Keď nadíde tá dlho očakávaná chvíľa, kedy príde na svet potomok, každý rodič chce pre neho len to najlepšie. Okrem radosti z dieťaťa tak nastáva aj sledovanie a pozorovanie, či mu nič nechýba. V tomto období, keď nám ešte dieťa samo nevie povedať, čo ho trápi, veľa o jeho stave napovie plienka, resp. Užívanie probiotík je pri novorodencoch významné v mnohých ohľadoch.
Probiotiká sú živé mikroorganizmy prirodzene sa vyskytujúce v našom tele. Ich funkcia spočíva v tom, že potláčajú rozširovanie škodlivých baktérií a podporujú zdravú funkciu črevnej mikroflóry. Existuje viacero druhov probiotík a niektoré z nich sú vhodné aj pre bábätká, ktorým môžu pomôcť napríklad pri bežných dojčenských tráviacich ťažkostiach a podpore krehkej imunity.
Probiotiká sú vhodné a prospešné aj pre bábätká, detičky a samozrejme dospelých. Užívanie probiotík sa najčastejšie spomína v spojení s užívaním antibiotík, pretože tie likvidujú aj prospešné baktérie v tráviacom trakte. Ďalej sa probiotiká ako výživový doplnok odporúčajú bábätkám, ktorých matka po pôrode alebo pred pôrodom užívala antibiotiká, prípadne je alergička.
Probiotiká pre bábätká a deti môžu pomôcť nielen pri tráviacich problémoch alebo infekciách horných dýchacích ciest, ale byť aj výbornou prevenciou pred ich vznikom. Taktiež môžu pôsobiť ako podpora budovania správne fungujúceho imunitného systému. Pri výbere konkrétneho doplnku vždy vyberajte taký, ktorý bude určený pre bábätká.
Na trhu je ich obrovské množstvo a veľa z nich má odlišné zloženie. Ako sa v tejto spleti vyznať? A aký druh je pre naše deti najvhodnejší?
Prečítajte si tiež: Chronická hnačka a probiotiká
Na co si dát pozor pří výběru probiotik? RNDr. Petr Ryšávka
Význam probiotík pre imunitu a trávenie
Zdravý mikrobióm v tele funguje ako tréner imunitného systému. Pokiaľ je imunitný systém správne trénovaný, reaguje na alergény len minimálne alebo primerane. Nevyvážený imunitný systém má naopak sklon reagovať na alergény prehnane.
V tráviacom trakte sa nachádza veľké množstvo baktérií dôležité pre zdravie. U bábätiek sa zloženie týchto baktérií mení už pri narodení. Pri spontánnom pôrode sa organizmus stretáva s baktériami (najmä bifidobaktérie a laktobacily) pri prechode pôrodnými cestami. Pri cisárskom reze majú novorodenci v organizme iný typ baktérií - najmä stafylokoky.
Probiotiká sa podávajú nielen pri tráviacich ťažkostiach, ale i na podporu imunity. Pri nedostatku probiotických baktérií vznikajú zdravotné problémy, ako dojčenská kolika, alergie, ekzémy a taktiež nesprávna činnosť čriev prejavujúca sa hnačkami i zápchami.
Probiotiká majú preukázateľne pozitívny vplyv na tráviaci trakt detí.
Najdôležitejšie probiotické kmene pre novorodencov:
- Bifidobacterium bifidum
- Bifidobacterium infantis
- Bifidobacterium lactis
- Lactobacillus reuteri
Črevo novorodencov je v podstate sterilné, k jeho prvému osídľovaniu dochádza zhruba 12 až 24 hodín po pôrode. Toto osídľovanie je potom ovplyvňované typom výživy, pričom pomer baktérií je odlišný u dojčených detí a u detí kŕmených umelou výživou. Materské mlieko poskytne novorodencovi, okrem iných prospešných látok, aj potrebné probiotiká. Pokiaľ dieťa dojčené nie je, je vhodné ich dopĺňať.
Prečítajte si tiež: Zdravotné benefity probiotík v detských cukríkoch
Okrem toho je podávanie probiotických kmeňov vhodné aj pri deťoch, ktoré prišli na svet cisárskym rezom, u predčasne narodených detí, prípadne u detí, ktoré trápia črevné problémy, ako hnačka, zápcha či dojčenská kolika. Deťom, ktorých rodičia sú alergici, je dôležité podávanie probiotík s obsahom LGG. Tým sa u nich zníži riziko vývinu alergie alebo ekzému.
Probiotiká majú schopnosť stimulovať a modulovať imunitný systém a niektoré kmene vykazujú aj účinnú antivírusovú aktivitu. Hlavným mechanizmom ich účinku je interakcia s črevnými bunkami a stimulácia špecifických látok, ktoré sú schopné pomáhať zneškodňovať vírusy.
Ako správne užívať probiotiká
Správne užívanie je závislé na liekovej forme. Probiotiká v kvapkovej forme je potrebné pred použitím dobre pretrepať a nepridávať do horúceho nápoja alebo jedla, keďže by mohlo dôjsť k poškodeniu živých kultúr. Cmúľacie formy sa nechajú voľne rozpustiť v ústach. Kapsuly sa zapijú dostatočným množstvom vody, pričom sa neodporúča zapíjať ich horúcimi nápojmi.
Užívanie v závislosti na jedle je individuálne podľa zloženia konkrétneho produktu. Niektoré sa musia užívať po jedle, iné dovoľujú užívanie aj nalačno. Dôležité je tiež ich správne skladovanie. V závislosti od druhu je niektoré prípravky vhodné skladovať po otvorení v chladničke.
Ak by sme ich ale podali súčasne, ich efekt by sa pôsobením antibiotík mohol oslabiť. Keďže sa probiotické mikroorganizmy z tela pomerne rýchlo vylučujú, na dosiahnutie ich účinku je potrebné ich pravidelné podávanie.
Prečítajte si tiež: Vegánske probiotikum Solgar pre dospelých
Ďalšie dôležité vitamíny a doplnky pre deti
Vitamíny sú nevyhnutné pre rast, regeneráciu, funkciu mozgu a imunitu dieťatka. Napriek tomu, že materské mlieko obsahuje takmer všetko, čo dojčené dieťa potrebuje, odporúča sa užívať niektoré vitamíny už od narodenia. Počas prvých 6 mesiacov vo väčšine prípadov materské mlieko alebo umelá výživa poskytuje takmer všetko, čo dieťa potrebuje.
Výnimkou je vitamín D, ktorý sa odporúča ako doplnok pre dojčené deti krátko po narodení (a niektoré deti kŕmené umelým mliekom) a taktiež vitamín K pre normálne zrážanie krvi. Vitamín D sa podáva z preventívneho hľadiska ako prevencia krivice, potrebný je pre zdravý rast a vývoj. Pomáha budovať silné kosti a zuby. Podávanie vitamínu K je dôležité, pretože v materskom mlieku sa vyskytuje v nízkej dávke.
Vitamín C sa primárne podáva na podporu imunity dieťatka vo forme kvapiek a sirupu. Je dôležitý pre obranyschopnosť proti bakteriálnym a najmä proti vírusovým infekciám. Funguje aj ako antioxidant.
Detská imunita sa vyvíja už počas tehotenstva, postupom času sa tvoria zložky nešpecifickej a špecifickej imunity, ktorých vývoj pokračuje aj po narodení.
Na zlepšenie imunity u malých detí existuje viacero prípravkov, pričom vyberáme aj podľa veku a tomu prispôsobujeme liekovú formu. Pre novorodencov a dojčatá sú najvhodnejšie sirupy a kvapky. Silnou podporou imunitného systému je betaglukán. Pre menšie deti je vhodný sirup s obsahom beta glukánu.
ALLERGIC+® - Inovatívne probiotiká pre alergikov
Na základe vedeckých výskumov a klinických štúdií sme doňho starostlivo vyberali probiotické kmene s cieleným účinkom. Účinky 6 cielene vybraných a starostlivo dávkovaných probiotických kmeňov na ľudský mikrobióm skúmali 8-týždňové vedecké štúdie na 40 detských a 40 dospelých pacientoch.
Probiotické kmene v ALLERGIC+® sú ošetrené patentovanou technológiou Probioact®, ktorá zabezpečí nie len prežívateľnosť probiotických baktérií, ale aj ich aktivitu a činnosť po aktivácii. Máte tak vaše probiotiká k dispozícii čerstvé tesne pred užitím.
Dávkovanie a užívanie ALLERGIC+®:
- Odporúčanú dávku rozpustite v cca 100 ml vlažnej vody alebo mlieka.
- Nechajte ju odstáť 1 minútu a pred vypitím mierne premiešajte.
- Užívajte najlepšie na lačný žalúdok pred raňajkami alebo pred spaním.
ALLERGIC+® neobsahuje žiadny zo 14 alergénov zahrnutých v nariadení (EÚ) č. Skladujte ho pokojne v poličke pri izbovej teplote. Vydrží vám až dva roky.
Hylak Forte kvapky
Hylak Forte je liek, ktorý sa radí medzi tzv. eubiotiká. Liek obsahuje metabolické produkty baktérií v počte 100 miliárd na 1 ml (1 ml = 17 kvapiek = jednorazová dávka pre dojčatá a deti do 12 rokov). Eubiotiká sú bakteriálne prípravky, ktoré sa využívajú na úpravu rovnováhy našej mikroflóry: podporujú rast a množenie probiotík v čreve (prospešných baktérií), starajú sa o úpravu činnosti sliznice čreva, potláčajú činnosť zlých (choroboplodných) baktérií a tlmia tvorbu toxických látok.
Zloženie Hylak Forte kvapiek:
- Escherichia coli
- Streptococcus faecalis
- Lactobacillus acidophilus
- Lactobacillus helveticus
Kvapky nie je nutné uchovávať v chladničke.
Používa sa pri:
- plynatosti, hnačke, zápche, kolitíde
- tráviacich problémoch počas liečby a po liečbe antibiotikami
- pri cestovaní, ako prevencia cestovateľskej hnačky
- poruchách pečene spojených s metabolickou funkciou
- zápal sliznice žalúdka a tenkého čreva (gastroenteritída)
- ako podporná liečba pri vírusových a bakteriálnych infekciách tráviaceho systému
- ekzém, žihľavka a iné ochorenia kože
Dávkovanie Hylak Forte:
- Dojčatá a deti: 10 - 20 kvapiek 3x denne (po porade s lekárom).
- Deti od 2 rokov: 20 - 40 kvapiek 3 x denne.
- Dospelí 40 kvapiek (2 ml) 3x denne.
tags: #probiotikum #pe #2 #mesacne #dieta