Matcha je druh zeleného čaju pôvodom z Japonska, ktorý má blahodarné účinky na ľudský organizmus.
Výživový doplnok Matcha je zmes zeleného práškového čaju Matcha a hydrolyzovaného kolagénu.
Ochutnajte kombináciu zeleného čaju Matcha Konnichiwa s výhodami hydrolyzovaného kolagénu!
Kolagén je dôležitý proteín v tele a je kľúčom k zdravej pokožke, vlasom a nechtom.
Použitý kolagén obsahuje fragmenty oboch typov kolagénu typu I a typu III.
Prečítajte si tiež: Zloženie výživových doplnkov LIVSANE
S vekom kolagénu v tele klesá, preto je vhodné ho dopĺňať.
Hydrolyzovaný kolagén dokáže telo efektívne vstrebať.
V kombinácii so superpotravinou matcha, ktorá má skvelé antioxidačné účinky, tvoria skvelý pár, ktorý prispieva k podpore vašej krásy a vitality.
Balenie obsahuje 30 dávok.
Matcha čaj je skvelým pomocníkom pri chudnutí a redukcii brušného tuku.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kombináciou vitamínov
Zrýchľuje metabolizmus, zvyšuje srdcovú činnosť a termogenézu.
Vďaka tomu, že vám Matcha čaj dodá energiu, podporí vás pri cvičení, na ktoré by ste pri chudnutí nemali zabúdať.
Nezabúdajte ani na zdravú a vyváženú stravu.
Zloženie a príprava
Zloženie: BIO pravý zelený japonský čaj matcha* 50 %, hydrolyzovaný kolagén 50 %. Obsahuje kofeín.
Jednoduché zloženie - produkt obsahuje iba prášok z lístkov zeleného čaju matcha, bez zbytočných prísad a plnív.
Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie
V porovnaní s inými zelenými čajmi je Matcha trochu iný. Nepoužíva sa vo forme listov, ako je to v prípade iných čajov, ale namiesto toho sa používa ako ľahký, jemne mletý prášok.
Ako výrobcovia dosahujú takéto mletie? Čajové lístky jednoducho zrolujú do valčekov, vysušia ich a potom ich jemne pomelú medzi dvoma žulovými mlynskými kameňmi.
Čaj Matcha je neobvyklý aj svojou úžasnou zelenou farbou. Je to vďaka špeciálne upravenému procesu zberu.
Rastlina začne mať nedostatok svetla a musí produkovať viac chlorofylu na dokončenie fotosyntézy.
A práve vďaka tomu sú čajové lístky tenšie, chutnejšie a majú jedinečnú svetlozelenú farbu!
Príprava
Odporúčané denné dávkovanie: 3 g zmesi (=1,5 g kolagénu) 1-2× denne.
Zalejte 3 g zmesi (približne 1 čajová lyžička) horúcou vodou (200 ml) s teplotou max. 80 °C, starostlivo rozmiešajte pomocou bambusovej metličky, až je nálev jemný a spenený.
Odporúčame pridať mlieko (rastlinné/kravské).
Tradične sa Matcha čaj pripravuje vyšľahaním 2 až 3 lyžičiek s trochou horúcej vody (75 °C).
Príprava čaju za studena: Čaj zmiešame s vodou (2 dl - 1,5 l podľa chuti) a poriadne pretrepeme.
Odporúčame pridať pár kvapiek limetky alebo trochu ovocného sirupu na ochutenie.
Skvelú chuť docielite kombináciou čaju Matcha s vodou alebo bezinkovým sirupom.
Je dôležité, aby bol čaj Matcha vždy dôkladne rozmiešaný.
Príprava čaju za tepla: 1 vrecúško čaju zalejeme 2 dl horúcej vody o teplote cca 70 ° C a poriadne rozmiešame.
Na prípravu za tepla je ideálny pomocník malý šľahač mlieka na prípravu peny.
Skvelú chuť docielime pridaním medu a limetky.
Maximálna denná dávka pre dospelých je 4 - 6 gramov matcha.
Ako užívať: 1 čajovú lyžičku matcha čaju (cca 2 g) zalejte 200 ml vody ohriatej na 80 °C a poriadne zamiešajte.
Pri miešaní dodržujte tvar písmena W.
Ako spoznať, že je čaj pripravený na konzumáciu? Objaví sa vám vrstva peny, ktorá značí, že sa prášok kompletne rozpustil.
Výhody a účinky
Matcha čaj je doslova zázrak vo výžive, pretože je plný vitamínov, antioxidantov a zdraviu prospešných látok, najmä katechínov.
Jeho jedinečné zloženie čistí krv a vyplavuje z tela toxíny.
Matcha čaj je bohatý na antioxidanty, aminokyseliny a vitamíny.
Obsahuje vysoké množstvo katechínov, ktoré pomáhajú telu bojovať proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú bunky v tele a spôsobujú chronické ochorenia.
V čaji matcha nájdeme vitamíny A, C a E, ktoré patria medzi silné antioxidanty.
Obsahuje aj stopové množstvá minerálov (vápnik, železo, draslík a zinok), ale aj vysoký obsah vlákniny, ktorá pomáha spomínanému chudnutiu.
Matcha čaj vám dodá energiu, ale na rozdiel od kávy bez vedľajších účinkov.
Je to preto, že kofeín z kávy sa uvoľňuje okamžite, zatiaľ čo teín z čaju sa uvoľňuje postupne v priebehu niekoľkých hodín.
Matcha preto vďaka svojmu zloženiu dodá vášmu telu energiu a môže byť vhodnou alternatívou kávy.
Navyše je jeho účinok dlhodobejší a pre ľudský organizmus šetrnejší.
L-theanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá môže ovplyvňovať niektoré chemické látky v mozgu, ako je dopamín alebo serotonín.
Konzumácia čaju Matcha podporuje rovnomerné rozloženie energie v tele, čím až o 30 - 40% zrýchľuje metabolizmus a spomaľuje stárnutie.
Matcha Tea Vám umožní udržať koncentráciu na dlhú dobu a zároveň vedie k uvoľneniu a relaxácii.
Matcha čaj: Aké má účinky a čo všetko by ste o ňom mali vedieť? l GymBeam l Fitness Academy
Upozornenia a skladovanie
Upozornenie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
Doplnok stravy nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Dodržiavajte zdravý životný štýl.
Prirodzene obsahuje kofeín - nie je vhodné pre deti a tehotné alebo dojčiace ženy.
tags: #vyzivovaci #doplnok #naspcha