Za hnačku môžeme považovať riedku až vodnatú stolicu, ktorá sa objaví u človeka trikrát za deň a viac. Liečba hnačky prebieha štandardne v domácom prostredí. Zvyčajne ide o prejav obrany organizmu z dôvodu diétnej chyby, vírusového alebo bakteriálneho ochorenia či „cestovnej horúčky“. Hnačka môže byť akútna, po konzumácii zlého jedla alebo aj ako príznak iného ochorenia.
Prečo hnačka vzniká a aké sú typy
Akútna hnačka - začína náhle a trvá krátko. Chronická hnačka - trvá viac ako štyri týždne, vyžaduje si lekársku starostlivosť. V lete môže silná hnačka zapríčiniť aj dehydratáciu organizmu (pre organizmus podstatne nebezpečnejšia). Obzvlášť dôležité je počas horúcich dní a aj hnačke prijímať oveľa viac tekutín. Voda sa totiž vtedy dostáva von z tela rýchlejšie ako zvyčajne. Navyše, pri hnačke s ňou odchádzajú aj potrebné minerály a organizmu prospešné látky.
Hlavné princípy domácej liečby
Človek by sa mal počas hnačky stravovať diétne. Vtedy hnačka odznie zvyčajne do dvoch dní. „Hladovanie“ je v po vypuknutí hnačky najlepším riešením ako nezaťažovať tráviaci systém. Po pár hodinách diéty prichádza na rad iba vybraná strava v menších porciách, v intervaloch dvoch až troch hodín. Ako prevenciu pred dehydratáciou, hlavne u detí, môžete použiť rehydratačné roztoky (Enhydrol).
Enditril (racekadotril) a jeho charakteristika
Enditril obsahuje účinnú látku racekadotril. Používa sa na symptomatickú liečbu akútnej hnačky, keď nie je možná liečba príčiny. Enditril znižuje hypersekréciu vody a elektrolytov. Má rýchly protihnačkový efekt. Používa sa na symptomatickú liečbu akútnej hnačky, keď nie je možná liečba príčiny. Užívanie pri hnačke u dospelých: 1 cps 3x denne. Užitie: kapsula sa prehĺta v celku a zapije vodou pred hlavným jedlom. Poznámka: nástup účinku už do 1 hodiny. Liečba pokračuje tak dlho, kým nebudete mať 2 stolice normálne (neužívať dlhšie ako 7 dní).
Hylak forte - probiotiká v kvapkách
Špeciálnou skupinou sú tiež lieky, ktoré obsahujú prebiotické a probiotické zložky. Do tejto skupiny patrí aj liek Hylak forte 100ml, ktorý obsahuje produkty metabolizmu Escherichia coli, Streptococcus faecalis, Lactobacillus acidophilus a Lactobacillus helveticus. Užívanie pri hnačke u dospelých: 40 - 60 kvapiek 3x denne. Užívanie pri hnačke u deti od 2 rokov: 20 - 40 kvapiek 3x denne. Užitie: kvapky sa užívajú pred jedlom alebo s jedlom a zapíjajú vodou. Poznámka: nesmie sa používať ak je prítomná krv v stolici alebo horúčka, neužívať s mliekom a antacidami. Vhodné pre tehotné a dojčiace.
Prečítajte si tiež: Probiotiká pre deti: pozor na lieky
Kombinácia Enditril (Endiex) a Hylak forte - prečo a kedy ju zvážiť
Kapsule Enditril sú ideálnou prvou pomocou na liečbu akútnej hnačky, keď neviete určiť jej príčinu. Enditril môže byť kombinovaný s probiotikami ako Hylak forte za účelom súčasného zníženia sekrécie vody a obnovenia črevnej mikroflóry. Probiotiká sú mikroorganizmy prirodzene sa nachádzajúce v našom tele pre správne fungovanie trávenia sú nenahraditeľné. Udržiavajú črevnú mikroflóru v rovnováhe, čím zabraňujú množeniu škodlivých látok a prispievajú tiež k posilneniu imunity. Hnačka spôsobuje ich pokles a otvára cestu šíreniu patogénnych organizmov. Preto je dôležité, aby sa probiotiká vrátili späť do čriev čo najrýchlejšie.
Interakcie a bezpečnostné upozornenia pri kombinovaní liekov
Niektoré lieky sa môžu pri ich súbežnom užívaní vzájomne ovplyvňovať v účinku. Interakcie liekov sa však väčšinou spájajú s niečím negatívnym, nebezpečným. Pri nevhodne zvolenej kombinácií totiž hrozí zosilnenie alebo naopak zníženie účinku niektorého z liekov, čo môže viesť k vzniku nežiaducich účinkov alebo neúčinnosti našej liečby. Lieky vždy užívajte tak, ako vám odporučil váš lekár alebo lekárnik. Ak si nie ste istý, ktoré lieky sa môžu alebo nemôžu kombinovať, radšej sa opýtajte skôr, ako ich užijete. Pokiaľ vám lekár predpisuje úplne nový liek, ktorý ste doposiaľ nemali, nezabudnite mu spomenúť všetky výživové doplnky aj voľnopredajné lieky, ktoré aktuálne beriete.
Antipropulzíva (loperamid) a ďalšie možnosti liečby
Antipropulzíva sú liečivá, ktoré znižujú motilitu čriev, spomaľujú črevnú peristaltiku a zvyšujú tonus análneho zvierača, čím znižujú nutkanie na stolicu. Do tejto skupiny patrí aj liečivo loperamid, ktoré sa nachádza v lieku Imodium kapsuly. Imodium cps. obsahuje účinnú látku loperamid. Používa sa na symptomatickú liečbu akútnej hnačky u dospelých a detí od 6 rokov. Nepodáva sa dlhšie ako 48 hod. Imodium znižuje motilitu a peristaltiku (pohyb čriev) a nutkanie na stolicu. Nepodáva sa pri infekčnej hnačke. Musí sa vysadť hneď, ak sa objaví zápcha, nadúvanie alebo črevná neprechodnosť. Ak počas 48 hodín od užívania Imodia nenastane zlepšenie, je potrebné liek vysadiť a poradiť sa s lekárom.
Črevné adsorbenciá a ďalšie symptomatické prostriedky
Črevné adsorbanciá ako aktívne uhlie alebo diosmektit viažu na svoj povrch toxické látky a plyny. Používajú sa pri hnačkách spôsobených toxickými látkami ale aj jedlom. Do tejto skupiny zaraďujeme lieky s obsahom aktívneho uhlia (Carbo medicinalis, Carbocit, Carbotox) a diosmektitu (Smecta). Na odstránenie toxínov, ktoré spôsobili črevné ťažkosti v tráviacom trakte, je dobré rokmi overené čierne uhlie, íly (Smecta) či Enterosgel. Aktívne „čierne“ uhlie na pretrávenie nikdy nekombinujte s ďalšími liekmi. Dôvod je prostý. Aktívne uhlie má tzv. pohlcujúci účinok, teda je schopné na seba naviazať nielen nežiaduce látky prítomné v žalúdku, ale aj lieky.
Dávkovanie vybraných prípravkov (prehľad)
| Liek | Účinná látka | Dávkovanie u dospelých | Poznámky |
|---|---|---|---|
| Enditril (Endiex) | racekadotril | 1 cps 3x denne | nástup účinku do 1 hod., max 7 dní |
| Hylak forte 100 ml | metabolity probiotických baktérií | 40-60 kvapiek 3x denne | vhodné pre tehotné a dojčiace, neužívať s mliekom/antacidami |
| Imodium (loperamid) | loperamid | Dospelí: 2 cps úvodne, potom 1 cps po stolici (max 6 cps) | nevhodné pri infekčnej hnačke, max 48 hodín bez konzultácie |
| Carbosorb | aktívne uhlie | 10-12 tbl 3-4x denne | min. 2 hod. odstup od ostatných liekov, spôsobuje čierne zafarbenie stolice |
| Smecta | diosmektit | 3 vrecká denne | min. 2 hod. odstup od liekov a jedla, užívať s rehydratačným roztokom |
Strava, domáce recepty a probiotiká ako doplnok liečby
Lepšie urobíte, keď si dáte staršie pečivo, sucháre, piškóty, banány alebo strúhané jablko. Prinášame vám prehľad jedál, ktoré sú pre postihnuté črevá odporúčané a ktoré by ste naopak mali vynechať. Škoricový čaj na hnačku pripravíte zo štvrtiny celej škorice a čajovej lyžičky čierneho čaju. Zalejte zmes dvomi decilitrami vody a lúhujte päť minút. Pripravte si mrkvový odvar. V pol litri vody uvarte stredne veľkú mrkvu a následne rozmixujte. Na dochutenie môžete pridať dvadsať gramov glukopuru, ktorý kúpite v lekárni. Keďže deti majú často problém s prísunom tekutín či stravy počas hnačky, skúste im pripraviť zemiakovú kašu s jablkami (bez šupy). Uvarte nadrobno nakrájané zemiaky, pridajte k nim jablká a roztlačte alebo rozmixujte. Podávajte vlažné. Podusiť môžete aj samotné jablká a pridať do nich škoricu.
Prečítajte si tiež: dostupnosť lucerny na Slovensku
Ako sa správne hydratovať a koľko vody piť denne | Dr. Andrew Huberman
Kedy vyhľadať lekára
Zdravotné komplikácie sa nemôžu podceniť najmä u detí a starých ľudí. Tí sa totiž v tomto stave nezvládnu o seba postarať v dostatočnej miere. Pri deťoch do troch rokov návštevu lekára neodkladajte. Nepodáva sa dlhšie ako 48 hod. Ak počas 48 hodín od užívania Imodia nenastane zlepšenie, je potrebné liek vysadiť a poradiť sa s lekárom. Chronická hnačka vyžaduje lekársku starostlivosť.
Praktické odporúčania
- Pri hnačke zohráva veľmi dôležitú rolu správny pitný režim - počas liečby je potrebné striktne dodržiavať pitný režim (4 l denne) - sladký čaj, minerálka, ORS, vhodná diéta bez tukov a veľmi sladkých jedál.
- Ako doplnok odporúčam užívanie probiotík - BIOPRON Forte 60 kapsúl.
- Lieky na hnačku je vhodné zaobstarať si vopred, aby vás hnačka nezastihla nepripraveného.
- Ak je príčinou hnačky infekcia (bakteriálna alebo vírusová) alebo potravinová intoxikácia, vhodnejšou voľbou je Enditril.
- Enditril a Hylak forte sa dajú kombinovať za účelom zmiernenia sekrécie a obnovenia mikroflóry, no pri akútnych príznakoch ako krv v stolici alebo horúčka je potrebné konzultovať lekára.
Prečítajte si tiež: účinky užívania horčíka s B-komplexom
tags: #mozno #kombinovat #endiex #a #hylak