Ostropestrec mariánsky (Silybum marianum) je rastlina známa svojimi charakteristickými fialovými kvetmi a bielymi žilkami na listoch. Najdôležitejšou aktívnou látkou, ktorú obsahuje, je silymarín - komplex rastlinných zlúčenín s potvrdenými antioxidantmi, protivírusovými a protizápalovými účinkami.
Čo je ostropestrecový olej a ako vzniká
Ostropestrecový olej lisovaný za studena je výrazný rastlinný olej získaný z plodov pestreca mariánskeho. Semená sú lisované za studena, čo znamená, že všetky ich prirodzené vlastnosti sú zachované bez použitia vysokých teplôt alebo chemikálií. Olej sa získava tlakom, nie dlhým zahrievaním, čím si zachováva prirodzenú chuť, vôňu a tukový profil.
Zloženie oleja dôležité pre pokožku
- Pestrecový olej obsahuje kyselinu linolovú (omega-6) a je hlavným zdrojom vitamínu E.
- Obsahuje tiež komplex bioflavonoidov nazývaný silymarín, ktorý je silným antioxidantom.
- Je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, antioxidanty a vitamíny E a K.
Silná antioxidačná ochrana
Silymarín, hviezdna zlúčenina v pestreci mariánskom, pomáha chrániť pokožku pred agresormi z vonkajšieho prostredia a oxidačným stresom. Olej je silným antioxidantom, chráni pokožku pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú predčasné starnutie a tvorbu vrások. Jeho schopnosť zapojiť sa do boja s voľnými radikálmi znamená, že môže pomáhať predchádzať predčasnému starnutiu pokožky, redukovať jemné linky a vrásky a obnoviť mladistvý vzhľad.
Protizápalové a regeneračné vlastnosti
Pestrec mariánsky obsahuje látku zvanú silymarín, ktorá má protizápalové účinky. Zápal je bežným vinníkom rôznych kožných ochorení vrátane akné, rosacey a ekzému. Pre svoje protizápalové, hojivé a regeneračné účinky je olej vhodný na pleť so sklonom k akné, na poškodenú pokožku, ekzémy, pokožku po opaľovaní, kŕčové žily, popáleniny atď. Dokáže upokojovať aj tú najcitlivejšiu pokožku a podporuje obnovu kožných buniek.
Hĺbková hydratácia a obnova kožnej bariéry
Výťažky z pestreca mariánskeho môžu pomôcť pri obnove a udržiavaní prirodzenej bariéry vlhkosti pokožky. Olej dokáže hlboko hydratovať a nutrične podporovať pokožku. Nanášaj v jemnej vrstve 2× denne - ráno a večer - na vyčistenú, ideálne vlhkú pleť alebo pokožku. Olej jemne vmasíruj krúživými alebo poklepávacími pohybmi a nechaj vstrebať.
Prečítajte si tiež: Rakytník a zdravie detí
Podpora tvorby kolagénu
Schopnosť silymarínu stimulovať produkciu kolagénu môže pomôcť zlepšiť elasticitu pokožky a znížiť výskyt jemných liniek a vrások.
Použitie pri špecifických kožných problémoch
Pri vonkajšom použití môže byť pestrec mariánsky nápomocný pri niektorých kožných ochoreniach, infekciách a problémoch - a to predovšetkým vďaka jeho detoxikačným a protizápalovým účinkom. Olej je vhodný na ošetrenie pokožky, ktorá trpí rôznymi dermálnymi problémami, ako je akné a ekzém, lupienka, psoriáza alebo lupiny. Pri poškodení pokožky, ako sú rany, popáleniny (vrátane spálenia od slnka) či omrzliny, podporuje prirodzený proces hojenia.
Ostropestrecový olej pre zdravé vlasy a vlasovú pokožku
Ostropestrecový olej je v kozmetike veľmi známy a používaný ako doplnková starostlivosť o vlasy. Ošetrí vlasovú pokožku, na ktorú môže byť aplikovaný vo forme zábalu, postará sa o zdravé, krásne a lesklé vlasy. Pre intenzívnu starostlivosť je vhodné olej vmasírovať do pokožky hlavy, prípadne po celej dĺžke vlasov. Olej pomáha pri suchej, svrbivej pokožke hlavy, pomáha pri lupinách, posilňuje korienky vlasov a prispieva k obmedzeniu vypadávania vlasov. Aktívne zložky môžu stimulovať rast vlasov a eliminovať ich vypadávanie aj tým, že spevňujú korienky vlasov.
Aplikácia v kozmetike a kombinácie
Organický panenský ostropestrecový olej predstavuje všestranný kozmetický produkt čisto prírodného pôvodu. Môžete ho využiť samostatne pre starostlivosť o pleť, telo či vlasy, alebo pridať pár kvapiek k svojmu obľúbenému pleťovému či telovému krému priamo pred nanesením. Môžete ho zmiešať s vaším obľúbeným telovým krémom alebo ho použiť samostatne po sprche na ešte vlhkú pleť. Kozmetický olej sa výborne kombinuje s kvetovými vodami - hydrolátmi. Vytvorte si pleťovú alebo vlasovú masku podľa svojich potrieb: zmiešajte svoj obľúbený kozmetický íl s vhodným množstvom organického oleja a naneste na pleť či vlasovú pokožku. Pridať môžete i pár kvapiek esenciálneho oleja podľa želaného účinku.
Dávkovanie a formy prípravkov (vonkajšie použitie)
Pestrecový olej je 100 % jednodruhový nerafinovaný extra panenský olej lisovaný za studena zo semien pestreca mariánskeho. Naneste niekoľko kvapiek oleja na očistenú, vlhkú pleť večer pred spaním. Použitie na vlasy: naneste olej pred umytím na vlasy a pokožku hlavy. Pre dokonalú výživu vlasovej pokožky a suchých, rozštiepených končekov vlasov použite ako zábal.
Prečítajte si tiež: Rakytníkový olej v boji proti rakovine
Skladovanie, bezpečnosť a upozornenia
- Skladujte na tmavom a chladnom mieste pri izbovej teplote; po otvorení ho skladujte v chlade, dobre uzavretý a mimo priameho slnka.
- Citlivejšie oleje je vhodné chrániť pred svetlom, teplom a vzduchom. Pri výrazných olejoch je vhodné kupovať také balenie, ktoré dokážete spotrebovať čerstvé.
- Len na vonkajšie použitie. Nepoužívať na otvorené rany. Vyhnite sa oblasti očí; pri zasiahnutí očí vyplachujte vlažnou vodou minimálne 15 minút.
- Pred prvým použitím sa odporúča previesť tzv. patch test: aplikovať na zápästie a počkať 24 hodín.
- Ak po aplikácii sa prejaví alergická reakcia, povrch pokožky zmyte vlažnou vodou a výrobok prestaňte používať.
Pre koho nie je olej vhodný
Pestrecový olej nemusí byť vhodný pre každého bez obmedzenia. Nevhodné pre osoby alergické na zložky produktu. Neodporúča sa užívať (vnútorné formy) tehotným a dojčiacim ženám a ľuďom s veľmi vysokým tlakom. Produkt môže mierne zvyšovať krvný tlak. Informácie v článku slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s lekárom alebo farmaceutickým pracovníkom.
Praktické tipy pri kúpe a použití
- Vyberajte extra panenský olej lisovaný za studena z ekologického poľnohospodárstva.
- Hľadajte výrobky od overených výrobcov a štandardizované extrakty s obsahom silymarínu, ak chcete aj vnútorné použitie.
- Na vonkajšie použitie nakupujte menšie balenia, ktoré dokážete spotrebovať čerstvé.
- Olej sa výborne dopĺňa s ďalšími prírodnými produktmi, napr. hydrolátmi alebo obľúbenými krémami.
| Vlastnosť | Účinok na pokožku |
|---|---|
| Silymarín (antioxidant) | Chráni pred voľnými radikálmi, spomaľuje starnutie |
| Kyselina linolová (omega-6) | Hĺbková hydratácia, obnova bariéry |
| Vitamín E a K | Regenerácia buniek, protizápalové účinky |
| Nenasýtené mastné kyseliny | Nutričná podpora pokožky a vlasov |
Prečítajte si tiež: Ako dlho užívať rakytníkový olej?