Zloženie a užívanie Femibion 1 — kyselina listová pri plánovaní a v prvom trimestri

Femibion® 1 bol špeciálne vyvinutý na podporu Vášho zdravia pri plánovaní tehotenstva a zdravia Vášho dieťaťa¹ počas prvých 12 týždňov po počatí. Počas tehotenstva sú rôzne živiny vrátane kyseliny listovej nevyhnutné pre zdravý vývoj Vášho dieťaťa.¹

Zloženie Femibion 1

Tableta Femibion® 1 tiež obsahuje: cholín, vitamíny B1, B2, B6, B12, C, D, E, biotín, niacín, kyselinu pantoténovú, jód, železo a selén. Nové zloženie s vybranými látkami vrátane dôležitých folátov a cholinu na podporu Vašich špecifických potrieb vo vzrušujúcom období, pri plánovaní tehotenstva a pre Vás a Vaše dieťatko na začiatku tehotenstva až do 12. týždňa.

Foláty, kyselina listová a L‑metylfolát

Doplnkové užívanie kyseliny listovej zvyšuje hladinu folátov matky. Nízka hladina folátov u matky je jedným z rizikových faktorov vzniku porúch neurálnej trubice vyvíjajúceho sa plodu. Preto sa ženám odporúča doplnkové užívanie 400 μg kyseliny listovej denne aspoň 1 mesiac pred počatím a až 3 mesiace po ňom.

²Kyselina listová Plus je kombináciou kyseliny listovej a L‑metylfolátu. L‑metylfolát je forma folátu, ktorá sa v tele nemusí premieňať, ale je priamo dostupná. Zvyšuje hladinu folátov, čo má pozitívny vplyv na zdravý vývoj Vášho dieťaťa³.

How to Can Whole Pluots

Prečo je doplnkové užívanie dôležité

Súvis medzi nízkou hladinou kyseliny listovej v tele matky a poruchami neurálnej trubice (kanálik miechy) je vedecky podložený. Dodatočným užívaním kyseliny listovej doplníte hladinu folátov vo svojom tele. Nízke hladiny folátov sú rizikovým faktorom pre vznik poškodení nervovej sústavy plodu.

Prečítajte si tiež: ako správne užívať vitamín D3

V súvislosti s poruchami neurálnej trubice existuje viacero rizikových faktorov. Zmena jedného faktora môže, ale nemusí mať pozitívny vplyv.

Omega‑3 DHA a cholín - ďalšie dôležité zložky

Príjem kyseliny dokozahexaénovej (DHA) cez pupočnú šnúru z tela matky prispieva k normálnemu vývoju mozgu a očí plodu a prospešný je aj pre dojčené dojčatá, ktoré DHA prijmú v materskom mlieku. Ak matka prijíma esenciálnu kyselinu DHA, prispieva to k zdravému vývoju mozgu a očí plodu a dojčených dojčiat a zraku dojčiat do veku 12 mesiacov. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 200 mg DHA navyše k odporúčanému dennému príjmu omega‑3 mastných kyselín v prípade dospelých, t.

Foláty (kyselina listová a Metafolin®) zase podporujú správnu krvotvorbu a delenie buniek, taktiež prispievajú k rastu materského tkaniva vrátane placenty.

Kedy začať a ako dlho užívať Femibion 1

Odborníci preto radia denne užívať zvýšenú dávku kyseliny listovej o 400 µg už jeden mesiac pred počatím a tri mesiace po počatí. Femibion® 1 bol špeciálne vyvinutý na podporu pri plánovaní tehotenstva a počas prvých 12 týždňov po počatí.

Femibion produkty: Nové zloženie s vybranými látkami, predovšetkým folátmi, omega‑3 DHA a cholinom, na podporu špecifických potrieb pre Vás a Vaše dieťatko dieťatko od 13. týždňa. Počas druhého a tretieho trimestra a dojčenia môže byť prospešné, okrem zdravej stravy, užívať výživové doplnky ako Femibion® 2 & Femibion® 3.

Prečítajte si tiež: Spirulina: Dĺžka užívania a dávkovanie

Dávkovanie a bezpečnostné upozornenia

Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte pri teplote do 25 °C. Chráňte pred svetlom. Uskladňujte mimo dosahu malých detí.

Toto balenie obsahuje 28 tabliet, čo pokryje potrebu na 8 týždňov. Vyrobené podľa najvyšších štandardov. Bez lepku, bez laktózy, bez hlavných alergénov, bez GMO. Vyrobené v Nemecku.

Praktické rady počas plánovania a v prvých týždňoch tehotenstva

Už viete, aké je dôležité užívať kyselinu listovú a vitamíny pre zdravý vývoj dieťatka počas prvého trimestra. Vedela si však, že brať doplnky stravy ako Femibion obsahujúce mnohé vitamíny potrebné v tehotenstve je naozaj prospešné aj v ďalších mesiacoch, resp. Výživa a vyvážená rozmanitá strava v období tehotenstva aj dojčenia môžu zohrávať veľmi dôležitú úlohu v otázke zdravia dieťaťa.

Tehotenstvo znamená aj významné telesné a emocionálne zmeny, tvoje telo sa pripravuje na to, aby bábätku dokázalo zabezpečiť všetko, čo potrebuje. Vedela si o tom, že sa ti zvyšuje objem krvi, aby ňou bolo dostatočne zásobované aj dieťa? Dolná časť chrbtice sa stáva ohybnejšou, aby ti zabezpečila väčší komfort pri pohybe počas tehotenstva, a hladina hormónov - progesterónu a estrogénu - v krvi sa mení tiež.

Prečo pokračovať v užívaní Femibion aj po prvom trimestri

Najlepšie na tom však je, že prvý trimester máš už za sebou! Tehotenstvo zmení tvoje stravovacie návyky, budeš potrebovať viac času na oddych a samozrejme, v istom bode aj nové oblečenie! Preto ti odporúčame naďalej užívať tehotenský výživový doplnok ako Femibion, a to až do ukončenia obdobia dojčenia.

Prečítajte si tiež: Najlepšie suplementy pre nárast svalov

Doplňujúce informácie o účinnosti

Obeid R et al. Eur J Nutr. 2018;57(5):1771-1780 ⁴IQVIA Slovenska republika SPNO database, predaj v kusoch, MAT 02/2024, 04A4 M/VIT+MINER PERINATAL USE® 2024 IQVIA and its affiliates. All right reserved.

Zložka Účel / výhoda
Kyselina listová / L‑metylfolát Zvyšuje hladinu folátov, znižuje riziko porúch neurálnej trubice
Cholín Podporuje vývoj mozgu a nervového systému
DHA (omega‑3) Prispieva k normálnemu vývoju mozgu a očí plodu
Vitamíny a minerály (B‑vitamíny, C, D, E, železo, jód, selén) Podpora krvotvorby, imunitného systému a rastu materského tkaniva vrátane placenty

Femibion® 1 je určený na plánovanie tehotenstva a podporu v prvých týždňoch po počatí, kedy sú foláty a ďalšie mikronutrienty obzvlášť dôležité. Si tehotná a chceš za málo peňazí dobre vyzerať? Vieme, ako na to!

tags: #pri #femibione #1 #este #uzivat #kyselinu