Dĺžka a množstvo úspechov, ktoré ste dosiahli vo svojej športovej kariére, do značnej miery závisí od zdravia vašich kĺbov. Bolesti v kĺboch obmedzujú nielen váš tréning na športovisku, ale ubližujú vám hlavne pri každodenných činnostiach. Užívanie kĺbových výživových doplnkov robí divy v prípade, že máte problém s bolesťami kĺbov.
Čo je Animal Flex
Animal Flex je funkčná výživa pre kĺby. Universal Animal Flex je komplexná kĺbová výživa vhodná najmä pre silových športovcov, kulturistov a powerlifterov. Je to kĺbová výživa, ktorá bola vyvinutá pre silových športovcov ako vzpierači, powerlifteri či kulturisti. Animal Flex bol vytvorený na ochranu kĺbov a väzov, ktorých opotrebenie je spôsobené ťažkým silovým tréningom.
Základné funkčné zložky a ich účinok
Základom formuly sú tri funkčné látky glukosamín, chondroitín a MSM (metylsulfonylmetán), ktoré prirodzene nájdeme aj v ľudskom tele, konkrétne napríklad v chrupavkách a kostiach. Tieto zložky dopĺňajú ďalšie vitamíny, minerály, rastlinné extrakty a účinné látky, ktoré zvyšujú celkový potenciál produktu.
Glukosamín sulfát
Glukosamín sulfát je typ amino cukru, ktorý patrí do skupiny sulfátov, takže prirodzene syntetizuje vo vašom tele. Telo ho používa na vybudovanie a udržiavanie chrupaviek, ktoré sa nachádzajú v kĺboch. Bunky v chrupavkách, ktoré sa nazývajú chondrocyty, používajú glukosamín na vybudovanie dvoch hlavných komponentov chrupavky. Na druhej strane, vaše telo absorbuje 90% glukosamínu.
Chondroitín sulfát
Chondroitín sulfát je typ GAG, ktorý nájdeme v našom tele, obzvlášť v našich chrupavkách. Narozdiel od glukosamínu, chondroitín sa využíva priamo na prebudovanie chrupavky. Chondroitín taktiež absorbuje veľké množstvo vody, takže hydratuje chrupavky. Chondroitín má však jeden nedostatok, ktorým je nízka absorbcia. V skutočnosti vaše telo absorbuje iba 12 % chondroitínu, ktorý skonzumujete.
Prečítajte si tiež: Podpora trávenia a imunity s Gastro Mix
MSM (metylsulfonylmetán)
MSM, podobne ako vyššie spomenuté doplnky, obsahuje síru. Sira je minerál, ktorý nájdeme vo vysokých dávkach v tkanivách ako sú chrupavky, väzy a šľachy.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je iný typ GAG, ktorý nájdeme v chrupavkách, okrem iného tkaniva v tele. Primárne sa nachádza v hyalinných chrupavkách, ktoré sa nachádzajú na konci kosti. V okolí týchto chrupaviek sa vyskytuje synoviálna membrána, ktorá je zodpovedná za vylučovanie senoviálnych tekutín. Tieto tekutiny slúžia ako lubrikant kĺbov a tým minimalizujú trenie kostí. Hlavným komponentom týchto tekutín je kyselina hyalurónová.
UC-II (kolagén typu II)
Všetky vyššie spomenuté doplnky sú efektívne pri prevencii bolesti kĺbov, ale ani jeden z nich nie je lepší ako UC-II. Tento typ chrupavky je z prsnej kosti sliepok. Jeho funkciou v tele je deaktivovať stratene T-bunky v tele. Tieto bunky sú biele krvinky imunitného systému, ktoré sú zle naprogramované na to, aby zaútočili na vaše vlastné telo, vrátane chrupaviek. Spôsob, akým UC-II deaktivuje tieto zlé bunky, je nasledovný. Pri užití UC-II, látka putuje tenkým črevom, kde pôsobí na lymfatické žľazy, ktoré sa nazývajú Peyerove záplaty. Toto miesto obsahuje veľké množstvo týchto T-buniek. Pravidelnou konzumáciou UC-II sa tieto T-bunky stanú odolnými voči kolagénu a prestanú napádať chrupavky.
Dalšie zložky v komplexe Animal Flex a ich prínos
Animal Flex obsahuje glukosamín, chondroitín, MSM, kyselinu hyaluronovú, vybrané vitamíny, selén a ďalšie bioaktívne zložky. Dôležitou súčasťou zloženia je vitamín C, ktorý sa podieľa na správnej tvorbe kolagénu pre optimálnu funkciu chrupaviek, kostí a pokožky. Vitamín C sa podieľa na normálnej činnosti psychiky, nervovej sústavy a imunitného systému.
- Vitamín E - prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- Zinok - prispieva k optimálnemu stavu kostí, pomáha so zachovaním správnej hladiny testosterónu v krvi či normálneho stavu nechtov a vlasov.
- Mangán - pomáha s optimálnou tvorbou spojivových tkanív, medzi ktoré patrí napríklad chrupavka alebo väzivo.
- Selén - pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
- Ľanový olej - obsah esenciálnej mastnej kyseliny alfa-linolénovej, lubrikačný komplex s ľanovým olejom účinne premaže a ochráni Vaše kĺby.
- Extrakt z Boswellia serrata, prášok z koreňa zázvoru a kurkumy - podpora zníženia bolestivosti a zápalu.
- Kvercetín a bromelain - protizápalové a tráviace enzýmové účinky.
Komplexy v produkte
Celkový potenciál produktu zvyšujú aj dva jedinečné komplexy zložené z vybraných vitamínov, minerálnych látok, rastlinných extraktov a ďalších účinných zložiek. Zmes je navyše doplnená o kvercetín a tráviaci enzým bromelain.
Prečítajte si tiež: Prínosy kozieho mlieka
Nutrícia a konkrétne množstvá
V balení Animal Flex nájdete 44 sáčkov, pričom každý obsahuje 8 kapsúl. Každý z týchto sáčkov predstavuje dennú dávku, jedno balenie vám teda vystačí na 44 dávok.
| Nutričné hodnoty (1 dávka = 1 sáčok) | Množstvo |
|---|---|
| Energetická hodnota | 9 kcal |
| Tuky | 1 g |
| Vitamín C (AF Complex 1 tableta) | 100 mg |
| Vitamín E | 64 mg |
| Zinok | 15 mg |
| Selen | 70 mcg |
| Mangán | 1 mg |
| D-glukosamín HCl (AF Complex 4 tablety) | 754 mg |
| 2KCI glukosamín sulfát | 754 mg |
| Chondroitín sulfát | 105 mg |
| MSM | 1400 mg |
| Kyselina hyalurónová (AF Complex 2 kapsuly) | 1 mg |
| Boswellia serrata extrakt | 100 mg |
| Ľanový olej (AF Complex 1 gélová tableta) | 1000 mg |
Dávkovanie a skladovanie
Odporúčame užívať 1 balíček denne. Obsah sa najlepšie vstrebá do tela, keď sa skonzumuje spolu s jedlom kedykoľvek v priebehu dňa. Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu slnečného žiarenia starostlivo uzavreté! Skladujte mimo dosahu malých detí.
Bezpečnosť, upozornenia a možné nežiaduce účinky
Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Produkt neužívajte ako náhradu pestrej alebo rozmanitej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy! Prešlo testami na nezávadnosť voči ľudskému zdraviu. Užívanie konzultujte so svojím lekárom, ak ste liečení alebo diagnostikovaní s nejakou chorobou a užívate liek na predpis alebo voľne predajný. Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním. Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.
Obsahuje sóju. Vyrábané v závode, kde sa spracováva mlieko, sója, vajcia, arašidy, orechy, ryby, mäkkýše a pšenica. Môže dôjsť k zmene zafarbenia tabliet. Uisťujeme vás, že je to v poriadku. Stáva sa to v prípade, keď tablety a softgelové tablety zvlhnú a vzájomne sa dotýkajú. Ich účinnosť však nie je touto zmenou ovplyvnená.
Как принимать Animal Flex
Výhody a skúsenosti používateľov
Animal Flex tvoria 3 účinné zložky, ktorými sú glukozamín, chondroitín sulfát a MSM. Dopĺňajúce rastlinné výťažky aj vybrané vitamíny a minerálne látky. Animal Flex je vďaka tomu komplexným suplementom, ktorý oceníte pri celkovej starostlivosti o telo. Animal Flex obsahuje potrebné zložky pre výživu Vašich kĺbov, šliach, väzov a ďalších spojív.
Prečítajte si tiež: Sprievodca kombináciou vitamínov
Prípravok Animal Flex si v recenziách pochvaľujú kulturisti, powerlifteri, ale tiež aktívni turisti či ľudia, ktorých kĺby sú nadmerne zaťažované v dôsledku nadváhy. Užívajú ho však aj bežní ľudia, ktorí intenzívne nešportujú a majú problémy s kĺbmi v dôsledku ich preťažovania v práci. Nástup účinku je podľa recenzií rýchly - prvé zmiernenie bolesti sa dostaví už po niekoľkých dňoch, bolesť úplne vymizne po 2 - 4 týždňoch (v závislosti od intenzity pohybových aktivít).
Niekedy sa uvádza mierna únava žalúdka pri citlivých osobách a vo výnimočných prípadoch aj pocit skrátenia svalov a šliach pri užívaní prípravku.
Ocenenia a história
Animal Flex bol roku 2006 a 2007 ocenený na Bodybuilding.com ako najlepší prípravok na kĺby. V 90. rokoch vedci zistili, že ideálnym spôsobom, ako suplementovať vrcholových športovcov, vzpieračov a všetkých atlétov svetovej triedy, je podávať im už vopred presne zostavené balíky tabliet a kapsúl všetkých potrebných látok. Po pár rokoch výskumov prišiel prvý z takýchto komplexných riešení z výrobných liniek firmy Universal Nutrition - Animal Pak. Universal Nutrition je jedna z najstarších, najväčších a najrešpektovanejších amerických značiek v odvetví športovej výživy, založená v roku 1977.
Alternatívy a lacnejšie možnosti
Lacnejšou alternatívou je napr. samotná žraločia chrupavka vo forme výživového doplnku. Žraločia chrupavka je jedna z najúčinnejších látok na podporu kĺbov, pretože obsahuje veľké množstvo kolagénu, glukosamínu a chondroitínu. Jedno balenie obsahuje 100 kapsúl a pri min. odporúčanom dávkovaní 4 kapsuly denne vydrží 25 dní.
Animal Flex Powder je hrdým zástupcom komplexných kĺbových výživ so starostlivo navrhnutým zložením. Opiera sa hlavne o kĺbový komplex vybraných látok s názvom Joint Construction Komplex. Ten obsahuje hydrolyzovaný kolagén typu I a II, metylsulfonylmetán (MSM), glukosamín a chondroitin sulfát. Zloženie trefne dopĺňa aj zinok, ktorý prispieva k udržaniu zdravých kostí.
tags: #animalflex #vyzivny #doplnok