BioGaia (Limosilactobacillus reuteri Protectis) je medzi rodičmi a pediatrami často spomínané probiotikum používané pri tráviacich ťažkostiach dojčiat a malých detí. V nasledujúcom texte sú zhrnuté dostupné informácie o tom, ako rýchlo môže BioGaia zaberá pri hnačke, čo od neho očakávať, ako ho dávkovať, ako postupovať pri vedľajších účinkoch a aké sú alternatívy či doplnkové prípravky.
Čo je BioGaia a aké má zloženie
Limosilactobacillus reuteri Protectis obsiahnutý v prípravkoch BioGaia patrí k najdôkladnejšie preskúmaným baktériám mliečneho kvasenia, ktoré sú dostupné. L. reuteri Protectis bol pôvodne izolovaný z materského mlieka zdravej ženy, žijúcej v harmónii s prírodou v peruánskych Andách, ďaleko od chemikálií a toxínov priemyselného sveta. Kmeň laktobacila bol následne zreplikovaný na najvyššej úrovni, aby si zachoval svoje prirodzené vlastnosti.
BioGaia Plus je probiotická zmes určená na prípravu rehydratačného roztoku, ktorá kombinuje cukry a elektrolyty (glukóza, citrát sodný, chlorid draselný, chlorid sodný) s probiotickými baktériami (minimálne 1 miliarda živých aktívnych L. reuteri) a zinkom vo forme síranu zinočnatého. Tento prípravok dodáva výživu črevnej flóre počas hnačky a podporuje rast priaznivých baktérií v tráviacom trakte.
Mechanizmus účinku pri hnačke
Obsah Lactobacillus reuteri Protectis v perorálnom rehydratačnom roztoku BioGaia podporuje rast priaznivých baktérií v tráviacom trakte a pomáha uchovať zdravú bakteriálnu rovnováhu počas akútnej hnačky. Správny pomer cukru a elektrolytov v roztoku zabezpečuje dodávku energie a doplnenie strát solí hnačkou. Zinok znižuje trvanie a intenzitu hnačky a môže predchádzať ďalším epizódam hnačky.
Ako rýchlo zaberá BioGaia pri hnačke
Rýchlosť nástupu účinku závisí od formy prípravku a závažnosti stavu. Pri použití BioGaia Plus ako perorálneho rehydratačného roztoku je odporúčané podávanie už počas prvých hodín liečby hnačky. V liečbe hnačky, na základe súčasných poznatkov, sa odporúča rehydratačný roztok obohatený probiotikami a zinkom - ideálna kombinácia v liečbe hnačky. BioGaia Plus sa zmieša s 250 ml vody a podáva sa podľa hmotnosti dieťaťa; prvý deň v dávke približne 50 ml/kg počas prvých 4-8 hodín a celkový príjem tekutín má byť približne 100 ml/kg hmotnosti.
Prečítajte si tiež: Použitie Hylaku Forte pri zápche
V diskusiách rodičov sa uvádzali rôzne skúsenosti: niektorí rodičia hlásili, že BioGaia pomohla pri obnove črevnej flóry po antibiotikách a pri pravidelnej stolici, iní po nasadení zaznamenali riedku stolicu (hnačku) alebo zvracanie v prvých dňoch. Pri perorálnom rehydratačnom roztoku BioGaia Plus je obsah probiotík a zinku navrhnutý tak, aby priamo pôsobil počas akútnej hnačky a pomohol rýchlejšej obnove rovnováhy.
Praktický priebeh terapie s BioGaia Plus pri hnačke
- 1. deň: Podáva sa BioGaia Plus počas prvých 4-8 hodín v dávke približne 50 ml/kg. V prípade vracania podávať lyžičkou. Celkový príjem tekutín má byť približne 100 ml/kg.
- 2. deň: Pokračuje sa v podávaní výživy ako prvý deň a v prípade pretrvávania hnačky sa podáva naďalej BioGaia Plus.
- 3. deň: Ak hnačky ustúpia, možné postupne obnoviť bežnú stravu; ak pretrvávajú, pokračuje sa podľa predchádzajúcich dní.
Dávkovanie BioGaia ProTectis kvapiek a bežné praxe
BioGaia ProTectis kvapky sa v praxi používajú pri kojencoch s kolikami, vetrami a problémami s vyprázdňovaním; bežné denné dávkovanie, ktoré rodičia uvádzali, je 5 kvapiek denne a niektorí rodičia pre mladšie bábätká znižujú dávku na 2-3 kvapky denne. Väčšina rodičov v diskusii uviedla dávku 5 kvapiek denne; niektorí rodičia uviedli aj režimy typu 2 kvapky denne alebo dočasné podávanie pri antibiotikách.
Probiotiká sú dobré baktérie, ktoré podporujú zdravý tráviaci systém. Nie všetky probiotiká sú však rovnaké. Pravidelné uverejňovanie štúdií o L. reuteri v lekárskych časopisoch svedčí o jeho vysokom vedeckom význame.
Bezpečnosť, možné vedľajšie účinky a postup pri ich výskyte
V diskusii rodičia hlásili vedľajšie účinky po nasadení BioGaia vrátane riedkej stolice (hnačky) a zvracania v prvých dňoch. Často odporúčaná reakcia pri zhoršení stavu bola vysadiť BioGaia a konzultovať pediatra; jeden rodič odporučil Smectu pri hnačke a dopĺňať tekutiny, iný uviedol, že pediatrička probiotiká pri hnačke zakázala.
Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a príbalové informácie. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rôznorodej stravy a nesmie sa prekračovať odporúčaná denná dávka. Pri príznakoch zhoršenia zdravotného stavu je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc.
Prečítajte si tiež: kompletný návod na naberanie svalovej hmoty
Skladovanie a cestovanie s BioGaia
V diskusii väčšina rodičov tvrdila, že BioGaia treba uchovávať v chladničke po otvorení, ale jeden rodič uviedol, že obal uvádzal možnosť skladovania pri izbovej teplote; toto je v diskusii sporné a odporúčané je konzultovať príbalový leták alebo lekárnika. Pre BioGaia Plus platia osobitné odporúčania: po príprave perorálny rehydratačný roztok spotrebovať do šiestich hodín, ak bol roztok uchovaný v chladničke a do troch hodín, ak bol uchovaný pri izbovej teplote (max 25°C).
Kompatibilita a kombinácie s inými prípravkami
V diskusii rodičia opisovali kombinácie, napríklad podávanie probiotík súbežne s Espumisanom alebo Infacolom; niektorí rodičia kombinovali probiotiká s espumisanom alebo infacolom, a ako alternatívy alebo doplnkové prípravky najčastejšie uvádzali Actibax (kvapky a lentilky), Infant Dophilus (prášok), Espumisan, Infacol, Sabsimplex, Nutrolin‑B a ActiLac. Rodičia odporúčali Actibax kvapky ako prípravok, ktorý podľa nich nemusia skladovať v chladničke a je vhodný od 0. veku; jeden rodič tiež uviedol, že Actibax 10 ml bol cenovo porovnateľný alebo lacnejší približne o 10 € oproti BioGaia.
Kedy je vhodné začať BioGaia u malých bábätiek
V diskusii pediatrička odporučila skúsiť BioGaia u malých bábätiek, avšak viacerí rodičia upozornili, že niektorí výrobcovia oficiálne uvádzajú použitie od 3 mesiacov; niektorí rodičia preto pri 2‑mesačných bábätkách znižovali dávku na 2-3 kvapky denne namiesto bežných 5 kvapiek. V Slovenskej republike je BioGaia Plus registrovaný pre deti od 2 mesiacov, čo je dôležité overiť podľa konkrétneho prípravku a príbalového letáku.
Praktické rady pri hnačke u dojčiat a batoliat
- Pri hnačke je nevyhnutné dopĺňať tekutiny a elektrolyty; samotné zastavenie hnačky nestačí, ak organizmus trpí nedostatkom tekutín.
- Rehydratačné prípravky pomáhajú udržať správnu rovnováhu minerálov a predchádzajú dehydratácii.
- Dodržiavajte oddelené dávkovanie a postupy pre podávanie BioGaia Plus (1 vrecúško do 250 ml vody, správny pomer roztoku s vodou).
- Pri dojčených deťoch pokračujte v dojčení a v prípade intenzívnej hnačky podávajte perorálny rehydratačný roztok popri dojčení.
- Pri hnačke u detí na komplementárnej výžive možno podávať šetrné jedlá: ryžový odvar, zeleninový vývar (najmä z mrkvy), ryžová kaša, ovocné pyré: banány, strúhané jablko.
- Ak sa objaví vracanie, podávať tekutiny po lyžičkách alebo v malých množstvách častejšie, podľa pokynov pediatra.
Tabuľka: Prehľad foriem BioGaia a bežné dávkovanie z diskusií
| Forma | Bežné dávkovanie podľa rodičov | Poznámky |
|---|---|---|
| BioGaia ProTectis kvapky | 5 kvapiek denne (niektorí 2-3 kvapky pre mladšie bábätká) | Neutrálna chuť, možné podávať na lyžičke alebo zmiešať s mliekom/vodou |
| BioGaia Plus (rehydratačný roztok) | 1 vrecúško do 250 ml vody; 50 ml/kg v prvých 4-8 h, celkovo 100 ml/kg/deň | Obsahuje probiotiká a zinok; registrované od 2 mesiacov |
Kľúčové upozornenia
BioGaia a podobné prípravky nie sú náhradou rozmanitej výživy. Pri ťažkej dehydratácii, pretrvávajúcej hnačke, horúčkach alebo akýchkoľvek príznakoch zhoršenia zdravotného stavu je nutné bezodkladne vyhľadať lekára. Uchovávajte prípravky podľa odporúčaní výrobcu a pri pochybnostiach konzultujte pediatra alebo lekárnika.
Hnačka je častý, no zvládnuteľný problém, ak zvolíte správnu liečbu. Správne zvolené lieky a doplnky na hnačku dokážu skrátiť trvanie ťažkostí, zmierniť sprievodné príznaky a ochrániť črevnú sliznicu. Nezabúdajte na dostatočný pitný režim a šetrnú stravu.
Prečítajte si tiež: za aký čas pocítite účinky psyllia