Hnačka u detí je častým problémom, ktorý trápi mnohých rodičov. Medzi deťmi sa najmä infekčné choroby (infekčná hnačka) prenášajú veľmi jednoducho a rýchlo. Sú tiež často riešeným problémom rodičov a ich dojčiat.
Tento článok sa zameriava na skúsenosti s používaním probiotických kvapiek BioGaia u detí, ktoré majú problémy so zelenou stolicou, hnačkou a kolikou. Popíšeme si možné príčiny týchto problémov a spôsoby, ako ich riešiť.
6 tipov, ako upokojiť kolikové dieťa za pár minút
Čo je hnačka u dojčiat?
Hnačka je podľa odbornej literatúry definovaná výskytom troch a viacerých vodnatých stolíc denne. Táto definícia však nie je úplne univerzálna pre všetky vekové kategórie, platí len pre dospelých a väčšie deti.
U dojčiat je hnačkou taká stolica, ktorá je častejšia a redšia ako zvyčajne, nepríjemne zapácha, má zelenohnedú farbu a opakovane obsahuje prímesi v podobe nestrávenej potravy, hlienov a krvi. U najmenších detí frekvencia, konzistencia a farba stolice záleží od veku a od toho, či sú dojčené alebo kŕmené umelou mliečnou formulou.
Dojčené deti do 1 mesiaca majú niekedy aj 8 - 10 stolíc denne (v malom objeme, zväčša žltej farby), stolica nedojčených detí je menej častá (cca 4x denne po prvom týždni). Dojčené deti od 2 mesiacov môžu mať stolicu tiež viackrát denne, ale nemusia ju mať aj niekoľko dní. Z tohto počtu stolíc sa môže občas vyskytnúť aj stolica podobná hnačke, pokiaľ však takýchto stolíc nie je viac ako 3 za sebou a nespĺňa vyššie popísané príznaky, dieťa je spokojné, priberá na váhe, nie je potrebné sa obávať.
Prečítajte si tiež: Citronové BioGaia tablety: čo potrebujete vedieť
Príčiny hnačky u detí
Príčiny hnačky môžu byť rôzne, no najčastejšími sú infekcie. Ide hlavne o vírusy (rotavírusy, adenovírusy, enterovírusy) a baktérie (Escherichia coli, salmonela, šigela či kampylobakter), parazity postihujú deti len málo. Tieto príčiny sú však väčšinou spojené s dlhodobým výskytom hnačky (aj niekoľko mesiacov).
Infekčnosť hnačky závisí od jej pôvodu. Pokiaľ je spôsobená baktériami alebo vírusmi (čo je u detí časté), jej prenos medzi deťmi je veľmi pravdepodobný. Najčastejšie sa takýto nechcený prenos udeje po konzumácii jedla a nápojov, po blízkom kontakte s nakazenou osobou/dieťaťom v kolektíve alebo dotykom zdieľaných predmetov (napr. kľučky).
Prevencia prenosu hnačky
- Naučte deti pravidelne a najmä správne umývať si ruky a nedávať do úst cudzie predmety.
- Dbajte na dostatočne tepelne upravenú stravu a čistú pitnú vodu, najmä pokiaľ ste v zahraničí.
Čo robiť, keď má dieťa hnačku?
U dojčených detí neprestávajte dojčiť - materské mlieko je dobre stráviteľné a nepodieľa sa na zhoršovaní alebo vyvolávaní prejavov hnačky. U detí nastavených na mliečne formuly je vhodné znížiť príjem mlieka a pridať ryžový odvar (je vhodný aj na prípravu formuly), prípadne u väčších dojčiat aj mixované banány či postrúhané jablká (vhodné aj u starších detí).
V prípade, že ťažkosti ďalej pretrvávajú, je namieste mlieko vysadiť, prípadne nahradiť mliečnou formulou určenou na použitie pri hnačkách (napríklad bezlaktózovou). Vo všeobecnosti je pri prepuknutí hnačky dôležité znížiť príjem tukov v potrave a sústrediť sa najmä na príjem energie v podobe sacharidov.
Ako doplniť stratené tekutiny?
Častým dôsledkom hnačky je dehydratácia dieťaťa - nikdy ju nepodceňujte. Odporúča sa podávať tzv. rehydratačné roztoky, ktoré doplnia nielen stratené tekutiny, ale aj minerály, a sú vhodné už pre dojčatá. Nepripravujte ich doma na základe internetových domácich receptov, sú dostupné bez lekárskeho predpisu v lekárňach.
Prečítajte si tiež: Dávkovanie probiotík pri antibiotikách
Okrem bežných rehydratačných roztokov existujú aj také s prídavkom prospešných probiotických baktérií, ktoré pomáhajú obnovovať črevnú mikrobiotu.
Čo sa týka stravy, vhodné je začať ľahšími sacharidovými jedlami - varená ryža, varená alebo dusená zelenina na vode (mrkva, zemiaky), zeleninové vývary, ovocie (banány), nízkotučné pečivo (sucháre, staršie pečivo - nie však celozrnné). Keď sa hnačka zmierni, postupne môžete pridávať bielkoviny (hydinové mäso). Stravu aj tekutiny vždy podávame v menších porciách a častejšie, nikdy nie nárazovo. Sústreďte sa najmä na tekutiny. V prípade, ak ich dieťa odmieta, môžete použiť napr.
Skúsenosti s BioGaia kvapkami
Niektoré mamičky majú s BioGaia kvapkami pozitívne skúsenosti, najmä pri kolikách a prdíkoch. Iné zase zaznamenali hnačky po ich užívaní. Každé dieťa je iné a na aplikáciu probiotík reaguje inak.
Ďalšou možnosťou terapie a zastavenia hnačky je použitie prípravkov s obsahom kvasinky Saccharomyces boulardii, ktorú je možné podávať už dojčatám vo forme kvapiek alebo prášku na prípravu suspenzie, starším deťom vo forme kapsúl. Z probiotík je vhodný napr. Actibax.
Actibax kvapky
Niektoré mamičky uvádzajú, že Actibax kvapky sú lepšie ako BioGaia, nemusia byť v chladničke a efekt je veľmi dobrý, pravidelná stolica.
Prečítajte si tiež: BioGaia Protectis Plus: Podrobný prehľad
Actibax kvapky sú už od novorodeneckého veku čiže 0. a aj po otvorení je rovnako účinný liek čiže super aj na dovolenku.
Dôležité upozornenie: Lieky na liečbu hnačky by sa mali podávať len v prípade, ak je hnačka výrazná (objemná a častá), po konzultácii s lekárom.
Od 2 rokov sú vhodné prípravky s obsahom diosmektitu, ktorý svojimi schopnosťami, ako je naviazanie toxínov a obalenie čreva, dokážu hnačku účinne zastaviť. Nevýhodou môže byť jeho nepríjemná chuť, ktorá sa však dá maskovať zmiešaním s tekutinami alebo jedlom. Rovnakým mechanizmom pôsobí aj čierne uhlie. Obe tieto liečivá zaraďujeme do skupiny črevných adsorbencií.
Pri tejto skupine liečiv je potrebné dodržať časový odstup od iných liekov alebo výživových doplnkov minimálne 2 hodiny - naväzujú na seba totiž nielen škodlivé, ale aj prospešné látky. Rovnako, ako vyššie spomínaná kvasinka, aj črevné adsorbenciá účinkujú najmä pri vírusových a bakteriálnych infekciách, uhlie je určené deťom od 3 - 6 rokov (podľa výrobcu) a mali by slúžiť skôr ako doplnok k liečbe, napr.
Veľmi dobrá je kombinácia komplexu želatíny a kyseliny trieslovej - Tasectan - komplex v žalúdku nepodlieha zmenám a vytvára na sliznici čreva film, ktorý ho chráni, pôsobí proti zápalu a znižuje tak frekvenciu a dobu trvania hnačky.
Lieky, ktoré spomaľujú pohyb čriev (s obsahom loperamidu), sú vhodné až u detí od 6 rokov a ich použitie by malo byť obmedzené výhradne na hnačky stresového pôvodu.
Kedy spozornieť?
Hnačka u starších dojčiat často nie je dôvodom na paniku, existujú však prípady, v ktorých je potrebné spozornieť. Pokiaľ hnačka trvá príliš dlho, môže viesť okrem straty hmotnosti dojčaťa aj k spomaleniu jeho rastu a vývinu.
Ak má dieťa zelenú stolicu, je dôležité sledovať ďalšie príznaky a poradiť sa s lekárom. Zelená stolica môže byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane stravy, infekcie alebo užívania liekov.
Prehľad probiotík spomínaných v článku
| Probiotikum | Forma | Vek | Poznámky |
|---|---|---|---|
| BioGaia | Kvapky | Od 3 mesiacov (odporúča sa znížiť dávku u menších detí) | Niektoré deti môžu mať hnačku po užívaní |
| Actibax | Kvapky, lentilky | Od 0 mesiacov | Nemusí byť skladované v chladničke |
| ActiLac - mimi | - | - | Používa sa pri zelených hnačkách |
Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.