Vyrysované telo je snom mnohých mužov a žien. Kvalitná výživa a dostatok pohybu vám tento cieľ pomôžu dosiahnuť. Rysovanie si vyžaduje udržanie rovnováhy medzi kalorickým výdajom a príjmom.
Je mimoriadne dôležité nestratiť svalovú hmotu a zbaviť sa len prebytočných tukov a vody. Rysovanie má preto v mnohých prípadoch priebeh štýlom „pokus a omyl”. Touto fázou si ale musí prejsť úplne každý, kto chce svoje telo vyrysovať do dokonalosti.
Ak si chcete zachovať svoje ťažko získané svaly a zároveň zhadzovať tuk, pomôžu vám k tomu nižšie uvedené doplnky výživy. Najdôležitejším faktom je pomalé a stabilné rysovanie. Príliš rýchle rysovanie môže zredukovať vaše ťažko vybudované svaly, preto je dodržiavanie správnej výživy zásadné. Pre mnoho ľudí je chudnutie alebo rysovanie oveľa ťažšie ako naberanie, musíte počítať kalórie, vzdať sa sladkého a zostať motivovaný. No nemôžete sa vzdávať - je to všetko o psychike.
Rysovacia fáza má za následok výrazný pokles kalórií v dennom energetickom príjme. Poklesom denného prísunu o 300 kalórií je nutnosťou dostávať do svojho tela správnu výživu. Vaším cieľom je efektívne schudnúť a zároveň si ponechať svalovú hmotu.
Rysovanie je dlhodobé úsilie, ktorého cieľom nie je iba zhodiť pár kíl a dostať sa do kondície. V skutočnosti sa jedná o cieľ, ktorý si vyžaduje disciplínu, poriadny plán, veľa driny a perfektnú stravu. Úsilie v každej jednej oblasti sa dá podporiť kvalitnými doplnkami výživy.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kombináciou vitamínov
Ako nabrať svaly 2.0 - Strava
Doplnky výživy na vyrysovanie svalov
Medzi doplnky výživy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vyrysované svaly, patria:
- Spaľovače tukov: Podporujú premenu tukov na energiu a pomáhajú redukovať telesný tuk.
- Proteíny: Zabezpečujú dostatočný príjem bielkovín, ktoré sú nevyhnutné pre rast a udržanie svalovej hmoty.
- Aminokyseliny (BCAA, glutamín, arginín, karnitín): Podporujú regeneráciu svalov, chránia svalovú hmotu pred deštrukciou a prispievajú k odbúravaniu tukov.
- Vitamíny a minerály: Zabezpečujú správne fungovanie metabolizmu a podporujú celkové zdravie.
Z doplnkov na rysovanie vyberáme veľkú štvorku, ktorá sa vyznačuje maximálnou kvalitou surovín, prepracovaným zložením a extrémnymi účinkami. Výber sme zostavili tak, aby poslúžili pri každej dôležitej fáze rysovania - príprava na tréning, energia na čvičenie, regenerácia a výživa počas dňa.
1. Termogenický spaľovač tukov
Ak máte pripravený tréningový plán plný výziev a perfektné stravovanie, chýba už iba korunka v podobe ultimátneho a komplexného termogenického spaľovača. Práve ste ho našli a volá sa Black Burn. Energizuje! Vitamíny skupiny B, niacín a kyselina pantoténová sa podieľajú na normálnych metabolických procesoch produkujúcich energiu a prispievajú k znižovaniu únavy. Tvrdý tréning tak bude možný každý jeden deň, v rysovaní vás nič nezastaví. Zrýchli metabolizmus tukov. Zinok prispieva k normálnemu metabolizmu mastných kyselín, cholín sa podieľa na metabolizme tukov. Tukové zásoby sa budú míňať rýchlejšie a budú využité ako energia pri každom tréningu vďaka dvom druhom L-karnitínu a CLA (konjugovaná kyselina linolová). Stimuluje myseľ. Železo a jód prispievajú k udržaniu duševného zdravia aj k normálnemu fungovaniu nervového systému. Aminokyseliny L-tyrozínom a L-fenylalanínom pomôžu s koncentráciou na každý jeden cvik, v posilňovni už viac zývať nebudete. Optimalizuje chuť do jedla.
2. Srvátkový izolát
Srvátkový izolát Iso Whey Zero Black je nekompromisný proteínový ochutený nápoj v prášku s 90% obsahom bielkovín a kreatínom. Tak, ako každý výrobok z línie BLACK, aj tento proteín je vyrobený pokročilými technológiami s použitím len tých najkvalitnejších surovín. Izolát (ISO) je hodnotnejším zdrojom bielkoviny ako bežne používaný koncentrát (WPC). Je kompletne bez cukru, bez laktózy a bez lepku. Nepriberiete ani gram tuku navyše a nebude spôsobovať tráviace problémy osobám s rôznymi intoleranciami. Obsahuje 3 000 mg kreatínu v každej porcii. Pri spaľovaní a rysovaní je objem práce veľmi veľký, na všetko treba dostatok energie. Kreatín pomôže zvýšiť výkon počas tréningov, lebo funguje ako zásobáreň energie pre svalové bunky. Bielkoviny prispievajú k rastu svalovej hmoty. Čím viac svalov máte, tým efektívnejšie bude aj rysovanie. Veľké množstvá svalov spotrebujú aj veľké množstvá energie, ktoré sa ukrývajú najmä v tukoch. Dostatok bielkovín vás dostane presne tam, kde potrebujete. Produkt Diet Shake vznikol, aby ponúkol kompletné riešenie pre rysovanie postavy pre ženy. Ak vám niektorá zo zložiek Iso Whey Zero Black nevyhovuje, siahnite práve po Diet Shake v praktickom 30 g sáčku s rôznymi príchuťami. Vysoký obsah vlákniny, ktorá je zásadná práve pri redukcii hmotnosti a rysovaní. Všetky benefity vlákniny sme zistili za vás, pri rysovaní sa postará najmä o redukciu pocitu hladu a správnu funkciu tráviaceho traktu. Dostatočnú dávku bielkovín. V každej dávke sa nachádza až 15 g proteínu, ktoré telo použije na výstavbu svalovej hmoty aj zasýtenie.Je kompletne bez cukru. Po užití dostane telo presne merateľnú dávku energie, ktorá je maximálne 110 kcal.
3. L-Carnitine + Chrome
Tekutý L-Carnitine + Chrome je skvelý na prípravu nápoja, ktorý pomôže vyrysovať úplne každé telo. Tekutá forma je rýchlejšie vstrebaná a účinok sa dostaví oveľa skôr. Tento výrobok je obohatený aj o chróm a vitamín B5. Synergicky pôsobiace látky pomôžu udržať normálnu hladinu inzulínu v krvi a zároveň sa postarajú o efektívnejšiu premenu tukov na energiu. Tabletový L-carnitine + chrome For Her je alternatíva špeciálne vyvinutá pre ženy. Neobsahuje žiadne stimulanty a pomôže pri väčšom využití kalórií a získavaní energie z tukov.
Prečítajte si tiež: Kanabidiol a zdravie
4. Synefrín
Synefrín vo výrobku pochádza z ovocného extraktu ovocného stromu - pomarančovníka horkého. Účinky synefrínu spočívajú v jeho schopnosti zvýšiť telesnú teplotu. Premena tukov na energiu je tak efektívnejšia a rysovanie výraznejšie. Vhodné je užívanie aj počas dňa.
Ako si vybrať správnu fitness výživu?
Doplnky je vhodné vyberať na základe cieľov, ktoré si si pri športovaní stanovil. Tie má každý iné, a preto existujú rôzne doplnky výživy, ktoré pomáhajú dosahovať rôzne ciele. Medzi najčastejšie patrí: chudnutie, kondícia, rehabilitácia, naberanie svalov, rysovanie postavy, zvýšenie výkonu.
Výživa neobsahuje žiadne zakázané ani škodlivé látky. Výživové doplnky z našej ponuky sú vyrábané výlučne z prírodných látok, sú bohaté na vitamíny, minerály, prírodné stimulanty, bielkoviny či kvalitné sacharidy. Doplnky výživy sa konzumujú preto, aby podporili prirodzené procesy v tele. Užívaním doplnkov získava naše telo hotové výživné alebo stimulačné látky, ktoré umiestni priamo do svalov, šliach, kostí, kĺbov alebo aj pokožky. Výsledkom je vyšší výkon, výraznejšie chudnutie či viac svalov.
Ak si sa rozhodol, že začneš s užívaním doplnkov, spomeň si na ciele, ktoré si si stanovil na začiatku - pred vstupom do fitka, po nasadnutí na bicykel alebo po zostúpení z váhy. Nižšie nájdeš výživové doplnky, ktoré sú prispôsobené konkrétnym cieľom. Pamätaj, výživové doplnky predstavujú podporu, s ktorou sa do svojho cieľa dostaneš rýchlejšie a efektívnejšie.
Výživové doplnky na cvičenie
Pri cvičení je, bez ohľadu na stanovený cieľ, nutné dodať telu dostatok energie. Tú získaš jedine z kvalitných sacharidov (nie cukrov). V čase po cvičení budeš potrebovať bielkoviny na regeneráciu a výstavbu svalovej hmoty. Jedno aj druhé nájdeš v gaineroch. Táto skupina doplnkov obsahuje nielen zmes kvalitných sacharidov, ale aj dostatočného množstva bielkovín. Vhodné sú aj na užívanie počas dňa, pokojne ako náhrada za desiatu či olovrant.
Prečítajte si tiež: Ovčie kiahne u detí
Doplnky na chudnutie
Ak cvičíš preto, aby si schudol, musíš spáliť viac kalórií, ako prijímaš. Spaľovače tukov sú skvelým pomocníkom pri redukcii hmotnosti. Pri cvičení pomáhajú lepšie premieňať tuk na energiu. Výsledkom je rýchlejšie chudnutie a štíhla postava. L-karnitín patrí medzi najpoužívanejšie spaľovače tuku. Je vhodný pre mužov aj ženy, obsahuje vitamíny a efektívne pomáha znižovať mieru únavy. Vyskúšaj NUTREND Carnitine 100 000 so skvelou cherry príchuťou, ktorá je úplne bez cukru.
Doplnky na naberanie svalov
Svaly rastú najmä v noci počas spánku a telo na ich tvorbu potrebuje bielkoviny. Zjesť pred spaním veľkú porciu mäsa nie je dobrý nápad, riešením sú proteínové doplnky. Sú ľahko stráviteľné, obohatené o vitamíny a pripravené na okamžitú konzumáciu. NUTREND 100 % Whey patrí medzi špičkové proteíny, ktoré sú bezlepkové a obsahujú až 73 % bielkovín. Pre tých, ktorí uprednostňujú rastlinnú stravu, odporúčame siahnuť po Reflex Nutrition Plant Based Protein s pridanými tráviacimi enzýmami a priateľskými baktériami. Hovädzí proteín dodá svalom najviac prirodzenú bielkovinu živočíšneho pôvodu. Okrem toho, že hovädzí proteín obsahuje najkvalitnejšie bielkoviny, dodá aj dostatok energie na akýkoľvek tréning a výrazne zrýchli výstavbu nových svalov. Vhodný je preto nielen pre kulturistov, ale aj pre vytrvalcov.
Rekreačné športy
Rekreační a príležitostní športovci si chcú urobiť radosť obľúbenou aktivitou a zároveň udržiavať zdravé telo. Odporúčame preto siahnuť po kvalitných vitamínoch a mineráloch. Vyskúšaj Green Food Nutrition Spirulina, ktorý dodá telu v každej dávke množstvo prospešných antioxidantov získaných zo superpotraviny s názvom spirulina. V prípade, že chceš mať istotu dostatočného príjmu všetkých dôležitých vitamínov v jednej tablete, siahni po multivitamínových doplnkoch. Doplnky kĺbovej výživy môžu mierniť bolesti a pomáhajú predchádzať zraneniam pohybového aparátu. Webber Naturals MSM sa postará o výživu pre kĺby, nechty, vlasy a dokonca prospieva aj pokožke. Podporuje tvorbu prirodzeného kolagénu a je preto zaujímavý nielen pre mužov, ale aj pre ženy. Omega-3 mastné kyseliny sa oplatí užívať najmä preto, že ľudské telo si ich nedokáže vytvoriť a musia byť dopĺňané v potrave alebo doplnkoch. Dobrý zrak, správne fungovanie mozgu, zdravé srdce a cievy sú len tie najzákladnejšie benefity. Namiesto dennej konzumácie rýb alebo morských plodov si potrebnú dávku zabezpečíš oveľa jednoduchšie - vyber si tablety alebo rybí olej v špičkovej kvalite.
Maximálny výkon
Je jedno, či si bežec, kulturista, plavec alebo cyklista. Maximálny výkon je priorita a zvýšiš ho užívaním kreatínových doplnkov. Kreatín je molekula, ktorá pracuje pri prenose energie na bunkovej úrovni. Ľudské telo si dokáže malé množstvo kreatínu vyrábať vlastnými silami. Pri podávaní maximálnych výkonov však toto množstvo nestačí, výsledkom je okamžitý pokles výkonnosti. Suplementácia kreatínom je bezpečná a hlavne funguje. Účinnosť kreatínu sa dá výrazne podporiť kombináciou so sacharidovými doplnkami. Creatine Pure obsahuje najúčinnejšiu formu kreatínu - monohydrát. Okrem zvýšenia výkonu funguje ako antioxidant, zlepšuje koncentráciu a podporuje vitalitu. Denná dávka (3 g) sa užíva v čase pred tréningom, možná je aj suplementácia v priebehu dňa. Anabolizéry a predtréningové stimulanty sú špeciálne doplnky, ktoré sa užívajú tesne pred fyzickým výkonom. Pomáhajú lepšie prekrviť svalové vlákna a zásobovať ich potrebnými živinami. Okrem lepšieho napumpovania spôsobujú lepšiu koncentráciu a obsahujú aj dôležité vitamíny. NUTREND N1 je určený pre vytrvalostných aj silových športovcov. Okrem prírodných stimulantov je obohatený o dôležité aminokyseliny a kofeín.
Výživové doplnky pre ženy
Aminokyseliny sú skvelou voľbou pre každú cvičiacu ženu. Aminokyseliny sú základnými stavebnými prvkami bielkovín. Ich užívaním vo forme výživového doplnku dosiahneš zvýšenie výkonu a ochranu svalov pred znehodnotením. Kompava K2 Anti Age poteší každú ženu hneď dvojnásobne. Okrem zlepšenia výkonu a regenerácie sa postará aj o pleť, ktorú efektívne vyživuje koenzým Q10 spolu s komplexom prírodných extraktov. K2 Anti Age pracuje cez deň aj v noci. Pre každú fázu dňa sa v balení nachádzajú samostatné tablety - 4 tablety (Anti Age Day) uži ráno, 2 tablety (Anti Age Night) pred spaním. BCAA ExtremePro 110 sú vetvené aminokyseliny, ktoré sa podieľajú nielen na zlepšenej regenerácii, ochrane svalovej hmoty pri výkone, ale aj na efektívnejšej syntéze bielkovín. Sú kompletne bez laktózy, pridaného cukru a vhodné pre vegetariánov aj vegánov. Dostatočný bielkovinový príjem počas diéty je dôležitým faktorom z hľadiska regenerácie a ochrany svalovej hmoty. Okrem toho dostatočný príjme bielkovín zabezpečuje pocit sýtosti. Bielkoviny majú aj najvyšší termický efekt t.j.
Spaľovače tukov pomáhajú chudnúť viacerými spôsobmi. Dodávajú energiu, obmedzujú chuť do jedla, podporujú spalovanie tukov za účelom získania energie, zrýchľujú metabolizmus a zvyšujú telesnú teplotu vďaka čomu telo spáli viac kalórií počas dňa. Esenciálne aminokyseliny sú pre ľudský organizmus nevyhnutné, nakoľko si ich telo nedokáže samé vytvárať. V prísnych diétach pomáhajú udržať svalovú hmotu a odporúčajú sa užívať hlavne pred a počas tréningu. Potraviny, ktoré dodajú telu potrebné živiny v správnych pomeroch a z vhodných surovín prospešných pre zdravie bez nadbytočných kalórií. Predtréningové stimulanty sú doplnky výživy napomáhajúce stimulovať telo na vyšší výkon, zlepšiť prekrvenie svalov, dodať mu energiu a v neposlednom rade zvýšiť schopnosť sústredenia sa na výkon. Testosterónové stimulanty pomáhajú podporiť prirodzenú tvorbu testosterónu. Testosterón je veľmi dôležitým hormónom či už pre rast svalov, sily, chudnutí alebo regenerácii. Vitamíny a minerály potrebuje každé telo, aby fungovalo správne a sú veľmi dôležité pre dosiahnutie športových cieľov. Mnoho z nich sa nachádza v pestrej a vyváženej strave.
Doplnky výživy na vyrysovanie svalov nájdete doplnky výživy ktorý vám pomôžu dosiahnuť práve tieto ciele. Ak potrebujete schudnúť, spáliť prebytočný tuk a vyrysovať svaly pred súťažou alebo pred letom, máme pre vás účinné a ultramoderné spaľovače tukov, CLA, kávu na chudnutie a veľa ďalších vysokokvalitných doplnkov výživy s prvotriednym zložením účinných látok. V prípade, že hľadáte prípravky na tieto účely, výživové doplnky na schudnutie a vyrysovanie svalov vo forme suplementov vám pomôžu zlepšiť tréning a dosiahnuť váš cieľ.
Prehľad vybraných doplnkov výživy
Nasledujúca tabuľka poskytuje prehľad vybraných doplnkov výživy, ktoré môžu byť nápomocné pri rysovaní svalov:
| Doplnok výživy | Účinné zložky | Účinky |
|---|---|---|
| Komplexný spaľovač | Kyselina hydroxicitrónová (HCA), tyrozín, kofeín, karnitín | Kontrola telesnej hmotnosti a tuku |
| L-karnitín | L-karnitín | Transport mastných kyselín do mitochondrií |
| Konjugovaná kyselina linolová (CLA) | Šafránový olej s CLA | Udržanie normálnej hladiny cholesterolu v krvi |
| Lecitín | Sójový lecitín | Podpora bunkových membrán |
| Synefrín | Extrakt z horkého pomaranča | Zvýšenie telesnej teploty a premena tukov na energiu |
| Diuretiká | Výťažky z liečivých rastlín a mikroživín | Zbavenie sa prebytočnej vody v tele |
Komplexný spaľovač - doplnok výživy s obsahom viacerých účinných zložiek ako sú kyselina hydroxicitrónová (HCA), tyrozín, kofeín a karnitín, ktoré v kombinácii so správnou stravou a tréningom napomáhajú pri kontrole telesnej hmotnosti a telesného tuku. Karnitín je aminokyselina, ktorá je dôležitou látkou v živých bunkách pre transport mastných kyselín do mitochondrií.
Komplexný spaľovač - multifunkčný spaľovač tuku, nová verzia obľúbeného spaľovača tukov s takmer dvojnásobným obsahom účinných zložiek oproti predchodcovi. Revex HC obsahuje 13 nových, celkovo až 29 aktívnych zložiek vo forme rastlinných extraktov, vitamínov, minerálov a ďalších účinných zložiek. Revex HC je komplexný spaľovač, ktorý Vám v kombinácii s pestrou a vyváženou stravou pomôže napredovať smerom k vašim cieľom.
Diuretiká - komplexná zmes určená pre všetky ľudí ako aj pre profesionálnych kulturistov, ktorá môže prispieť k zbaveniu sa prebytočnej vody v tele. Obsahuje 8 dôkladne vyberaných, synergicky pôsobiacich výťažkov z liečivých rastlín a mikroživín. Water Cut bol vyvinutý tak, aby mal minimálny stimulačný účinok, a aby bolo zabezpečené jeho čo najvšestrannejšie využitie!
Kyselina hydroxycitrónová (HCA) - HCA môže prispievať ku kontrole telesnej váhy, telesného tuku, a k znižovaniu pocitu hladu. Chitozan sa získava z chitínu, ktorý je polysacharidovou vlákninou, nachádzajúcou sa v schránke škebiel. Chitozan prechádza cez proces deacetilácie, ktorým sa odstránia acetylové skupiny. Tento proces zvyšuje jeho rozpustnosť.
L-karnitín - účinná acetylová forma L-karnitínu v kapsuliach, ktorá dokáže výrazne pomôcť so spaľovaním tukov, bojovať proti starnutiu a navyše podporiť myslenie, pamäť a regeneračnú schopnosť organizmu. Konjugovaná kyselina linolová (CLA) - jedna dávka (4 kapsule) obsahujú šafránový olej (Carthamus tinctorius L.), ktorý sa vyznačuje 80%-ným obsahom konjugovanej kyseliny linolovej (CLA).
Lecitín - výživový doplnok s obsahom lecitínu zo sójových bôbov. Sójový lecitín je čisto prírodný, rastlinný doplnok získavaný zo sójových bôbov pri lisovaní za studena. Patrí medzi tzv. fosfolipidy, ktoré tvoria hlavnú časť všetkých bunkových membrán (obal nervových, svalových a iných buniek ľudského tela). Každá kapsula obsahuje až 1 200 mg prírodného lecitínu extrahovaného zo sójových bôbov.
Komplexný spaľovač - obsahuje bylinné extrakty, chitosanovú vlákninu, HCA, L-tyrozín, zinok ktorý prispieva k správnej látkovej premene mastných kyselín, a iné minerálne látky, bez stimulantov.
Konjugovaná kyselina linolová (CLA) - výživový doplnok vo forme kapsúl s obsahom konjugovanej kyseliny linolovej. CLA 400, 80 kapsúl obsahuje kvalitný zdroj konjugovanej kyseliny linolovej (CLA), ktorá prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. CLA sa získava zo semien rastliny Požltu farbiarskeho. Tie sú podobné tým slnečnicovým a obsahujú približne 40% oleja. Majú mimoriadne vysoký obsah kyseliny linolovej (nenasýtené mastné kyseliny omega 6), vitamínov A, E, K a sterolov.
Spaľovač tukov - výživový doplnok s obsahom extraktu z horkého pomaranča (Citrus aurantium). Synefrín je prítomný v mnohých produktoch, ale zvyčajne je obsiahnutý v termogénnych prípravkoch. V kombinácii s nízkokalorickou diétou a tvrdým tréningom pomáha formovať postavu. Synefrín je tiež obľúbený ako synergent pre kofeín.
Komplexný spaľovač - spaľovač tuku s vysokým obsah kofeínu z 3 rozličných zdrojov, extraktu zo zeleného čaju, HCA a karnitínu. Všetky zložky pôsobia navzájom synergicky a v kombinácii so správnou stravou a tréningom pomáhajú formovať postavu. Pridaný chróm prispieva k správnej látkovej premene makronutrientov a k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi.
Komplexný spaľovač - tuku v rýchlo vstrebateľnej tekutej forme s extraktom zo zeleného čaju, kofeínom, cholínom a L-karnitínom. Thermo Drine Liquid bol vyvinutý pre jednotlivcov, ktorí chcú dosiahnúť svoje fitnes ciele. Pridaný cholín prispieva k správnej látkovej premene lipidov (tukov) a homocysteínu ako aj k udržaniu normálnej funkcie pečene.
Komplexný spaľovač - 13-zložkový spaľovač bez stimulantov obsahujúci L-karnitín, CLA, HCA, extrakt zo zeleného čaju, inulín, aminokyseliny, vitamíny a minerály. Super Burner obsahuje zinok, ktorý zohráva úlohu v normálnom metabolizme mastných kyselín, podieľa sa na správnej syntéze bielkovín a podporuje správny metabolizmus makroživín. Chróm prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a podporuje správny metabolizmus makroživín.
L-karnitín - obsahuje 1 000 mg vysoko efektívnej a čistej formy L-karnitín tartrát. Je vyrobený pre zanietených jedincov, ktorí hľadajú profesionálnu pomoc, pri dosahovaní svojich fitness cieľov. L-Carnitine 1000 mg rovnako ako všetky BioTech USA produkty obsahuje 100% bezpečné a starostlivo vybrané zložky.
L-karnitín - obsahuje 1 000 mg vysoko efektívnej a čistej formy L-karnitín tartrát. Je vyrobený pre zanietených jedincov, ktorí hľadajú profesionálnu pomoc, pri dosahovaní svojich fitness cieľov. L-Carnitine 1000 mg rovnako ako všetky BioTech USA produkty obsahuje 100% bezpečné a starostlivo vybrané zložky.
Komplexný spaľovač - neochutený nápoj v prášku-výživový doplnok s dvomi druhmi rastlinnej vlákniny, okrem iného s glukomanánom na zníženie telesnej hmotnosti.
L-karnitín - vysoko koncentrovaná tekutá forma L-karnitínu vyrobená špeciálne pre profesionálnych športovcov. L-Carnitine 100.000 je obohatený o vitamíny skupiny B. Vitamín B1 podporuje normálnu funkciu srdca, zatiaľ čo vitamíny B3, B5, B6 sa podieľajú na znížení pocitu únavy a vyčerpania a prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.
L-karnitín - šumivé tablety s obsahom L-karnitínu na prípravu osviežujúceho nápoja. Jedinečná forma šumivých tabliet zabezpečuje 100% rozpustnosť a dokonalé vstrebávanie. Šumivú tabletu L-Carnitine 500 dajte jednoducho do pohára vody a o niekoľko sekúnd si môžete vychutnať svoj nápoj. Karnitín je neesenciálna aminokyselina, ktorú si naše telo prirodzene vytvára a ukladá v kostrovom svalstve, srdci a mozgu.
L-karnitín - plne nabitý zdroj tekutého L-karnitín base, dodávajúci 3 000 mg L-karnitínu v jednej dávke. Je špeciálne vyrobený pre profesionálnych športovcov, ktorí chcú dosiahnuť svoje fitnes ciele. Ako všetky BioTech USA produkty, aj L-Carnitine 3 000 obsahuje 100% bezpečné a starostlivo vybrané zložky.
tags: #doplnok #na #vyrysovanie #svalov