N-acetylcysteín (NAC) je stabilná forma neesenciálnej aminokyseliny L-cysteín. Ide o aminokyselinu obsahujúcu síru, ktorá pôsobí ako stabilizátor pre tvorbu proteínových štruktúr a je tiež nevyhnutná pre tvorbu glutatiónu. NAC je veľmi pozoruhodná modifikovaná aminokyselina, ktorej účinky sú dôkladne preverené stovkami vykonaných štúdií.
 štruktúra)
Účinky NAC
Preukázalo sa, že NAC výrazne zvyšuje v tele hladinu antioxidantu glutatiónu. Ten zmierňuje poškodenie buniek, urýchľuje zotavenie po zraneniach, spomaľuje starnutie a pomáha pri chudnutí. Doplnky výživy NAC sa používajú proti voľným radikálom.
Medzi hlavné účinky NAC patria:
- Ochrana imunitného systému
- Podpora prekrvenia periférií
- Neutralizácia škodlivých voľných radikálov
- Zmiernenie poškodenia buniek
- Urýchlenie zotavenia po zraneniach
- Spomalenie starnutia
- Podpora pri chudnutí
- Podpora produkcie a využitia glutatiónu
- Detoxikácia pečene
- Podpora zdravia dýchacieho systému
ÚŽASNÉ zdravotné prínosy NAC (N-acetylcysteínu)
NAC a šport
NAC je obľúbený medzi športovcami, ktorí sa venujú vysoko intenzívnym a vytrvalostným športom. Pomáha znížiť poškodzovanie svalov, podporuje zdravý imunitný systém a zachováva svalovú hmotu. Pre športovcov sú oveľa dôležitejšie štúdie, ktoré preukazujú efekt suplementácie NAC spojený s oxidatívnym stresom po tréningu. Jedna takáto štúdia ukazuje, že suplementácia NAC prakticky eliminuje zmeny glutatiónu spojené s cvičením. Zabraňuje zvýšenej oxidácii glutatiónu v krvi.
Predaj a dostupné produkty
Na trhu je dostupné široké spektrum produktov s obsahom NAC od rôznych výrobcov. Medzi najznámejšie patria:
Prečítajte si tiež: Všetko o kyseline askorbovej
- MyProtein N Acetyl L Cysteine NAC 100 g
- Vitalmax NAC N-Acetyl-L-Cysteine Powder 150 g
- Gymbeam N-Acetyl L-Cysteine 90 kapsúl
- Now Foods NAC (N-Acetyl-L-Cystein) + Selen a Molybden 600 mg 250 kapsúl
- NATIOS N-Acetyl Cysteine NAC 199 mg 180 vegánskych kapsúl
- Swanson NOW NAC N-Acetyl-L-Cystein 600 mg 100 kapsúl
- Swanson NAC N-Acetyl Cysteine 1000 mg 60 kapsúl
- Vitalmax NAC N-Acetyl-L-Cysteine Powder 300 g
- Swanson N-Acetyl Cysteine + AjiPure 60 vegetariánska kapsula 600 mg
- BrainMax N-Acetyl-L-Cysteine NAC 100 kapsúl
- Life Extension N-Acetyl-L-Cysteine NAC 60 kapsúl
- Now Foods NAC Acetyl Cysteine 100 kapsúl
- BrainMax N-Acetyl-L-Cysteine NAC 950 mg 100 kapsúl
- NATIOS NAC N-Acetyl Cysteine 597 mg 180 kapsúl
Príklad produktu: Uber Nutrition NAC
Uber Nutrition je značka, ktorá stavia na kvalite, vede a výsledkoch. Od roku 2011 prinášajú doplnky výživy vytvorené pre ľudí, ktorí očakávajú viac ako marketingové sľuby. Ich produkty sú vyvíjané s dôrazom na účinnosť, bezpečnosť a legálne zloženie - aby si sa mohol sústrediť na výkon a progres. Prémiová kvalita surovín a funkčné zloženie - za férovú cenu. Všetky produkty sú vedecky navrhnuté s dôrazom na funkčnosť a synergický efekt jednotlivých látok. Už viac ako desať rokov pomáhajú športovcom a aktívnym ľuďom dosahovať ich ciele s produktmi, na ktoré sa môžu spoľahnúť.
Uber Nutrition NAC - Balenie obsahuje 100 veg kapsúl.
Zloženie: N-acetylcysteín (NAC), hypromelóza (celulózová kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj) a kyselina citrónová.
Odporúčané dávkovanie a upozornenia
Odporúčané dávkovanie je 1 až 2 kapsule denne, zapiť dostatočným množstvom vody.
Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nevhodný pre deti a mládež do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Neslúži ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, chráňte pred priamym slnečným žiarením a mrazom. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Ak ste tehotná/dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom.
Prečítajte si tiež: Využitie koloidného zlata v praxi
Dôležité informácie:
- Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
- Odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Len pre dospelých.
| Produkt | Obsah NAC | Forma | Ďalšie zložky |
|---|---|---|---|
| Gymbeam N-Acetyl L-Cysteine | Neznáme | Kapsuly | Neznáme |
| Now Foods NAC + Selén a Molybdén | 600 mg | Kapsuly | Selén, Molybdén |
| BrainMax N-Acetyl-L-Cysteine NAC | 950 mg | Kapsuly | Neznáme |
Prečítajte si tiež: Maca prášok pre vitalitu