Vitamín C je jednoznačne jeden z najdôležitejších vitamínov pre zdravie. Antioxidačné vlastnosti, podpora imunitného systému a ďalšie zdravotné prínosy tohto vitamínu sú neoceniteľné. Vitamín C sa často spája s prevenciou nachladnutia, no jeho účinky sú oveľa širšie.
Čo je lipozomálny vitamín C
Lipozomálny vitamín C je moderná forma vitamínu C, ktorá využíva tzv. lipozómy - mikroskopické „obaly“ z tukových vrstiev (fosfolipidov). Lipozómy sú mikrospokopické častice tuku vzniknuté z fosfolipidov a pomáhajú priamemu transportu vitamínu C. Vitamín C je obalený jemnými časticami lipozómov, čím vzniká látka v podobe prijateľnej pre bunkovú štruktúru. Tuková vrstva lipozómov chráni vitamín C pred priamym kontaktom so žalúdočnými a črevnými stenami.
Prečo je lipozomálna forma účinnejšia
Bežný vitamín C (kyselina askorbová) sa v tenkom čreve vstrebáva len do určitého množstva - zvyčajne okolo 200 mg. Biologická dostupnosť pri bežnom doplnku stravy s vitamínom C je približne nižšia ako 20% a pri klasických zdrojoch z potravy to nie je oveľa lepšie. Liposomálny vitamín C predstavuje zvýšenie biologickej dostupnosti vitamínu C v porovnaní s tradičnými doplnkami stravy. Liposomálny vitamín C je však vďaka svojej revolučnej technológii vstřebatelný zhruba z 95%. Lipozomálny vitamín C tento problém eliminuje - je totiž navrhnutý tak, aby sa účinná látka dostala do buniek v maximálnej miere. • Takmer zdvojnásobuje biologickú hodnotu pre vaše telo. • Lipozomálne zapuzdrenie pomáha zmierňovať prípadné tráviace ťažkosti pri vyšších dávkach vitamínu C v kapsulách.
Praktické prínosy pre zdravie
- Sám o sebe nelieči prechladnutie, ale predpokladá sa, že vitamín C optimalizuje imunitu nášho tela v boji proti závažnejším komplikáciám, keď práve bojuje proti prechladnutiu, chrípke alebo inej chorobe.
- Výskumy ukazujú, že vyššia hladina vitamínu C v krvi môže byť jedným z najjasnejších ukazovateľov celkového dobrého zdravotného stavu.
- Vitamín C je neoceniteľný pomocník v starostlivosti o naše zdravie, pokožku, cievy a kosti.
- Jeho antioxidačné účinky, podpora imunity a zlepšenie vitality sú len niektoré z prínosov, ktoré nám môže priniesť pravidelný príjem tohto vitamínu.
Kto môže potrebovať zvýšený príjem vitamínu C
- Fajčiari - v dôsledku zvýšeného oxidačného stresu spôsobeného cigaretovým dymom. Odporúčaná konzumácia je takmer o 40 % vyššia ako u nefajčiarov.
- Starší ľudia - Starší ľudia (65 rokov a viac); v dôsledku starnutia je vyššia potreba antioxidantov.
Forma, zloženie a kvalita produktov
Na trhu dnes existuje mnoho produktov s označením „lipozomálny“, no nie všetky spĺňajú náročné požiadavky na kvalitu. Nie každý produkt, ktorý tvrdí, že je „lipozomálny“, túto technológiu skutočne využíva. Zloženie a forma kapsuly - kvalitný produkt by mal obsahovať fosfolipidy (napr. slnečnicový lecitín). Liposomálny vitamín C sa dodáva v kapsulách „Licaps“ namiesto bežných kapsúl.
Vitamín C od Dr. Mercoly pochádza z rastlinného zdroja. U vitamínu C nezáleží na pôvode, pokiaľ pôjdeme k samotnej molekule, ktorá je pre telo rovnako využiteľná. Na čom záleží je nosič, emulzia poprípade esterifikácia, ktoré môžu vitamínu C prepožičať benefity v oblasti lepšej vstrebateľnosti alebo tolerancii pri kontakte so žalúdočnými kyselinami.
Prečítajte si tiež: Adelle Davis a jej pohľad na Lipozomálny Vitamín C
Konkrétne produkty a dávkovanie (príklady z trhu)
| Produkt | Obsah v kapsule | Dávkovanie | Upozornenie |
|---|---|---|---|
| ADAMPharm Lipozomálny vitamín C | Jedna kapsula obsahuje 500 mg vitamínu C (800 % DDD) | Najlepšie užívať počas jedla, ideálne ráno alebo na obed. | Upozornenie: Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Produkt nemá schválené liečivé účinky, nie je liekom a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. |
| Dr. Mercola liposomálny vitamín C (príklad) | 1000 mg vitamínu C pri dávkovaní 2 kapsule denne (príklad z popisu) | Doporučené dávkovanie: 2 kapsule denne nalačno veľa zapiť vodou (1000 mg vitamínu C). Alternatívne 1 kapsle denně nalačno hodně zapít vodou (125 mg vitamínu C) - rôzne formáty podľa výrobcu. | Upozornenie: Doplnok stravy nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. |
Bezpečnosť a odporúčania pri užívaní
Bežný omyl, ktorému mnohí podliehajú, je presvedčenie, že „čím viac vitamínu C, tým lepšie“. V skutočnosti však telo dokáže vstrebať len obmedzené množstvo bežného vitamínu C naraz. Lipozomálny vitamín C tento problém eliminuje - je totiž navrhnutý tak, aby sa účinná látka dostala do buniek v maximálnej miere. Vitamín C neberte na plný žalúdok a vždy zapite minimálne 250 ml vody, viac vody lepšie.
Lipo C Askor - Lipozomálny vitamín C
Upozornenie: Nie je vhodné pre deti. Nie je vhodné pre deti. Vhodné pre deti, ktoré umí bezpečně polykat kapsle (4 roky a více) - tieto informácie sa v popisoch jednotlivých produktov líšia, preto postupujte podľa odporúčaní výrobcu. Skladovanie: Skladujte na chladnom, temném a suchém místě. Minimálna trvanlivosť je uvedená na obale. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Kvalita výroby a pôvod
Všetky naše produkty Adampharm sú vyrobené na Slovensku, pričom sa zameriavame na vysokú kvalitu zložiek. Naša filozofia sa zakladá na poskytovaní prírodných, účinných a bezpečných doplnkov stravy, ktoré sú navrhnuté tak, aby podporili zdravie každého jednotlivca. Dr. Mercola, jedna z popredných top 10 zdravotných spoločností. Dr. Mercola má viac ako 20 rokov klinických skúseností a systematicky inovuje, vylepšuje produkty z oblasti kvality, zloženia a technológie výroby. Dr. Mercola podporuje alternatívny holistický prístup k liečbe.
Užívanie v praxi
Účinnosť doplnkov stravy často závisí od spôsobu užívania. ADAMPharm Lipozomálny vitamín C je najlepšie užívať počas jedla, ideálne ráno alebo na obed. Tento režim zabezpečí optimálne vstrebávanie aj rozloženie vitamínu počas dňa. Obsah balenia: 180 kapsúl. Nevyzývame vás k nevhodnému, nadmernému alebo neodôvodnenému užívaniu produktov.
Biologická dostupnosť pri bežnom doplnku stravy s vitamínom C je približne nižšia ako 20% a pri klasických zdrojoch z potravy to nie je oveľa lepšie. Vitamín C je jedným z najvýskumanejších a najuniverzálnejších vitamínov. Liposomálny vitamín C predstavuje zvýšenie biologickej dostupnosti vitamínu C v porovnaní s tradičnými doplnkami stravy.
Prečítajte si tiež: Kompletné Porovnanie Lipozomálneho Vitamínu C
Prečítajte si tiež: Výhody lipozomálneho vitamínu C
tags: #mercola #lipozomalny #vitamin #c