďalších častiach tráviacej sústavy. Napomáha tráveniu tukov, cukrov a bielkovín, čo sú hlavné zložky využívané z potravy, pre vstrebanie živín a dodanie energie. Na základe nesprávneho fungovania v tejto časti môže vzniknúť ochorenie nazývané pankreatitída.
Dysfunkcia pankreasu môže byť spojená aj s exokrinnou funkciou, ktorej úlohou je produkcia tráviacich enzýmov, ako je lipáza, proteáza alebo amyláza. proteázy (napr.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kombináciou vitamínov
Endokrinná funkcia
Vnútorná sekrécia predstavuje tvorbu hormónov - hlavné sú inzulín a glukagón. Vnútorná (endokrinná) funkcia pankreasu spočíva v tvorbe a sekrécii hormónov - inzulín a glukagón. Tieto hormóny sú zodpovedné za správny metabolizmus cukrov. Inzulín hladinu cukru v krvi znižuje, zatiaľ čo glukagón ju zvyšuje.
Inzulín je produkovaný beta bunkami Langerhansových ostrovčekov pankreasu a jeho kľúčovou úlohou je regulovať hladinu glukózy v krvi tým, že umožňuje bunkám prijímať glukózu a využívať ju na výrobu energie. Pri nedostatku inzulínu glukóza neprechádza do buniek, ale zostáva voľne v krvnom obehu, čo môže spôsobovať rôzne komplikácie. Nadbytok voľnej glukózy a nedostatok inzulínu môže vyústiť až do ochorenia diabetes mellitus - cukrovka.
Glukagón má v organizme opačnú funkciu ako inzulín. Keďže je glukóza významná pre mnohé naše orgány, jej príjem je nevyhnutný. Mnohé diéty či veľká fyzická aktivita znižujú obsah glukózy, a tak je organizmus nútený glukózu uvoľňovať zo svojich zásob v pečeni.
Pankreatitída (zápal pankreasu)
Pankreatitída (zápal pankreasu) je jednou z najčastejších komplikácií spojených s poškodením tohto orgánu. Zápal pankreasu - pankreatitída patrí k závažným ochoreniam, ktoré netreba podceňovať. Ak je pankreas oslabený, môže sa to prejavovať napríklad bolesťami brucha, poruchami trávenia alebo poruchami vylučovania.
Prvým varovným signálom môže byť bolesť v nadbrušku, ktorá sa vyvíja veľmi rýchlo a udiera až do chrbta. Intenzita tejto bolesti sa zvyšuje po požití potravy a následne vyvrcholí až nepríjemným pocitom na vracanie. Bolesť sa typicky zmierňuje po predklone. Akútna pankreatitída je vážny, až život ohrozujúci stav, ktorý si vo väčšine prípadov vyžaduje hospitalizáciu.
Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie
Ak vyššie spomenutým symptómom nepripisujeme význam a necháme ich pretrvávať, časom sa môže stať, že bolesti spontánne ustúpia. To si často nesprávne vysvetlíme ako vyliečenie pankreatitídy. Paradoxom je úľava od bolesti pri prechode z akútneho do chronického štádia zápalu. V neskorších štádiách, ktoré už hraničia s chronickou pankreatitídou, sú prítomné hnačky, mastná stolica a nechcený úbytok hmotnosti.
Diagnostika ochorenia môže byť komplikovaná, keďže príznaky nie sú špecifické pre pankreatitídu, či už akútnu alebo chronickú. Bolesť brucha či nevoľnosť sú totiž nešpecifickými príznakmi väčšiny ochorení spojených s tráviacim systémom.
Niektoré prejavy nás donútia navštíviť lekára (buď všeobecného alebo pri silných prejavoch rovno pohotovosť), ktorý môže uskutočniť skupinu vyšetrení na diagnostiku pankreatitídy. Prvým vyšetrením môže byť prehmatanie brucha v oblasti pankreasu. Ďalej môže pacient podstúpiť CRP vyšetrenie - parameter pre potvrdenie/vyvrátenie zápalu. Lekár neskôr môže požiadať o laboratórnu diagnostiku z krvného séra, kde sa sledujú tráviace enzýmy (pankreatická amyláza, lipáza, elastáza, fosfolipáza a iné), ktorých hladiny sú zvýšené.
Liečba pankreatitídy patrí výlučne do rúk lekára, samoliečba je vylúčená. Liečba drvivej väčšiny akútnej pankreatitídy prebieha kvôli jej závažnosti v nemocnici. Prvým krokom je hladovka - zákaz prijímania potravy per os (cez ústa) počas niekoľkých dní. Tekutiny sú podávané infúziou. Z dôvodu bolestí brucha sú indikované spazmolytiká - lieky uvoľňujúce kŕče či analgetiká - lieky proti bolesti. Na toto zápalové ochorenie môžu byť indikované antibiotiká, ktoré sú však účinné iba v prípade, že ešte nedošlo k odumretiu pankreatických buniek.
Pri liečbe chronickej pankreatitídy je pacientovi takmer okamžite nasadená diéta s nízkym obsahom tukov a zároveň bohatá na bielkoviny. Keďže pankreas pri tomto ochorení postupne stráca svoju funkciu, lekárom je indikovaná terapia pankreatickými enzýmami aj voľnopredajnými produktami s pankreatínom - zmesou pankreatických enzýmov. Bežnou súčasťou terapie sú aj vitamín E a vitamín C, ktoré fungujú ako antioxidanty - vychytávajú škodliviny, ktoré môžu poškodzovať zdravé bunky pankreasu. V problematike nafúknutého brucha sa uplatňujú lieky proti plynatosti, ktorých hlavnou účinnou látkou je simetikón. Dlhotrvajúce zmeny na pankrease môžu vyústiť až do vzniku nádorového ochorenia tohto orgánu, a tak je nevyhnutné, aby bol pacient včas a správne diagnostikovaný a následne kontrolovaný.
Prečítajte si tiež: Ovčie kiahne u detí
Pri príznakoch akútneho zápalu pankreasu (silná, intenzívna bolesť brucha, ktorá môže byť sprevádzaná horúčkou, triaškou, zvýšeným tepom, nevoľnosťou, vracaním...) je nutné bezodkladne vyhľadať lekára.
Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Podpora pankreasu
Na jeho zdravie má vplyv strava aj životný štýl - prospieva mu ľahká, nemastná strava, dostatok zeleniny, kľud pri jedení a obmedzenie alkoholu či fajčenia. Podporiť ho možno aj pomocou voľnopredajných enzýmov, vitamínov (B, E, horčík, zinok) a byliniek ako pestrec mariánsky, kurkuma či púpava. Správnu funkciu pankreasu môžete podporiť pitím bylinkových čajov na trávenie. Na regeneráciu pankreasu je vhodný kľudový režim a, samozrejme, obmedzenie konzumácie ťažkých alebo mastných jedál, mäsa a údenín, bielej múky, cukru a alkoholu. Počas konzumácie je veľmi dôležité mať na jedlo dostatok času a pokoj. Na pankreas majú dobrý vplyv aj bylinky, a to predovšetkým pestrec mariánsky, moringa, aloe vera, púpava alebo kurkuma.
Primeraná strava podporuje prirodzenú tvorbu inzulínu rôznymi spôsobmi. Telo si ľahšie vytvára inzulín pri dostatku vitamínov C, B2, kyseliny pantoténovej, B12, vysokých dávkach bielkovín, vitamínu E denne, lecitínu denne. Pri rozboroch diabetických pacientov sa zisťuje nedostatok B6 a magnézia .
U diabetikov je dosť bežný nedostatok vitamínu A. „Vitamín E je potrebné podávať v každom prípade. Zdá sa, že choroba je vyvolaná veľkým nedostatkom vitamínu E, B6 a kyseliny pantoténovej . Je potrebné brať tabletky B-vitamínov. Pri prvej známke infekcie dávku vitamínu C .
Funkcia pankreasu a pankreatitída – Dr. Berg o pankreatickej insuficiencii
Stojí za to pripomenúť, že reflux je jedným z najčastejších ochorení tráviaceho systému a môže prebiehať súbežne s ochoreniami pankreasu.
Doplnky na podporu pankreasu
Podporou pri akútnych a chronických ochoreniach pankreasu a poruchách trávenia sú voľnopredajné lieky, ktoré môžu obsahovať tráviace enzýmy (tzv. pankreatín). Stojí za to zdôrazniť, že tablety a kapsuly s pankreatínom na pankreas sú enterosolventné lieky, ktoré sa uvoľňujú iba v čreve, čo zaručuje ich terapeutický účinok.
V prípade exokrinnej insuficiencie (súvisiacej s tvorbou enzýmov a tráviacej šťavy) sa pozoruje množstvo dyspeptických príznakov tráviacich ťažkostí. Ako teda užívať pankreatické kapsuly a tablety s pankreatínom pri vyššie uvedených ťažkostiach? Vzhľadom na ich účinok sa užívajú s jedlom, v závislosti od potrieb od 2 do 4 kapsúl počas dňa.
V prípade bolesti pankreasu sa oplatí vyhľadať lekársku pomoc a vykonať panel pankreatických testov vrátane testovania hladiny enzýmov, testovania hladiny glukózy a ultrazvuku brucha. Potom sa odporúča dodržiavať ľahkú diétu, ktorá uľaví tomuto orgánu. Užitočné je aj užívanie liekov na pankreas, napr. prípravky s tráviacimi enzýmami (pankreatín). V lekárni sú k dispozícii aj prípravky s rastlinnými enzýmami, napr. bromelaín a papaín, vo forme doplnkov na podporu pankreasu ako je JAMIESON TRÁVIACE ENZÝMY.
Hovädzí pankreas
Vysoko koncentrované kapsuly obsahujúce lyofilizovaný grass-fed pankreas s pečeňou, ktorá obsahuje množstvo prospešných látok, ako vitamíny B a A a tráviace enzýmy. Zvieratá žijú na voľnej pastve a sú kŕmené iba trávou, preto sú ich orgány bohaté na živiny. Hlavných dodávateľov živočíšnych orgánov si ľahko dohľadáte, jedná sa o lokálne holandské farmy s ekologickým zmýšľaním.
Hovädzí pankreas je bohatý na vitamíny (B12, vitamín A) v bioaktívnej forme a v správnom množstve. Obsahuje tráviace enzýmy a látky, ktoré sa prirodzene vyskytujú v pankrease a pečeni (napr. Grass-fed označenie znamená, že produkt sa vyrába z orgánov zvierat, ktoré sa pásli na tráve.
Obsah balenia: 180 kapsúl
Zloženie: 1500 mg lyofilizovaného hovädzieho pankreasu, 1500 mg lyofilizovanej hovädzej pečene, hovädzia želatína (kapsuly).
Zdravotné tvrdenia: Podľa súčasnej legislatívy EÚ nie sme oprávnení uvádzať podrobnejšie informácie, ktoré by v nás mohli vzbudiť dojem zdravotného, alebo liečebného účinku.
Originálny názov: Alvleesklier
Zem výroby: Holandsko
Upozornenie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výživový doplnok neslúži ako náhrada pestrej a vyváženej stravy.
Tabuľka: Vitamíny a minerály dôležité pre pankreas
| Vitamín/Minerál | Účinky |
|---|---|
| Vitamín B | Podpora tvorby inzulínu |
| Vitamín C | Antioxidant, ochrana buniek pankreasu |
| Vitamín E | Antioxidant, ochrana buniek pankreasu |
| Horčík | Podpora funkcie pankreasu |
| Zinok | Podpora funkcie pankreasu |
tags: #doplnok #na #povzbudenie #pankreasu